最近、自分の体と向き合う時間をつくる必要性をひしひしと感じている。 毎日、通勤の電車で重たいバッグを同じ肩にかけている。気づけば肩も腰も、なんだかずっしり重たい。 それでも「マッサージって贅沢だよな」と思い込み、ずっと避けてきた。 でも先日、仕事帰りにふらっと立ち寄って、人生ではじめてのマッサージを受けてみた。 40分コースでも十分すぎるほど気持ちよかった 案内された部屋は照明が落ち着いていて、少し緊張していた心がすっとほぐれる感じだった。40分コースを選んだのに、初めてだからか、なぜか背筋が伸びてしまう。 セラピストさんが肩に軽く触れただけで「右側、けっこう固いですね」と言い当ててきて驚いた…