最近の自主練習で取り組んでいる〝空蹴り〟。 www.youtube.com 空蹴りの練習効果に改めて感じ入るところがあり、精力的に取り組んでいます。 個人的に感じる空蹴りの練習効果は、蹴り技そのものの習得のみならず、身体全体の動作に及ぶように思います。 例えばそれは突き、防御としてのステップなど、いわば身体全体の身のこなしに及び、身体全体の身のこなしを高めるように思います。 空手の蹴り技は蹴った足を接地させる際に、足音をさせないことが要諦となります。 足音をさせずに蹴り足を接地させるには、「バタッ」といった感じに足の裏全体を一度に接地させるのではなく、つま先から踵にかけて順次に接地させる感覚が…