きのうはぐっすり眠ることができて、朝6時に起床。今日は後輩ちゃんの結婚式でした。朝すこし歩いてこようかと思っていたのですが、「何かあったらどうするんだ」と親に言われてしまいました笑 体重 95.0kg 少し体重が落ちました。 もう少し停滞期が続くのかと思っていましたが、まだ先ですかね? 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳+非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 朝はいつも通り。 プロテインだけで約300g飲んでいるので、満足感はあります。 朝食を食べて(飲んで?)、色々準備してから、朝9時半くらいに現地に到着。 久々に高校の同級生たちと会ったのですが、みんな相変わらずで安心しました。 2,3年…