民間療法ですが 『こんにゃく湿布』 というのを教えていただきましたので、紹介します😊 こんにゃく湿布とは 温めたこんにゃくを臓器の上にのせて、温めることで体内の毒素を出して体調改善や免疫力向上などの効果を得られる自然療法です。 やり方 〈用意するもの〉 こんにゃく 2枚 黒いもの バスタオル 2枚 〈準備〉こんにゃくを水から煮て、10分沸騰させる 取り出してタオルで包む 〈使い方〉 タオルに包んだこんにゃくを、仰向けに寝た状態で 下丹田と肝臓の上において、10〜30分のせておく。 次にうつ伏せで腎臓の上に10〜30分おく。 のせる時間はご自身で調整してください。 わたしは15分ずつやっています…