ごはんですよ

はやみです。 今日は、うますぎる佃煮♪『海苔の佃煮おにぎり』の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 「海苔の佃煮」。 ご飯に乗せたりおにぎりに入れたりと、あると便利な食材ですよね。 市販の瓶詰めを買う方が多いのではないでしょうか？ 実は、ご家庭でも美味しい海苔の佃煮が簡単に作れるんですよ！ 手作りですので、もちろん無添加で安心して召し上がれます。 市販とは段違いの香りと味、ぜひご堪能ください♪ 絶品！こちらのおにぎりレシピも レシピをカテゴリー別で検索できるようになりました♪ こちらから他のレシピもご覧になってくださいね。 クリックで応援お願いします♪ // 海苔の佃煮おにぎりの作り方 材料 下…

今日の終わりが「や」。 桃屋 ごはんですよ！卵かけご飯で食べるのが好きです。お弁当用の小分けパックをいつも購入しています。使い切りで便利です。 桃屋

今気づいたのですが、このブログの肉の写真が消えており 更には写真も消えていました。 タイトルしかないブログになっちまいやした（笑） 愛媛の山奥 たまに愛媛の山奥（久万高原）から松山市へ そして松山市のスーパー日東というスーパーへ行き食材をたくさん買います。 スーパー日東 先ずは米、そして酒（ウィスキー2リットル）この時点で5千円くらい そして味噌が無かったら味噌とみそ汁の具になるわかめとかのヤツを買い そんで食べたい時とそうでない時がありますが梅干しやらたくあんを買います。 そしてメインのおかずは大体、魚か肉かなんですけど 山奥なんで今食べたくなくても後で食べたくなる時が必ずあるので 未来の自…

冷蔵庫に残りがちの桃屋の「ごはんですよ！」は、ごはんにかけるだけではなく、様々な料理にも活用したいところですよね。今回は桃屋のホームページに載っていた「きのこクリームパスタ」を作ってみました。 [◎690kcal ◎塩分2.0g ◎糖質：81.9g] 冷蔵庫に放置されている「ごはんですよ！」があったら、ぜひ作ってみてほしいレシピです。 でも、肝心のお味は・・・

お題「お気に入りのご飯のお供」 急に『ごはんですよ』が食べたくなりました。気まぐれで味付け海苔を買ったんですが、最近は海苔もめちゃくちゃ高くなりましたね。パリパリかじってて思ったんです。 「あー、ごはんですよが食べたい」

「ガパオ」のレシピだけで130種類ものっている本、爆誕！ メシ通リポーター（よ）ことワダヨシです。 このたびタイ料理の「ガパオ」だけに焦点を当てたレシピ本『ガパオ タイのおいしいハーブ炒め』を、私が関わっている出版レーベルのferment books（ファーメント・ブックス）からリリースしました。 ▲表紙には、シンプルな牛肉のガパオ ferment-books.square.site タイ料理本は数あれど、「ガパオだけに限定した本」はおそらく日本初ですし、ものすごく振り切った内容に仕上がったと自負しています。 ざっくり内容を説明すると、「ガパオ黄金比」のコーナーで基本的なガパオ・レシピの骨格を…

おはようございます🌞 PAPAPOPOです。 やっぱり昨日は「中華料理」の日だったようで、 夜ご飯は、後輩と飲茶料理食べてきました。 餃子や焼売、唐揚げ、春巻き、エビマヨなど。 後輩との話しになったのですが、中華料理の中には、日本で生まれた、日本しかない料理もけっこうあるようで。 ネット情報（＊諸説あると思います）ですが、エビマヨなどは、横浜ではじめて作られたようです。オオロラソースが美味しくないと感じた料理人の方が、エビマヨを作ったとか。熊本の中華料理には、「たいぴんえん」があるのですが、あれも熊本の特有の麺料理のようですし。（熊本に行かれた時には、ぜひ食べてほしい！） 食べすぎたので、今日…

体重増加気味だから少なめにして〜。との事でごはん少なめ弁当🍱昨日の残り詰めただけ^ - ^

歩く中ででの変化で大きかったのが靴でした。 １年半で16キロ痩せた中で ウォーキングメインのなか 履いていた靴に関してなんですが、 散歩のときは、サンダルだったのが 10000歩ほど歩けるようになったころに 膝と足の裏に違和感を感じ始め痛いなと思って 身体のことを考えてちゃんとした 靴にしようとした時に色々試した。 動画で見たり広告見たりした中では、 かなり高額な靴とかすごく良さそうと 思ってたんですが、3，4万とか無理 こちとらいつ飽きるかわからないで、 靴屋さんでいろいろ話をして 靴裏地面につくところにしっかり 滑り止めの厚めのゴムが前後についてて 長く歩いても靴底の摩耗が少ないもの そこ…

