さつまあげ

目次 挨拶 花見の帰りに買い物 夜ご飯 終わりに 挨拶 みなさま今日も一日お疲れ様です。 再び肌がかさかさ！まめです。 花見の帰りに買い物 前回の投稿は花見でしたが、その帰りに買い物に行きました！ mamejiyu.hatenablog.jp 『せいろ』です！！！！ 基本まめは平日は菜食なんですが、新しいアイテムが欲しくて。 鍋付きのものがあれば良いな〜と思っていたのですが、なかなかなくて。 持っている鍋とせいろの間に挟むやつです。 いるのかな〜と思いつつ買いましたが、結果買って正解でした！ そして、買う予定はなかったのですが目に入って。 かわいい！！！！ せいろを探して彷徨っている時に無印良…

ローソンで『フィッシュプロテインバー』を見つけました！ このたびはバジル☆ 他のお店ではブラックペッパーも目にしたよ。 お魚のエナジーをチャージ！ フィッシュプロテインバー、、きましたか。 大豆ミートや豆腐プロテインバーが登場していて、魚も出てきそうだなぁなんて思っていたんですよね（笑) 参考：過去記事 yumerich.hateblo.jp ちくわなんて、低カロリー、低糖質、低脂質、タンパク質豊富っていう特徴があってけっこう前からトレーニングする人のエネルギー補給食材として取り入れられていたりもするんですよね。 ★フィッシュプロテインバー(バジル)の味 うん、おでんのやつですね。さつまあげ。…

こんにちは、みくろです。 今日はすごく風が強いですね…！ こっちに来てから強風の多さにビックリしてるんですが、東北が全体的にそうなのか？宮城だけなのか？とにかく年中びゅーびゅー吹いてますよね(^o^;) もしかして鹿児島が風吹かない地域だったのかな？ データとかあるんだろうけど、体感としてはいろんな地域に住んでみないとなかなか分からないですね。 当たり前すぎて逆に食べないあるある さて、そんな鹿児島出身の私なんですが、昨日初めてさつまあげを使った料理（？）を作りました(*^^*) 料理といっても味付けして煮ただけなんですけど、こういうの夫が大好きなので美味しくできてよかったです♪ さつまあげと…

今日はポッキーの日じゃない？って息子に言ったら、「ポッキーの日は１１月１日だけ。今日はオール３の日」っていうから、「それを言うならオール１やろ。」というと「いや１が３つ並んでるからオール３」と譲らない。「１が３つ並んでると”オール１”っていうでしょ？」といっても違うんだって。うむむ。相容れないのは、イメージが異なるからなのか、受け入れたくないからなのか。どっちもかな。私が違うとしたってそう思う。まあどっちが正しくても間違っていても、あまり関係ないんですけどね。生きていく中では大した違いではないから。が、そうも言ってられないなとちょびっと思うのは、週末が共通テストだから。別にカリカリしているわけ…

今週のお題「外でしたいこと」 スケトウダラと聞いて、あなたはどんな魚かイメージできますか？ タイ、ウナギ、サンマなど有名な魚の形はなんとなく判ると思います。が、ではスケトウダラはどうでしょう？ ーーースケトウダラって聞いたことはあるけど･･･。 そういう人、多いと思います。今回は意外にも身近な魚、スケトウダラに注目していきます。 スケトウダラとは？ スケトウダラ （介党鱈、鯳、'Gadus chalcogrammus'、英: Alaska pollock） タラ科に属する魚類。スケソウダラ（介宗鱈・助惣鱈）とも呼ばれる。北太平洋に広く分布するタラの一種で、重要な漁業資源となっている。 スケトウ…

ロンドンですっかり市民権を得たラーメン。 ここ数年で本当にロンドンのあちこちでラーメン屋さんを頻繁に見かけるようになりました。 この記事では、色々試した中で私が気に入ったおいしかったお店を3軒紹介します。 居酒屋メニューも楽しめるTENMARU 博多豚骨ラーメンを食べるならここ！Kanada-Ya 出汁のきいた醤油ラーメンはYokocho (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 居酒屋メニューも楽しめるTENMARU ロンドン在住の日本人なら誰もが知る(?)有名店、TENMARU。 ラーメン屋というよりは、居酒屋スタイルのレストラン…

ちわっ、shumi 嫁です。 今まで 我が家では 自家製カスピ海ヨーグルトに はちみつ少々 刻みりんご を加えて 食べていたが あるスーパーで アガベシロップ を見つけて 買って以来 嫁が たいそう お気に入り 使い切ったので もしかして KALDI にも売ってるかも･･･ と KALDI に行ってみた (^_^)v はちみつコーナーで 探したが 見当たらない･･･ 店内を グルグル散策 おぉ、あった!! 別の場所に 残り1つだけ 発見っ!! (;^ω^) さらに 店内をグルグル･･･ 嫁が トッポギの素 を発見して 買ってみようか!! と･･･ 確かに 食べてみたいと思ったので 傍に陳列され…

おはよーございます。 保育園2日目の朝です。 朝ごはんはこちら！ （枝豆のさつまあげ、煮卵、さつまいも、ごはん。） （早くしないと保育園遅れちゃうよ！） （洗濯手伝うのね。まあこれは洗濯前のタオルを出そうとしてる写真なんだけども。） （す、し、） （食、い、ねー、準備できたよ！） （ではでは、行ってきマッスル！） （ほんとはこーゆー写真って昨日撮るべきだったよね。） 今日も2時間ほどの預かりでした。最初はやっぱり泣いてしまい、お迎えに行くころにはキョロキョロしながらご飯を食べておりました。 担任の先生曰く、こはるはにんじんばかりを探して食べていたようで、全体的にあんまり食が進まなかったようです…

