じょうご

100円ショップのセリアでお買い物。合計330円。 オイルボトル 株式会社まるき 110円 取っ手付じょうご エコー金属株式会社 110円 焚き火用シート エコー金属株式会社 110円 今日はいつものセリアの少し先にある少し大きめでキャンプ用品がちょっとだけ多く置いてあるセリアまで足を伸ばした。 実戦はまだまだ先になりそう。 セリア オイルボトル、容量100ml。キャンプコーナにあったのでアルコール入れるのに使えそうな感じ。 オイルボトル 燃料用アルコールをオイルボトルに入れる際にあると便利そうなので買ってみた。折りたたみのゴム製もあったが燃料用アルコールで使うのでゴム製では不安、ステンレスス…

お題「これ買いました」 こんばんは😋 iHerbからBCAAが届きました♪ BCAAとは 購入したBCAA 保存方法 BCAAとは 人は、生きている以上、常にエネルギーを消費しています。 エネルギーには、糖質、脂肪、血液中のBCAAが使われています。 特に、ロードバイクやランニング等の持久的な運動の場合は、かなり多くのエネルギーを消費します。 では、これらのエネルギー源がなくなると、、、？ 自らの筋肉を分解して、BCAAを取り出し、これをエネルギー源として利用します。。。 折角トレーニングしてるのに、筋力が低下するという事が起きかねません😵 なので、筋肉が分解されない程度のBCAAの摂取が必要…

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 9月だというのにまだ日差しも強い。 お肌のごわつきを感じることありませんか？？ 本日はそんなときに使っているパック、 リコプロ イノベーションSTMマスクEXのご紹介です！ ごわつきというと、角質。 ピーリングをおすすめされることが多いのですが、 できれば潤うこと、 活性を促して自然に剥がれ落ちること、 を願っているrikochang。 その願いをかなえてくれているようが気がするのが このマスクです。 こちらはバイオセルロース製のぷるぷるのマスク。 お肌にぴったりと吸い付きます。 そして、 そのマスクに含ませている美容液には リポソ…

[その他]朝 また潮を吹いてる。へー。それほど汗をかいたという実感がない。エアコンを使わない遊びは継続中だけど。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 朝食後の全裸体重58.5kg。シャワー前に測るのを忘れていた。 昨日の日記を書き終わる。 コーヒー。 [メシ]昼飯 -情熱焼きそば半分-マルちゃん焼きそば半分-ジャンボチキンカツ-牛蒡人参玉葱鶏肉隠元豆舞茸薩摩芋の煮物-めかぶ-しそにんにく-インスタント味噌汁 [その他]午後 コーヒーのじょうごが電気ポットの口に引っかかって倒してしまった。 たいへんだったコーヒー。 塩飴。 自家製ルイボス茶。 コーヒー。 ルイボス茶を作る。 …

2011年東日本大震災を機に備蓄の大切さを経験した私。 当時、計画停電を経験したり、給油のためガソリンスタンドに並んだりもした。 その経験をふまえ、食料や日用品はできる限り予備を持つようにしている。 …が、しかし 今回のお米は予備を持っていなかった。 『お米』は完全に盲点でだった。 実家や義実家が農家さんから直接お米を買っていることで、お米は融通してもらっていた。 精米が残20kgになったら、玄米20kgをもらうことにしていた私。 義実家は1か月前に聞いたときは玄米はまだあるとのことだったし、実家も半月前までは玄米はあると言っていた。 それを鵜呑みにして、『お米品薄』をはたでみていた。 正直、…

模様替えでソファを動かしたことにより、コンセントが埋没していることが判明。 和室のコンセントもそういや入居時から火花が散っていた（使わないから忘れていた）ので修理を依頼。 急に今日の夕方業者さんが来ることに(;・∀・) 社宅なので、これから行きます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯということがよくあります。 リビングは模様替えと捨て活である程度整っていたのでよかった(;・∀・) で、直してもらいました(⌒∇⌒) 良かった良かった。 みなさんは忘れずに早く直してもらってね。 本日の捨て活 捨て活加速( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ ・宅急便袋2枚 ・クリアファイル ・時計 ・カードホルダーのひも ・書類 ・不良品のメ…

第7章 正しく広布の方軌を示す ＜本文＞ 日蓮この道理を覚知して既に二十一年になる。日ごとにお災いを受け、月ごとに難を蒙ってきた。この二、三年の間の事は、まさに死罪に及ぼうとするほどであった。今年今月、万が一も脱れ難き身命である。世の人、疑いがあるならば、詳しい法門については弟子にこれを問うがよい。 幸いなるかな、一生の内に無始の謗法を消滅せんことを。悦ばしいかな、いまだお会いできなかった教主釈尊にお仕え申し上げられるとは。 願わくは、我を迫害した国主等を、最初にこれを導いてあげよう。我を助ける弟子等のことを、釈尊にこれを申しあげよう。我を生んでくださった父母等には、いまだ死せざる前にこの（南…

