プールの帰り道 2020.08.23 昨日、今日とプールの水温が30度超え(正確には33℃, 32.5℃) 聞けばプール用の貯水槽が太陽に照らされ冷えにくい状態になっているとのこと。 フムフム。 通りで温泉に入ってる気分なワケだ(言い過ぎだけど体感はそんな感じ) しかしココで諦めずに泳ぐのだ!ぴよぴょスイマー! 先日、ママっくにご教示いただいたストレッチを入念にこなし入水!(ちゃぷーん♪) このストレッチはとても良いです。のびるのびるナントカ筋がのびーる。 ママっく直伝(?)の購入本、水泳には水泳で使う筋肉用のストレッチ方も書かれておりなかなかの良書。 ここ一週間ほど続けております。 某コーチ…