ふと、思い立ってお弁当作ってみた。ここ一カ月料理らしい料理をしていなかったのでリハビリも兼ねて。作り始めるとあれこれ楽しい。 ご飯が見えなくなるくらいおかず乗っけるのが好きらしい。あれこれ食べたくなっちゃうんだよね。うん、目が食べたいってやつ。ビュッフェとかバイキングとか、少しづつ色んなもの食べられるのいいよね。 珍しくなんとか一週間続いたので記念の記録をば！ 月曜日 紅しょうが入り卵焼き♪小松菜のおかか和え/切り干し大根のおなます/ちくわのカレー粉炒め/余り物のハム◆甘い卵焼きも好きだけど紅ショウガ入りが一番好きかも。切り干し大根のおなますはシャキシャキポリポリ…食感がたまらんのよね！ 火曜…

みなさま、お疲れさまです。2024年3月19日の報告です。 体重82.65kg (前日比－0.15kg) BMI 31.9 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇハンバーグさつまあげ たまご焼き 野菜サラダ 梅干し 夜食 ご飯 120ｇブリの照り焼き ほうれん草のおひたし しいたけ みそ汁(ほうれん草、しいたけ、油揚げ) 運動 スクワット 50回 今日も安定の残業でした笑 眠気が結構あるので、報告のみで失礼します。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中ダイエット

3月14日（木）は、名古屋・栄にある 「桜びより」に行ってきました。 現在のお店は、3月24日までの営業で、移転することが決まっています。 店主の誕生日が3月24日でもあることから、誕生日お祝いと移転前の最後ということで訪問しました。 たまたま、他のお客さんもお見えにならなかったので、お店の雰囲気の写真を撮影です。 この様々なアイテム、運搬するのが大変なことだと思うものです。 さて、気が付けば、この日は、満席となっていました。 ・お通し ・あおさのポテトサラダ ・チャプチェ ・椎茸とチーズのさつまあげ ・焼たけのこ 日本酒もいっぱい飲みました。 日本酒に合う料理ばかりです。 移転先でもお伺いし…

いいお天気で、暖かくなる予報。 10時にネイルサロンを予約しております。 桜のデザイン、ベースを桜色にして、花びらをホワイトにしてもらいました。 さりげなくて良き。 地元まで戻り、車で拾ってもらってぎょうざの満洲を目指す。 子ども氏のリクエスト（今月限定のかた焼きそば目当て）。 チャーハン＋餃子、餃子6個は食べすぎだったなぁ…満足したけども。 キャン★ドゥで可愛い靴下見つけて購入。 エジプトの神様のモチーフで、いろんなグッズがありました。 靴下100円ってすごいよな…。 その名も「神総柄」、いいのかそのネーミング。 キャン★ドゥで家族で1500円ほど買い物してしまった。 うまい棒10本とか、金…

JR九州からダイレクトメールが来たのは、2/9でした。 3/9の１日だけ、新八代駅から鹿児島中央までの区間で新幹線の自由席に乗り放題で3,900円。 なんかプレゼントでグラスと記念タオルももらえるらしい。そのグラスで５杯分の飲み物無料チケット付きらしい。 そんなにお酒が飲めない私は、ただ乗り放題したかっただけで速攻予約しました。 これはお酒好きな人が大量に集まるに違いない。 大人は5000枚限定だし、早めにチケットをゲットしておかなくては！と。。 超急いで予約したものの、実際はそこまで殺到しなかったみたいで、３月になるまで売り切れてなかったような感じでしたが（笑） ちなみに、こども券は2000…

稲城店の野中です。 先月、『全日本実業団自転車競技連盟』（JBCF）通称『実業団』の開幕戦が鹿児島県で開催されました。 昨年の初開催から九州にはゆかりのある私は参戦を目論んでおりましたが昨年は都合がつかず断念、今年こそはと参戦してきました！！ パート3で2連戦のレースを終えて今日からは九州（宮崎）をサイクリングです♪ 一連の九州遠征をシリーズでお送りしています。 パート3はこちらから♪ ◇レースの後は洗車 昨日パート3の続きですが、宮崎の戻りまずは愛車を綺麗にしていきます。 雨上がりのロードレースと雨の中のクリテリウムでかなり汚れていました。 遠征先で道具も限りがあるので、車体の拭き上げと各部…

鹿児島に来て半年経ちました。いつのまにか56歳にもなりました。 走りたいと思ったやつは走ってきました。 天気も良くて、どれもいい大会でした。 記録を狙えるような練習はできていないので、どれもエイドを楽しんできました。 第43回ランニング桜島(2023/11/26) あまり給食の記憶はないですが、終わったあとにお弁当くれました。小みかん食べた。 第41回いぶすき菜の花マラソン(2024/1/14) 景色最高、ほのぼのとした応援最高、エイド最高。でもアップダウンきつし。 カツオの炭火焼き給食はインパクトありました。 鹿児島マラソン2024 普段車でよく走ってる道を走れました。傾斜はあまりないけど、…

本日の給食です ＜献立＞ さつま汁 さわらの照り焼き さつま揚げの金平 がね（さつま芋のかき揚げ） 菜の花の彩り和え 今日は毎月１回の「全国各地の郷土料理」を紹介する日です。今月は鹿児島県にまつわる献立です。みなさんは鹿児島県といったら、どんな食べ物が思いつきますか？ 黒豚や黒砂糖などが有名ですが、やはり昔、西郷隆盛や大久保利通などの出身である薩摩藩（さつまはん）が大活躍したので、「さつまいも」や「さつまあげ」などの「さつま」が付く食べ物を思い出す人も多いと思います。また、離島が多い鹿児島県は、北から南まで600キロに及ぶことから、温帯、亜熱帯、冷温帯と３つの気候帯があるのが、世界的には珍しい…