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なりたい自分になる
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未来につながる『今』をもっと楽しく。•8ヶ月前

あなたは「満たされている前提」で生きていますか？

あなたは「成功する人」と「そうでない人」の違いを考えたことがありますか？ お金がある人？スキルが高い人？人脈に恵まれた人？もちろん、それらも影響するかもしれません。でも、本質的な違いがあると私は思っています。 先日、友人との飲み会でふとした話の流れで 「コーチャさんの考える『成功する人』と『そうでない人』の違いってなんですか？」 と質問を受けました。 こういう質問が大好きな私は、それは簡単だよとこう答えました。 「すでに満たされていることを前提に生きているか、それとも満たされるために生きているか」 この説明が思った以上に友人に刺さったようなので調子に乗って共有したいなと思います。 あなたは「満…

#なりたい自分になる#成功する人、しない人#幸せになる方法

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2045ブックマーク最高の自分を引き出す「自己催眠」のかけ方 9ステップ : earth in us.最高の自分を引き出す「自己催眠」のかけ方 9ステップ http://www.earthinus.com/2011/06/self-hypnosys.htmlwww.earthinus.com

関連ブログ

ちまるカフェ実現プロジェクト•9ヶ月前

変われない自分が露呈した一日

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、友人がわが家に遊びにきてくれた。 シフォンの注文を受けていたので、チョコレートシフォンを2ホール分カットしてラッピングしておいた。 そして、一緒に桜シフォンやココアシフォンをトッピングしていただいた。 ・・・・ あれ、私のダイエットどこ行った？？"(-""-)" そう、なりたい自分に変わると決めて、ダイエットを始めて１週間、順調に来ていたのに、ここにきて、、、 崩れた"(-""-)" あ、でも、自分のトッピングには生クリームのせなかった！ と往生際の悪い言い訳してみたりして（汗） そして、友人が持ってきてくれたスナック菓子にも手を伸ばしたりして。 そしてそして…

#変われない自分#なりたい自分になる#ダイエット#40代
ちまるカフェ実現プロジェクト•9ヶ月前

自分で自分の首を絞めて忙しくしている社会人30年選手

こんにちは、ちまるです☆ なりたい自分に変わると宣言してから今日で3日目。 今日も、”ちゃんと”残業なしで帰宅。 帰り際に上司から送られたチャットには、時間切れ（定時）で返信できないまま退社。 今までの自分だったら、絶対に返信していた！ そして、返信するから、相手からも返信があり、ずるずると帰れなくなっていた。 でも、今日は返信をストップして、”ちゃんと”帰った。 もちろん、相手に迷惑をかけることは本望ではないので、その辺はきちんと線引きして判断しているつもり。 明日返信したからって、相手も別段困らない案件。 これまで私、仕事でもプライベートでも返信がめちゃくちゃ早かった。 受信するとすぐに確…

#メールの返信#チャットの返信#仕事を片付ける#なりたい自分になる
chocotiiのおかねと暮らし•10ヶ月前

2月の行動目標

前回は1月の振り返り（目標編）をしたので、 今日はそれを受けて、2月の行動目標を書いていこうと思います。 1月の振り返りはこちら↓ chocotii.hatenablog.com 早速、年間目標に対して2月にする行動目標はこちら↓ （継続するものや、特にすぐ行動するものがない項目は省いてます） ①仕事・勉強 →2月の課題図書を読了してブログにアプトプットする。 →英単語を1日10個覚える、英文法を1日1P進める。 →「ジェイソン流お金の増やし方」を読み進める。 ②金融・貯金 →支出予定を計算し、お小遣いを予算内におさめる。 ③健康・美容 →毎日合計1時間散歩する。 →20時以降は電子機器を使わ…

#2月の目標#行動目標#年間目標#なりたい自分になる
じむいんパパのinterest日記•1年前

なりたい自分になるために...

もう遅いかもしれない...とか、もう年だから難しいかな...なんてことを考えたり、ときには口に出してしまうことがあります... 本当は、何とかしたい！っ、まだまだ大丈夫なはず！って思っているのに、なぜ？自分で自分の可能性を諦めるようなことを考えたり、言ってしまったりするのでしょうか... 思い当たる節があります...恥ずかしいけど、周りから「大丈夫ですよ！」とか、「できますよ！」って声をかけてもらいたいという自分自身の卑しい気持ちが、自分の中にあるんですよね... なんとかこの考え方を変えていきたい...なりたい自分になるために... そのためには、どうすればいいのでしょうか... 自分を変え…

