ざるごぼう

ツイート ハーバル＠ハーブティーを日本に広める伝道師（になりたい） @herbmagazine ハーブティーとお薬の飲み合わせについて有名なのはありますよね ワルファリンとセントジョーンズワート。ただ、薬ではなくハーブは食品（雑貨）という扱いの日本でどこまでそういう情報を出していいものなのかは迷います。 22:12 ハーバル＠ハーブティーを日本に広める伝道師（になりたい） @herbmagazine 目が疲れていませんか？ 疲れ目にはマリーゴールドやクランベリー、マローブルー、ハイビスカス、アイブライト、ローズヒップなどのハーブティーがおすすめですよ。 22:00 ハーバル＠ハーブティーを日本…

【世間の出来事】・エリザベス女王死去・KOC決勝出場者発表 ・iPhone14発売・メイウェザー VS 朝倉未来の試合で、ごぼうの党奥野卓志が、メイウェザーの前で花束を落とす・ヤクルトスワローズ、2年連続でリーグ優勝・安倍元首相国葬・三遊亭円楽死去 【ラジオトピックス】・Creepy Nuts、｢アンサンブルプレイ｣｢堕天｣同時リリース・星野源のANN、Spotify独占配信決定・太田光｢芸人人語｣第二弾が発売・オールナイトニッポンミュージックウィーク ・佐久間宣行ANN0にアジカンがゲスト出演・都築サクラバシ919にR-指定がゲスト出演 ・日村コロナ陽性で、バナナムーンにスピードワゴン井戸田…

お産に、哺乳に、交配に 息子さん達の日課と 体は一つしかなく仕事が回らない😢 でも切り回しています そして疲労困憊です😥 昨日のブログに書きましたが ポケちゃんベビーの哺乳 おっぱいを飲めない理由に 早切りかも？と思いましたが 良く考えても 早切り、、、なはずはない😅 たしかに陣痛がくるまえに帝王切開はしました 獣医さんの診察の時間が 短くなったので 17時までに決断しないといけなくなったのですが 前日レントゲンでも確認していますし 体温も37度に、、、 その他お産の兆候もありました しかし 何故、、、 原因が分からない🌀🌀 白い息子さん達には チワワの事は関係がなく 銀ちゃんはいつも通り ボ…

また明日から繁忙期的なサムシングのせいで、1時間ほど出勤を遅くして、その分帰宅も遅くなる。会社としては残業0かもしれねえけど、労働者としては結局朝起きる時間は一緒なんだから体としては残業したのと同等のダメージなんだよ。 明日は夕飯作る暇がないので、今日のうちに仕込んでおく。今日は芋煮芋抜き。ごぼうといちょう切りした人参が冷凍してあるので、冷凍してある豚こまと一緒に圧力鍋へ。味付けはカンタン酢、酒、めんつゆを大まかに1：1：1、気持ちめんつゆ少なめで。豚肉醤油なので福島県中通りの方っぽいんすかね？

極上の二見激情ブログを紹介。 サングラスは朝倉未来よりも二見の方が230％似合う 榊原CEOは問題が起こっても説明責任を果たさない政治家と一緒 自分に限って因果応報はないと思っている人は多いが甘くない 平田樹親子共々救いようない t1gp23.blog.fc2.com (C)T-1 10月3日、秘密基地で配信された「シン・T-1トークライブvol.2 二見社長が世論を斬る～水道橋の金券ショップ、27年の事件簿～」、多数の視聴ありがとうございました。 通常は、極上の二見激情ブログで更新する内容だ。 ところが、極上ブログは月に3回～4回の更新ペースのため、他にも取り上げないといけないネタが溜まって…

