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とにかく寝る

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ゲームうんぬん＋α•2年前

寝よう　3時までに

3時がボーダーライン。3時までに寝付けなかったらもう起きる。ゲームでもやって時間を潰す。ということでもう寝よう。こんなブログ書いている余裕はない。あんまりゲームと関係ないことでした。寝るぞ。

#ゲームと関係ない話#とにかく寝る

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39ブックマーク「休日はとにかく寝ていたい」けど友達から誘いが……　面倒くさがりの本音と葛藤描いた漫画の分かりみが深い | ねとらぼ

nlab.itmedia.co.jp

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22ブックマーク社会人は「風邪引く→治すためにとにかく寝る⇒熱中症」のコンボが多いので注意しましょう

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11ブックマークしお（汐街コナ） on Twitter: "「死ぬくらいなら辞めれば」ができない理由　2/2 イジメで自殺するような子も同じような状況に陥ってると思います。洗脳前に動くのが大事だ！洗脳されかかってたらとにかく寝るのが大事だ！ https://t.co/dzqLFZB8Db"

8ブックマーク本発売記念連続更新①　とにかく寝る月 : 中国嫁日記 Powered by ライブドアブログ

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5ブックマーク「とにかく寝たい」「ヘリの音で落ち着かない」　熊本大地震、避難生活で疲労する被災者たちの声

5ブックマーク新学期が始まった！疲れたらとにかく寝よう！ - 中2だけど中1復活組！松江塾と小6退塾生【初代公認】ママブロガーオリーブの理想と現実の乖離

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日々ブログ•4年前

疲れたときにやることとやって後悔すること

元気なときなら絶対にやらないんだけど、疲れていたり、週末で仕事からの解放感からいつもと違うことをして後悔するなんてことありませんか。今回は、疲れたときに自分がやることと、過去にやったけどイマイチだな～と思ってやめたことを記載したいと思います。自分が疲れているかどうかの尺度疲れたときにやることとにかく寝る湯船に浸かって何も考えないようにする疲れたときにやって後悔したこと好きなものをたくさん食べる寝ながらyoutubeを観る炭水化物をとらない自分が疲れているかどうかの尺度案外自分が疲れているかどうかって分かりにくくないですか？疲れているときほどこの判断が鈍くなって自分が疲れ…

#疲れた時#とにかく寝る#炭水化物

やね日記•2年前

とにかく「寝る」だけですね

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」何のひねりもないですが。とにかく「寝る」だけですね。夜は黙って pic.twitter.com/gvsc7at3G1— Testosterone (@badassceo) 2023年11月8日特に体調を崩して休んだ時は、ほぼ食事時以外は寝ています。休日に体調を崩した時はなおさらですね。ただ、ふとんに入っても寝つけない時はあるので、その際は静かなクラシックをかけると大抵は寝つけますね。個人的に体調の悪さは疲労から来ることが多いので、その疲労を取るために寝ることを重視しています。その分、自由時間は削られますが。それでも時間をやり繰りして睡眠時間を確保…

#今週のお題#体調が悪いときの過ごし方#とにかく寝る#睡眠#寝ろ