「ため息をつくと幸せが逃げるよ」 誰でも一度は言われたこと、聞いたことがあると思います 明確な由来はわかっていないそうなので 勝手な想像になりますが ため息って落ち込んだり気分が沈んでいる時にでることが多いと思うので 『落ち込んでばかりだと幸せが逃げていくよ』 的な意味だと思うんです 一見それっぽく聞こえますが実際はそうではないようです ロリポップ公式サイト 実はため息は健康にとてもいいそうです ため息の効果としては以下のようなものがあるそうです 呼吸が深くなり緊張がほぐれる 滞った血流が改善され酸素が行き渡る 副交感神経が働き自律神経が整う 心身の力が抜け自己肯定感が高まる つまり 心と体を…