この記事では、クックパッドで「いわし」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいいわしのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 ＜レシピ1＞簡単◆鰯の煮付け◆ ＜レシピ2＞簡単！ご飯がすすむ！イワシの蒲焼き ＜レシピ3＞骨まで柔らか♡いわしの梅煮 ＜レシピ4＞圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮 ＜レシピ5＞簡単！イワシの蒲焼丼♪サンマやアジでも♡ ＜レシピ6＞骨までパクっ！圧力鍋でいわしの生姜煮 ＜レシピ7＞市販品で時短☆いい味出てる♪鰯のつみれ汁 ＜レシピ8＞骨ご…

今夜の夕食🍴は、 鰤の煮付け 味噌味のかぼちゃの和風サラダ ごぼうと豆腐の味噌汁です😀

まことです^_^ 今、私は国家試験勉強中です。 あと1ヶ月後です。 追い込み期間、、、 疲労感すごく溜まってストレスMAXです^_^ そして便秘気味。 今、体の調子が悪いので何か健康体になれることをしたいのですが、追い込み期間なので行動で治すのは難しいです。 そこで何かいい方法はないかと調べていたら見つけました。 健康茶です。 たくさんある健康茶から良いのがありました。 国産素材のみで作ったスッキリ茶［りんび茶］ です。 スッキリ茶ということは便秘気味改善にも繋がりそうですね^_^ このりんび茶はスッキリ茶では珍しい、純国産の美容系健康茶みたいです。 センナ茶やキャンドルプッシュでは強すぎる、…

【ダイエット中におすすめの冷凍食品】 冷凍食品をダイエットに取り入れると面倒な食事管理が楽になるかもしれません。 近年、健康・ダイエット・筋トレブームに合わせて冷凍食品もヘルシー志向になってきています。 コンビニやスーパーで買える冷凍食品にも低カロリー・低糖質だったり、栄養バランスが良い商品が増えていてダイエットにも取り入れやすくなりました。 目的別ダイエットにおすすめな冷凍食品冷凍食品は調理の手間を省いて、レンジで温めたり、そのまま調理にプラスして使える便利さが魅力。ダイエット中の食事作りやカロリー、糖質などの管理、不足しやすい栄養を補うのにも役立ちます。 低カロリー、低糖質、低脂質なダイエ…

今日はお弁当はなし。世界のカップヌードルと買ったサラダです。 シリーズを見つけるとつい買ってしまう世界のカップヌードルw。今回はボストンの名物料理 濃厚クリーミークラムチャウダーだそう。 あとは揚げごぼう蒸し鶏のサラダです。サラダのドレッシングはノンオイルだし醬油ソースです〜。 あ、クラムチャウダー味は貝の香りがしますよ！

朝一番に湖に向かってみました。 気候的には、少しひんやりして気持ちがよいです。 ゴールデンアワーの朝焼けが映る池を期待していたのですが、全体的に雲がかかっていてどんより。 どんより雲のかかった空の下の一碧湖 宿泊棟の１つと敷地内の通路 2日目の朝ごはん 夕飯同様、朝食もおいしかったです。 朝早く起きて池の周遊道を散歩して写真をパシャパシャ撮ってきてお腹を空かせましたが、それでもお腹いっぱいになりました！ 今回の旅は、風景写真を撮る練習をすることがメインの目的だったので、一碧湖から離れることなく過ごしました。 2日目のランチは、池から車で5分～10分ほどのところにある木材屋さんなのかな？「伊豆大…

食物繊維がダイエットに欠かせない理由とは？【ダイエット中の摂取量目安】 ダイエット中、食物繊維を摂取することはカロリー管理することと同じくらい重要です。ダイエットをスムーズに進めるためには欠かせないといっても過言ではありません。 食物繊維は人間の消化酵素では消化されない成分で、英語で「dietary fiber（ダイエタリーファイバー）」と言います。 食物繊維自体は消化されないので、体を動かしたり、細胞を作るなどのエネルギー源にはなりません。しかし、ダイエットはもちろん、体に与える有用性から「第六の栄養素」とも言われるほど、重要な存在です。 この記事では食物繊維がダイエットに欠かせない理由、食…