こんにちは、ariaです。 今日もお越しいただき、ありがとうございます! 今日は7日、七草粥の日。毎年当日の午前にはいただくのですが、今年は珍しく忘れてしまって食べておりません! ここ数日とっても強い体感があって、そちらに気をとられていたせいでしょうか。 今日は満月でもありますしね。 七草は、和のハーブ。ハーブというとバジルやパセリのような洋物と考えがちですが、七草のセリやスズシロなどや、身近な大葉や生姜などももれっきとしたハーブ。 独特の味や香が神経を刺激し、心身の浄化やリフレッシュ、強壮などに働きますね。 体調が気になるときや、気持ちをリフレッシュしたいなというときは、ハーブは積極的に採り…