只今、ピナレロのハンドル・ステム交換作業を行っているのだが、まさか油圧のブリーディング作業で躓いてしまうとは！ と言うのも、如何やらSTIレバーには専用のじょうごが必要らしい。 シマノ(SHIMANO) 工具 TL-BR002 じょうご ロードSTIレバー用 Y13000090 シマノ(SHIMANO) Amazon しかしながら、ブリーディングなんて作業は何年おきにする事やら。 手持ちのブリーディングキットで何とかならないものかと検索してみたところ、ファンネルアダプターと言う変換パーツがあれば使えるらしく早速手配した。 これで、STIレバーにMTB系のじょうごが使える。 シマノ（SHIMAN…

昨日、まとまった買い物をしました。室内用ハンガーと洗車ホースセットです。 購入したお店決定には数日前のある買い物のエピソードがあるのです。愛用のバイクのエンジンオイル購入をした時に、下記の下部のオイルじょうご（ロウト）が、手に入らずに困っている時に、使用済みのモノをきれいに洗ってゆずってくれたのがこのお店だったのです。金額を聞くと使用済みのモノだから無料だと言ってお金を取ってくれなかったお店なのでした。 昨日の購入品の一つは室内用ハンガーです。17000リエルです。 ハンガーの組み立て完成です。 まだ、片付かない室内のようすです。失礼しました。 もう一つの買い物は洗車ホースセットです。1800…

【こちらはPR記事です】 髪質がごわごわ、パサつきのある状態に変化してしまってお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。髪質は健康状態や加齢などの様々な理由で変化していきます。 そこで、髪質を良く保つためにも「水分」が重要な役割を担っています。こちらの記事では、髪質がぱさついたりごわごわになる原因と対策方法についてご紹介していきます。 こんにちはっキュ！ Q太郎とシュゾーだ。 うう〜…最近毛がぱさぱさしてきて悩んでるっキュ… 原因に心当たりはないのか？ うーん…分からないっキュねぇ… そこで、こちらの記事では以下のような内容についてご紹介していきます！ １．髪質がごわごわ・パサパサになって…

2024年8月15日に、QYResearchは「首の長いじょうご―グローバル市場シェアとランキング、全体の売上と需要予測、2024～2030」の調査資料を発行しました。本報告書は、首の長いじょうごの世界市場を分析し、主要企業の総売上高、収益、価格、市場シェア、ランキングなどを掲載しています。また、地域別、国別、製品タイプ別、用途別に市場を分析しています。2019年から2030年までの首の長いじょうごの市場規模を販売量と売上高に基づいて推計と予測しています。企業が事業成長戦略を策定し、競合状況を評価し、市場ポジションを分析し、首の長いじょうごに関連する情報に基づいてビジネス上の意思決定を行うのに…

[翼よあれがチャイパブの灯だ]千葉水餃子Bar玲 [メシ]朝飯 昨夜の食べかけの吾作割れせんの残りと昨夜の飲みかけの大人の紅茶アップルティー。 [その他]午前 インクジェット複合機様が今度はマゼンダを変えろとおっしゃる。正月しかカラー印刷してないのに。 ・・・と言っても満足してるんだけどね。インクジェットプリンターってすごい技術で、カシオがタイピュータを発明した時は100万円だった。使わない時もインクを消費してノズルを洗浄することは最低限必要なんだ。取説にもコンセントを抜くなと書いてある。 昨日の移動距離の広告動画を再生する。歩数の分は3時にリセットされてしまっている。 昨日は11672歩。多…

ランキング参加中犬★猫 ペットグループランキング参加中ペット どうもみなさんお疲れ様です。 いつも観たい映画をAmazonprimeビデオのウォッチリストに登録したまま放置して、そのままプライム会員特典での視聴期限が切れているゴーシです。ウォッチリストが増える一方。 さて今回は、昨年11月に購入したピュアクリスタルのお掃除編。 （過去記事はこれ↓↓） goushi.blog いつも綺麗なお水を我が子たちに提供してくれるピュアクリスタル。 しかし機械である以上、定期的なメンテナス（掃除）の宿命からは逃れられません。 大体月に一回くらいのペースで掃除はしているけれど…そろそろ前回の掃除から一カ月。…

【これは、劇団「かんから館」が、2002年２月に上演した演劇の台本です】 数年ぶりにアパートに訪れた学生時代の友人。旧交を温める間もなくやってきた友人のフィアンセ。それは、駆け落ちの２人だったのだ。ところが、実はそれはただの駆け落ち話ではなかった‥‥。ちょっとサスペンスタッチのコメディ作品。 〈登場人物〉 高木久恵 田辺良樹（津島修次） 安達良子 二宮慶治 １ 夜。 とあるマンションの一室。 良子がテレビを見ながら、ポテトチップスを食べている。 ドアのチャイムが鳴る。 良子 （腕時計を見て）こんな時間に、誰だろ？ 良子立ち上がり、ドアの方に消える。 良子の声 はーい。どなた。女の声 宅急便でー…