主人に教えてもらったのですが、髪にはしらす干しが良いそうです。 主人はその情報をどこで得たかというと、「本要約チャンネル」というYouTubeから。 【なぜ誰もやらない?】「コレ知らなかったら将来はげてました…ハゲを防ぐ究極の食べ物が見つかりました!」を世界一わかりやすく要約してみた という動画。面白かったです✨ 最近、私も主人も髪の毛が少し薄くなってきたような気がするので、薄毛対策の参考にさせていただきました。 この動画は、科学的根拠に基づいているそうです。 薄毛を予防・改善するには、亜鉛がたくさん含まれる食べ物を摂取する必要があるそうです。 タケノコにも亜鉛がたくさん含まれているそうです。…