水卜麻美さん衣装情報です。 「ZIP」「午前0時の森」「有吉ゼミ」などのテレビ番組出演時に、水卜アナ (水トちゃん) が着用していた衣装を一覧で紹介します。 ※今日の衣装を毎日速報でお届けします！

ごはん 明太子ふりかけ 生姜焼き さつまいものマカロニサラダ ブロッコリー

現在血糖値コントロールのため６回食でごはんを食べています。 ３回は普通食、３回は分食で不足している炭水化物・たんぱく質を補っています。 普通食 たんぱく質は１日１回は卵を食べるようにしていますが、お肉やお魚の調理がめんどうな時はチーズやハムだったり納豆、しらすなど火を通さず食べれるものにすることも多いです。 それから朝はフルーツと乳製品を摂るのですが、固形で食べるとお腹いっぱいになるのでフルーツや野菜とヨーグルトでスムージーにしてます。 野菜以外は全部スケールで計量しています。 ①ごはん ごはんは食物繊維を摂るため病院でおすすめされた麦ごはんに。 しらすと焼き鮭でたんぱく質。あとは適当なサラダ…

◎朝ごはん ・とろろご飯 ・チンゲンサイとお麩の味噌汁 ◎昼ごはん ・ネギチヂミ ・野菜サラダ（水菜、大根、ツナ） ・なめこと豆腐の味噌汁 ・カブのぬか漬け ・らっきょ（頂き物） らっきょ以外の野菜は全て自家製。 朝ごはんの残りのとろろでチヂミを作って食べました。 【チヂミレシピ】 とろろに、千切りしたねぎと菊芋、小麦粉、もち粉、鶏がらスープの素を入れてよく混ぜる。 冷蔵庫にゆでたチンゲンサイがあったのでそれも一緒に混ぜる。 油を引いたフライパンで両面をカリッとするまで焼いたら完成。ニラだれをかけて食べる。 ◎夜ご飯 ・重ねないミルフィーユ鍋 母がミルフィーユ鍋にしよ！って言ってきたけど、白菜…

週末の主人の誕生日会は、子供たちとご馳走作りをしました。 娘が誕生日パーティー、何食べたい？と聞いて、 唐揚げ、ピザ。 ケーキは？ ショートケーキがいいな。と 子供達の誕生日の時のリクエストはいつもこんな感じなので、他の記念日などの料理は違った感じのものにしていましたが、 実は主人も唐揚げ、ピザメニューが良かったんだ☺️ うちのパティシエ（笑）娘にケーキを。 最近料理にハマっている息子に唐揚げをお願いしました。 娘は前日から、スポンジを焼いて準備していました。クックパッドからレシピを検索し、今回は、コレでいこうとチェック。 アドバイスとして、砂糖はグラニュー糖、卵は黄身が盛り上がるくらい新鮮な…

寒くなる程、 「空気の透明感」が、増してゆく、 秋色に染まった樹々が、 鮮やかに、美しい、 もはや、 「取り戻せない歳」になってから、 遅ればせながら、 生きてる幸せ感を、感じる様になってきた。 朝、 窓を開けたら、 「昨日の空気」と、 「今日の空気」が、入れ替わる 「芳しい」コーヒーの香り 「こんがり焼けた」、フランスパン、 「蒸し器の中」の、色とりどりの野菜達 同じことの繰り返しが、 新鮮で目新しい、 若い頃、 「ガツガツ、ガブガブ」 味わうことすらなかった、 「朝ごはん」 「家族と囲んだ」食卓も、 今は、一人ぼっちで、座ってる。 起きたての不機嫌な顔も、 お腹いっぱいになると、 なんだか…

パンを食べるシーンは、朝ごはんだったり、お昼ごはんだったり、ディナーの途中だったり、ディナーの〆にチーズと一緒に、だったり、いろいろあると思いますが、ワインと一緒に楽しむパンは、特別美味しい気がします。 パンがあって、ワインがあって、それに合うおつまみがあったら、素敵な時間が過ごせそうですよね。 お店で楽しむのも良いけれど、お家で、ゆったりくつろぎながら楽しむのもすごくいい、そんなとき、自分で簡単に美味しいおつまみが作れたら便利ですよね。 ということで、今回は、ワインやパンに合うおつまみを15品、ご紹介します。 さぁ美味しいパンとワインを買ってきて、おつまみ作って、お家でビストロ気分、楽しみま…

昨日、2023年11月28日の朝ごはんは、りんご、シリアル、コーヒー。 お昼ご飯は、宮崎辛麺。 晩御飯は、青椒肉絲、ご飯、なめこのお味噌汁でした。 今朝のメモ 2291 + 291 + 151 + 66 + 158 + 185 + 14 = 3,156 それではみなさま、安全に！