ねんざで足首がゆるむ? 誰もがやりがちなねんざ。そのうちにいたみもなくなるだろうと放置する人が多いが、実はねんざが原因で足首がトラブルを起こし、それが全身の不調につながる例もあるという。 ねんざから足首のトラブルにつながることがある 足首は骨・じん帯・筋肉が連携しており、歩行の時に体を支える役割を果たしている。まずは足首の状態のセルフチェックから。1.つまずいたり転んだりしやすい 2.繰り返し足首をひねる 3.デコボコの地面を歩くのが不安 4.階段や坂道を降りるのが不安 5.ヒール靴で歩くのが苦手になった の5項目。このうちの1つでも該当するとゆる足首の可能性があるという。ゆる足首とは足首が緩…
目次 駅の階段で転倒 次の日に痛みがひどくなったので不安が強まる 整形外科はどこも満員 聖隷三方原病院の救急科へ レントゲンを撮った結果、骨に異常なし!捻挫! 料金 反省 【追記】1か月経過 2025.4.11 【追記2】2カ月経過 2025.5.9 駅の階段で転倒 隔月ルーティーンを終えて、浜松駅に降り立った。 イキって階段を走って下りたら滑って転倒。 左足首をくじいたのか数十秒その場から動けないほどの痛みだった。 「やべえ、骨にいったか」と不安になったが、その後、歩けたのでそのまま帰った。 家に帰った時点で外側のくるぶしがかなり腫れている状態で階段を上り下りすると両サイドのくるぶし部分が痛…
前回に引き続き毒殺された花崎瑞俊さんの推理からスタートします。コナンの口内炎は継続中。蘭ねえちゃんの謎のパンチラで犯人を倒して一件落着? FILE.5「ドジと疑惑」では自殺した鳩山義輔さんが登場。コナンの世界では息をするように殺人事件や自殺が出てくるので自殺するためだけに作られたキャラクターの鳩山さんが気の毒。 FILE.8「小五郎、窮地に陥る」からは不自然な「左手首を脱臼」した風悟さん、ヘルニアの緋美さん、ねんざをした堀島さんが登場。オチはイマイチ。 FILE.11「TVで推理ショー!?」では工藤勇作と妻がそろって食あたり…この世界は病気=謎に入るパターンが多いので導入部分にはピッタリかも。…
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本記事をご覧いただき、まことにありがとうございます! ↓↓↓↓↓ご紹介するフィンランド語は、これです!↓↓↓↓↓ 「捻挫」 ⇔「nyrjähdys」 (ニュルヤハデュス) ⇔「sprain」 〔例文〕 「日本語」 ⇔「フィンランド語」 (フィンランド語読み) ⇔「英語」 フィンランド語〔体/病院/病気/怪我〕まとめ フィンランド語〔総索引〕まとめ フィンランド語〔まとめ記事〕まとめ
その時は突然やってくるもので😱 それは、5/2の夜10時少し前の事。 旦那とリビングでテレビを見ていたリーチ。 そろそろ寝る時間が近づいてきたところで。 床に落ちたクッションを左手で拾って振り上げようとしたらしく、 その時に手を柱のような木の固い壁に強打😨 未だに戦いごっこLOVEだし、多動っ子なのでクッションを拾うだけの動きも無駄にパワー全開💦 ちなみに私はミーと先に寝室に行っていて。 ミーが寝たので私はのんびりスマホタイム中。。。 リビングから「痛っ~」とは聞こえてきたけど、多動っ子のリーチ。 生まれた時から12年住んでいる家でも狭いのに無駄に動き回り、柱とか扉とかに頭をぶつけたりする事は…
保護猫ろんちゃんと飼い主AKRさんとの心温まる日常漫画です。 約8キロあるろんちゃんはとても大きいですがおっとりした性格で可愛いです。1メートルのジャンプの着地失敗でねんざをしたりする運動神経の無さも披露します。 ろんちゃんが膀胱炎になったお話が気の毒でした。入院して治療し回復するのですが大きいので人間の赤ちゃん用おむつをはいていたのがリアルです。 膀胱炎の原因は元々尿道が狭いタイプだったという事と、トイレに行くのが面倒でガマンしていたというものでした。 猫に「お水たくさん飲んでしっかりトイレ行ってね」とわからせることは難しいので飼い主はトイレを増やし水が楽しく飲めるように工夫しています。愛で…