#自分を変える#なりたい自分になる#些細なこと#些細なきっかけ#キッカケ#内なる力#思いのまま#環境#可能性
ゆり子のココロ•1年前

アラフォーからでも人生は変えられる。なりたい自分になりましょう。

皆さま、こんにちは！ ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子 みなさんのココロを抱きしめる、北の大地の母❤️ ぐーたら大好き！心理カウンセラーのゆり子です。 夏の思い出は王子🤴とキャンプに行ったこと もうすぐ9月ですね！ 上半期も終わってしまうのですね。早くないですか？笑 最近ね、わたし、いい年齢の重ね方をしているな〜と思えるようになってきました。 家に引きこもって罪悪感を持っていた私が、今では毎日が平和で幸せ✨と思える日常を手に入れました。 王子🤴ともラブラブなまま、交際７年目だなんて！ 人生って何が起きるかわからないものですね。 そして私は温泉リトリートを…

#なりたい自分になる#輝き続ける#年齢は関係ない
こころ豊かに楽しく生きるために　irie-mentalsupport•1年前

コミュニケーション上手は聞き上手

話し上手を自認して、「自分はコミュニケーションが上手」と思っていらっしゃる方、結構います。 自分のことを話せる方は、自己開示は上手かもしれません。 でも、残念ながら、自己開示ができる、お話が上手いからと言って、聞かれてもいないのにベラベラ話したり、お話しできることがコミュニケーションが上手、と言えるかというと、実はそうではないのです。 Irieのクライアントさんなどは、真面目で、どちらかというと口下手な方が多いので、なかなか言いたいことも言えずに、もどかしい思いをされてる方が少なくありません。 でも、よくよくクライアントさんのお話をお聞きすると、すごく上手に、お話を聞けてたりするのです。 なの…

#聞き上手#コミュニケーション の 向上#なりたい自分になる#自分をいかして生きる
江古田の空より愛をこめて～環便り•2年前

隣の芝生が何色か、よくよく見たら同じかもねってお話

営業中。中央のくちばし、林たけおのペーパークラフトの仮面「鴉面」カラス好きな方は、くちばしのラインにグッと来るんじゃないでしょうか。 しかし、これは食べられない。 その横に「体を洗う棕櫚たわし」ひとりで背中がガッシガシ洗える長い柄付きは、四十肩五十肩世代の老若男女だけでなく、ひとり暮らしの若い方にも人気。 しかし、これも食べられない。 飲食店の知人は「環さんとこは商品が腐らないから日持ちして羨ましいよ」と言いますが、小売の私から見れば、 「飲食店はメニュー工夫すれば子供から老人まで全員食べられるし、死ぬまで食べることは止められないから、そもそもの商機が多いので飲食店の方が羨ましい」 でも、口で…

#隣の芝生#ペーパークラフト#仮面#コスプレ#なりたい自分になる#やりたいことをやる#棕櫚たわし#ボディケアグッズ#男性への贈り物#インテリア雑貨
perfection of mind ～自心に究極の輝きを～•2年前

なりたい自分に簡単になる方法

類友の法則って聞いたことがあるかと思いますが・・・ これって本当に・・・そうだなーーーって思うんですよ＾－－－ 特に自分が・・・たくさん課題があるなーーーってとき・・・ 時間を無駄にしたくないなーーーってとき・・・ とっても重要になってくるって思うんですよーーー 私も・・・もっと若いころ・・・ここに気づいていたら・・・ あーーーもっと違った人生だったかもーーーって思います。 んーーーーもっとなりたい自分に早く・・・出会っていただろうし・・・ 座学だけではない・・・動くべき学びって言うか・・・ 今でしょ！！ってことを逃がさなかったかなーーーって思うんですよ・・・ でも・・・私も・・・・これすべて…

#類は友を呼ぶ#なりたい自分になる#なりたい自分になる一番いい方法#なりたい自分に自分でなる#なりたい自分はなにか？
発達障害だって、頑張るもん！•2年前

【ピンク呼吸で体内から美しく！】　色の心理学：カラーブリージングでお手軽！リラックスする方法

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 明けましておめでとうございます！気軽に立ち寄れるブログをこれからも目指していきたいと思いますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、今日は「超簡単な！」リラックスする方法でもある「カラーブリージング」のご紹介です。 ● カラーブリージング。色を想像しながら呼吸を繰り返すだけの、簡単お手軽なリラックス法です。お金もかからず、思い立った今でもすぐにできて技術も何にも要らないおすすめの方法。簡単だけど、色の心理学の観点からも精神的な効果は割と期待で…

#カラーブリージング#ピンク呼吸#色の心理学#リラクゼーション#リラックスする方法#なりたい自分になる