ごはんですよ

今気づいたのですが、このブログの肉の写真が消えており 更には写真も消えていました。 タイトルしかないブログになっちまいやした（笑） 愛媛の山奥 たまに愛媛の山奥（久万高原）から松山市へ そして松山市のスーパー日東というスーパーへ行き食材をたくさん買います。 スーパー日東 先ずは米、そして酒（ウィスキー2リットル）この時点で5千円くらい そして味噌が無かったら味噌とみそ汁の具になるわかめとかのヤツを買い そんで食べたい時とそうでない時がありますが梅干しやらたくあんを買います。 そしてメインのおかずは大体、魚か肉かなんですけど 山奥なんで今食べたくなくても後で食べたくなる時が必ずあるので 未来の自…

こんにちは～～～(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ やあ 最近さあ、「ごはんですよ」を買ったんだよ それを食べたらさあ、めちゃくちゃうまかったんだよ 今回紹介するのは、 この記事で紹介したいこと 「ごはんですよ」が神うまい です。 ごはんですよはいろいろなところに売っているよね。 ごはんですよを食べた結果 ごはんですよのおかげで朝ご飯コメ3杯 個人的な意見なんですけどどこが好きか 最後に 商品紹介 ごはんですよを食べた結果 いやちょっと和風な食事が好きな人は絶対にはまると思います。 しらすごはんは和風な食事がとても好きなんです 米にめちゃくちゃ合います。 今後の朝ごはんとかにかけていこうかなと思ってい…

冷蔵庫に残りがちの桃屋の「ごはんですよ！」は、ごはんにかけるだけではなく、様々な料理にも活用したいところですよね。今回は桃屋のホームページに載っていた「きのこクリームパスタ」を作ってみました。 [◎690kcal ◎塩分2.0g ◎糖質：81.9g] 冷蔵庫に放置されている「ごはんですよ！」があったら、ぜひ作ってみてほしいレシピです。 でも、肝心のお味は・・・

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 7月24日に夫が減塩弁当を持ち帰りました。 今回は1品料理編です。 主菜と副菜を組み合わせて下の図のように詰めていきますが、1品料理の場合はお弁当箱1つにドーンとそれだけを詰める方式。 ラクチンです…

オイシックスのお試しキットで作った料理をご紹介。 オイシックスのお試しミールキット！ 子供も食べられるビビンバ！ 中華風スープも付いてます。豆腐とネギ入り。 ビビンバは具が多すぎて、ご飯ちょびっとしか入れられてないほどでした。 家で作るよりも野菜の量が多く、料理の腕が負けた感がありました…。 子供と大人の味を分けられるのも良かったです。 ハニーマスタードチキン。写真は2分の1の量。 3人で食べて満足な量でした。 チキンも軽く焼くだけになっていて、柔らかくて美味しかった！ 野菜も沢山摂れました。 ケールのサラダ。 朝ごはんに使いました。 すごい量でめっちゃ余ったので夜にも食べました。 ケールなん…

朝=トースト、スクランブルエッグ、野菜トマトスープ／夜=豚しゃぶ鍋、八戸煎餅入り 暑い、部屋の中でも暑い。今週中盤から出かけるので「2B Channnel」のストックを作る。先日見たアレック・ソスを動画にするために、買ってきた写真集を読み込む。動画を作るようになって、写真集を以前よりも時間をかけて見るようになってきた。ジャンルを特定せず、ちょっとでも引っ掛かったら購入して読み込んでいる。毎週1冊は動画にしているから、すぐに本棚はいっぱいになる。Googleから入る毎月の広告料は写真集に使おうと決めているので、気兼ねなくどんどん買えるw これで２本ストックができた。もう１本土田ヒロミさんのインタ…

本日の体重測定結果 体重:71.60kg 体脂肪率:26.40% 内脂Lv:11.5 筋肉量:50.00kg 筋肉ｽｺｱ:2 基礎代謝:1491kcal グラフ 朝ごはん 昼ごはん 間食 パパイヤ貰ったけど、臭くてあまり美味しくない…… 冷凍すると臭み消えるらしいから冷凍してみました。 夜ごはん マッスルデリ！ 赤魚久しぶりに食べたけどめちゃめちゃ美味しかった！ 総摂取カロリー 運動 お盆休み明けてジム再開してたのでさっそく行ってきた！ InBody測定結果

35.10% 41.75kg ・朝・ 大豆プロテイン 伊右衛門 ・昼・ とりめし弁当 野菜ジュース 生茶 ・間食・ プリン ・夜・ ごはん 麻婆豆腐 生茶 プロテインコーヒー味 うんまい ソイラテみたいな香りと味だった

