こわくない

キャリアコンサルティングは 相談者がご自身の内側を見つめるのに 私たちがお付き合いする時間ですが そもそも 人が自分の内側を見つめる とはどういうことか 経験されたことはありますか。 相談者にやっていただく以上 あなたもご自身の内側を よく見つめることをしてみましょう。 相談者役にならなくても、できます。 キャリアコンサルティング中にも できます。 相談者がイキイキと昔の話をしている時 自分も明るい気持ちになっていくのは なぜなのか。 相談者の経験を追体験しているのか 自分の経験と重ね合わせているのか このまま相談者が前向きだと助かると思っているのか…。 相談者の話を、拾って返そうかとも思った…

何十回も同じことを書いて恐縮ですが 論述の3問めは 自己理解不足と仕事理解不足を 探す設問ではありません。 相談者の苦しみの原因を探す設問です。 「自己理解不足と仕事理解不足を 書かなきゃいけない」と教わった とおっしゃる方が多いですが 本当に その先生・先輩は そう書かなきゃいけないと おっしゃったのでしょうか。 本当にあなたに教えたかったことは 別のことだったのではないかと 私は感じます。 受け取る側が、わかりやすく集約し変形して 受け取った、という可能性はないですか。 普通の感覚で考えてみてください。 人のキャリアの悩みは 自分をわかっていないことと 仕事をわかっていないことだけが原因で…

相談者はご自身の内面の 全てを語ってくださるわけではありません。 相談者の内側を見ることもできません。 ですから私たちは 相談者の内面を想像し 見立てをしなければなりません。 この時、本当に 注意しなければいけないのは 見立てはあくまでも想像、 あなたの妄想でしかない ということ。 あなたの常識という フィルターがかかっています。 あなたの経験則で 相手を見ています。 どんなに一般論を織り交ぜようと あなたが一般論だと思っている それも あなたのフィルターを通して あなたが一般論だと判断した あなたの一般論です。 そして自分フィルターというものは 取り除くことができません。 まずそれを理解しま…

出来事と、感情 この両方を聞こう とする方は多いです。 事実を聞いたら お気持ちも聞かなければならない 両方交互に聞くのが良い などと教わったという方も多いです。 しかし この２つでは足りません。 現にこの２つを交互に聞いていると そのうち 行き詰まりませんか。 「出来事も聞いた、感情も聞いちゃった、 …で？次なに聞こう！？」 ってなりませんか。 足りないからです。 もう1つ聞いてください。 【捉え方】です。 【出来事 ＋ 感情 ＋ 捉え方】 これで初めて 【経験を聴く】ことになります。 【出来事を聴く】何があったのですか。 →自分はバイト先のカフェにそのまま就職するのもありかと思ったが、両親…

せっかく学んだので 理論を使って支援をしたいし キャリコンらしくなるように ツールを使いたいですよね。 プランド・ハプンスタンスとして捉える5つのスキル 転機を乗り越える４つのリソース ライフ・キャリア・レインボーの考え方 … ジョブカードを書いてスキルの振り返り ライフプランを立ててお金の見通しを立てる メリット・デメリット表を書いて冷静に考える … ですが 使えるのは 【目の前にいるこの相談者にとってこの方法が本当に相応しい時】 だけです。 使おう、使おうとしていると 使うことが目的になってしまい この相談者の独自性に寄与できるか の視点を忘れてしまいがちです。 相談者にとって相応しくない…

上司や同僚に相談していないと 〔職場でのコミュニケーション不足〕 妻に話していないと 〔家族とのコミュニケーション不足〕 と 決めつけないでくださいね。 これが試験官の一番嫌がるパターン。 『相談者の真の姿を見ていない』と 言われて減点されるやつです。 この視点で見てくださいね。 〔上司や同僚に相談したら 相談者の抱える苦しみは解決するか〕 解決する、と思う時 あなたの頭の中には どんな見通しがあるでしょうか。 上司や同僚に相談すると 「こうやればうまくいくよ」と アドバイスをもらえて 「わかりました、そうしてみます」と アドバイス通りに相談者がやって うまくいって 「わぁ知らなかった、仕事っ…

相談者に失礼のないように 相談者を傷つけないように 相談者に嫌われないように と思うあまり まわりくどい問いかけをしていませんか。 あんまりまわりくどいと相談者は 何を聞かれているのかわからなかったり 誘導されているのに気づいたりして あなたと話すのが嫌になりますよ。 なぜ質問をするのか、に 常に立ち返ってください。 あなたがうまくやるためでは ありません。 相談者が考えやすくなるために です。 面接はあなたがうまくやる場ではなく 相談者が内省をする場です。 相談者がご自身の経験したことを見つめ ご自身の内側を見つめるために その手伝いになるような言葉を プレゼントする それが問いかけです。 …