おはようございます! アドちゃんです! 本日ご紹介する本は、、、 「なぜ心は病むのか」です。 著者:アルフレッド・アドラー 訳:長谷川早苗 あなたは精神がなぜ病むのかご存じでしょうか? その原因の一つにはアドラーの言う、「可能性の中に生きている自分」がいるのかもしれません。 ・内容 「もし、不安でなかったら、もし病気でなかったら、自分が一番のはずなのに」 ↓ 可能性、、、神経症の要因の一つ。 ・逃げたいという思い = 敗北が怖い ・強迫思考、気分の変調、疲れ、不眠、心臓痛、頭痛を引き起こすのは、劣等感を隠すのが大変で緊張している。 ⇒遺伝による欠陥で弱りやすい器官が影響を受ける ・すべての人は…