376/n 77回目の終戦記念日が終わりましたね。昔はよくわからなかった玉音放送の意味も口語訳で理解できる時代になりました。私は確か、、、中学生まで同居していた、亡くなった母方の祖父の印象が強く、晩ごはんがカレーの日は祖父は戦争に持って行ったフォークでカレーを食べ、満州で底なし沼にはまって助けてもらった話をメインに、肺結核になって肋骨を取った話とか、当時ぼんやりとしか理解出来なかった、理系でかつ市長の秘書をやっていたという、祖父の凄さに現在は唖然とする時があります。 今でこそ高等学校の進学率は高いけれど、当時の、大正生まれの祖父で、しかも現在でも私達の地区からは5%受験しか行けない進学校に行っ…

刻んで漬けるだけ、しその葉？のにんにく醤油漬け しその葉なのか、エゴマの葉なのか？？？ しその葉が欲しかったのですが、スーパーであまりよく見もせずに買ってしまったのです。 帰ってからよく見ると、いつものしその葉より大きいし、厚みもある。 スーパーの『地場野菜コーナー』のようなところで買ったので、パッケージにも記載がなく・・・。 育ちすぎて、大きくなってしまったしその葉？と思ったのですが、・・・これはもしかしてえごまの葉？という気もしてきて。 しその葉の香りもしないし、そのまま食べるにもちょっと厚みがあって食べづらいので、刻んでしまうことに。 スポンサーリンク // 細かく刻んで、常備しているに…

マルちゃん焼きそば、っていうか市販の焼きそばって裏面の作り方を見て作りますか？ 私は家にある肉や野菜を適当に入れて作るし、味付けも気分で変えたりします。 前に作ったときは、付属のソースを半分にして自家製ニラ醤油を入れたし、あればオイスターソースを使ったりもするし… しかし、市販のカレールウなんかも箱に書いてある作り方のとおりに作るのがいちばん美味しいんだっていいますよね。隠し味とか凝りがちですが。 そこで昨日はですね、マルちゃん焼きそばの袋に書いてあるとおりに作ってやろうと思ったんですよ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); た…

おはようございます☀️ 8月14日入院日記。 入院22日目 術後20日 ♦新しく入った患者 4人部屋の僕は先日まで1人だった。個室気分を満喫していたのもつかの間、一昨日新しく入院患者が入った。 白髪で70代の男性。喋り方はボソボソな感じ 病名は知らんが完全に寝たきりな状態だ。 名前はMさんだった。 Mさんが夜8時頃ナースコールをした。 「どうしました？」 「水がほしい。買ってきて」 「じゃあお金をください」 じつは、このMさんという患者は、看護師さんやケースワーカーさんに対して、めっちゃ偉そうにに言うタイプなのだ。 なので看護師さんも応対がどっかトゲトゲしいのが伝わる。 財布からお金を取り出し…

群馬県っていうのも結構好きなところです。群馬県っていうと茶色いグルメと温泉のイメージ、あとは中山秀征さんと井森美幸さんの印象が強いんじゃないかと思います。関東の中でも海が無いのでお魚よりは肉のイメージがあるのですが、良いところなんですよ♪何というか、雰囲気がいいです。あんまりギスギスしてなくておおらかな県民性があるんじゃないかと思います。群馬県もそこそこ広いので地域によって文化も変わるのですがそういう雰囲気はあんまり変わらない気がしますね。いい意味でオシャレじゃないので誰が行っても受け入れてくれる器のデカさっていうのがあります。そんな群馬県の中でも1番有名な草津温泉には行った事が無かったんです…

こんにちはtoriloverです。 昨日スンドゥブチゲを色々いただいたという日記を書きましたが、レシピを探している最中に、韓国料理のYouTubeをいろいろ見てしまって、カムジャタンという料理を知りました。 macaro-ni.jp カムジャタンはお芋がごろごろ真っ赤な見た目 Jang Choong Dong Korean Restaurantというお店が見つかりました お待ちかねのカムジャタン！！ ちいさいおかずのらっきょみたいなのが激ウマい！ そのほかのメニューも美味しい ボッサム カルビの焼肉 食べてみたレトルトのカムジャタンはこれ まとめ カムジャタンはお芋がごろごろ真っ赤な見た目 ジ…

彼がコストコへ行くというので、プルコギを買ってきてもらいました。一人暮らし（独り身）にはボリュームがありすぎて、なかなか買うタイミングがが無かったコストコ名物のプルコギです。