そばいち

おつかれさまです。 15周年を迎えた「そばいち」へ。 「ピリリと辛い海苔つけそば」を注文。 夏季限定の人気メニューです。 これ、おいしんだよね〜。 黒胡椒の香りとラー油の辛味が効いた特製のピリ辛だれが旨い！ 海苔がそばに絡みまくりよ〜。 大根おろしも入っているので後味はでさっぱり！ 「ピリリと辛い海苔つけそば」は9/16まで（予定）。 駅そばチェーン「いろり庵きらく」でも食べられます。 www.koshikakeol.com ランキングに参加しています。 ランキング参加中ライフスタイル 応援よろしくお願いします。 にほんブログ村

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)コーンポタージュ(88)煮豆(60)サラダ(30)甘辛ダレがおいしい!やわらかささみカツ(98)きざみしょうが(20)納豆金のつぶ とろっ豆(87)キムチ(40)鮭めんたい(20)なすとミートソースのペンネグラタン(281)バナナ1/2(40)ガセリ菌SP株ヨーグルト宅配専用(37)ロカボナッツチョコ(75)計951KCAL【昼食】＠そばいち大宮店 春菊天そば(647) 【夕食】＠自宅 サラダ他(60)きざみしょうが(20)ホイコーロー小(200)レンジでコロちゃんグラタンコロッケ(121)計401KCAL

駅そば好きです 新宿駅構内 里芋コロッケです 私はお酒も飲まないのに脂肪肝 肝臓の医師の公演に行ってきました。今日も夜に揚げもの食べてしまいました💦 好きなものをいつもまでも食べられるように日々の食生活を考えて生活しよう、とそして、意味のないサプリは止める👈ひとつやめようと思うものがあります。

バンコク時代の同窓会に出掛けた埼玉県さいたま市。 その前に、軽く腹拵え^^ 新幹線を降りて、外へ出た自由通路に駅そば発見!! 【そばいち 大宮店】 食券を買って、中へ入るとこんなカンジ^^ 駅そばではありますが、ちゃんとカウンターにはスツールが付いています。 【かき揚げそば JPY590.-Nett】 おそばに入る蒲鉾には、お店のマークが入っています(^.^)v 全日空のラウンジのおそばの蒲鉾にも、以前はANAマークが入っていましたが、いつしか消えてしまいました。ココのは、いつまでも消えずに残っていてほしいなぁ^^ おつゆは、 こんなカンジ^^ 関東風のちょっと色黒なおつゆです。 お店のマーク…

今日は常陸大宮市をドライブしてきました。訪れたのは山方エリアです。茨城県の県北であり山が多い地域でした。元は山方町でしたが、2004年に周囲の町村と合併し常陸大宮市となったそうです。 雄大な久慈川。自然が豊かな地域だと思いました。 これはボンバーマン・・、じゃなくて水門ですよね？ 湯の澤鉱泉。茨城県で唯一の「日本秘湯を守る会」の宿だそうです。 宿の中の様子。趣向を凝らした日本建築で趣があります。風呂は、白みがかった透明で無臭の鉱泉でした。少しとろみ？があり、肌触りが軟らかく気持ちが良かったです。また、檜風呂なのですが、浴槽だけではなく柱や壁、屋根にも檜が使われており高級感がありました。露天風呂…

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)いんげん他胡麻和え(80)きざみしょうが(20)納豆(100)キムチ(40)角切りのり(25)しょうゆらーめんわかめ大盛(478)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計935KCAL【昼食】＠そばいち新宿店 肉小丼(478) 【夕食】＠自宅 鯛入りチーズちくわ唐辛子(97)胡麻豆腐(62)サラダ(30)きざみしょうが(20)手仕込みローストビーフシルキーカット44G(91)あんかけたっぷり広東風かに玉(213)食塩不使用ミックスナッツ(116)バナナ(80)ガセリ菌SP株ヨーグルト(36)計745KCAL【飲酒】＠自宅 ヨセミテロードスペシ…

今月一杯で閉店が決まったnonowa東小金井のそばいち。 エントリることは少なかったけど、仕事帰りに晩メシを作るのが億劫な時や、 ランチ時の吉祥寺へ出る前に、ランチ難民回避するために立ち寄ったりと、 ナニゲにお世話になったものよなぁ。 という事で、祝日だと言うのに、横田に向かう7担当の人を見送るついでに、 最後のそばいちランチを愉しむことに。