朝:トースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:すき焼き風煮、サラダ、キノコとワカメのナムル夜:ごぼうサラダ、カキフライ(レモン味とカレー味) KALDIの”塗って焼いたらメロンパン"を塗ってトースト、ヨーグルト、目玉焼き、レタス、トマト、ザワークラウト、オリーブ、ケイパーのワインビネガー漬け、パプリカのピクルス、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。 すき焼き風煮(277kcal,280円)、キノコとワカメのナムル(32kcal,84円)、カラフルサラダ:コーンポテトとコロチキ(165kcal,240円)、玄米ご飯小100g(165kcal,52円) で、計639kcal、656円…