はるさめ

細く切ったピーマンとひき肉をフライパンで炒め、茹でておいたはるさめを入れてピリ辛に煮込んでみました。出来上がりはこちら。 自己満足度 ・・・95%美味しさ ・・・95%難易度 ・・・30％難易ポイント・・・ゆで加減かな？出来栄え ・・・90％コスト ・・・200円くらい？お勧め度 ・・・寒い日はこれ！総合評価 ・・・ちょい辛が👍（あくまでも個人的な判断基準です💦） 今回もはるさめですが… さっそくスタート 食べて暖めよう 今日のひとこと ガソリンの燃費が… ランキング参加中料理 今回もはるさめですが… ここしばらくはるさめにハマっているので、似たような料理が多くなってしまうような気がします。 …

春雨は、自然が贈る優れた恩恵の一つであり、その健康効果は驚くべきものがあります。新しい季節の訪れとともに、春雨が私たちの生活にもたらす喜びと健康への効果を知ることは、心地よい驚きとなることでしょう。この記事では、春雨が身体と心にもたらすポジティブな影響に焦点を当て、その神秘的な健康秘訣に迫ります。 春雨の究極のヒドレーション 春雨は、水分を補給する理想的な方法の一つです。その透明で軽い質感は、水分補給をサポートし、体内の細胞に新鮮なエネルギーを供給します。春雨にはほぼゼロのカロリーがあり、さまざまなビタミンやミネラルも含まれています。積極的に春雨を摂取することで、身体は究極のヒドレーションを実…

豚ひき肉とはるさめ、そしてお好みの具材で簡単にできる豆板醤炒めを、おおむねレシピに従って作ってみました。出来上がりはこちら。 自己満足度 ・・・95%美味しさ ・・・95%難易度 ・・・30％難易ポイント・・・段取り…かな?出来栄え ・・・90％コスト ・・・250円くらい？お勧め度 ・・・体にいいそうです総合評価 ・・・お好み食材なんでも（あくまでも個人的な判断基準です💦） 簡単レシピです はるさめの戻し方 同時進行作業 時間との兼ね合い 豚ひき肉の登場 最終コーナー 健康レシピ？ 今日のひとこと 切れ味 ランキング参加中料理 簡単レシピです 私の台所環境はガスコンロが一口だけなので、仕事か…

炒めた野菜に水を足し入れて、調味料を入れたらはるさめをダイブ!! しばらく煮詰めて水分がなくなればOK。 出来上がりはこちら。 自己満足度 ・・・95%美味しさ ・・・95%難易度 ・・・30％難易ポイント・・・水の切り具合出来栄え ・・・90％コスト ・・・150円くらい？お勧め度 ・・・おつまみメニューに追加総合評価 ・・・いいコンビですね（あくまでも個人的な判断基準です💦） はるさめっていいね ダイエット効果? 野菜何でも 肉系がない… 全部炒めるぞ！ 水戻しナシ！ 煮込んだらフィニッシュ！ 今日のひとこと 極端な気象 ランキング参加中料理 はるさめっていいね 7月頃からだったでしょうか…

こんにちは、たぬちゃんです。 今日はお昼ごはんにあっさりスープ春雨をつくります！ ○材料 (2人分) ・キャベツ 200g ・冷凍シーフード 100g ・ヒガシマルラーメンスープ 一袋 (鶏ガラスープのもと 大さじ1でもOK) ・塩こしょう 少々 ・水400ml ・緑豆春雨 90g ○作り方 1.キャベツは一口大に切り、春雨以外のすべての材料をホットクックの内鍋にいれます。 2.まぜ技ユニットを取り付け、メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→スープ→野菜たっぷりスープ春雨 または、メニュー番号081 スタート！ ※このとき、20分のタイマーをかけてください。5分前に春雨を入れます！ 3.5分前にな…

こんばんは、あっつです 今日は山の日です 冷たくしておいしいおかずといえば この投稿をInstagramで見る atsushingo(@atsushingo)がシェアした投稿 春雨サラダ このレシピを参考にさせていただきました www.orangepage.net レシピには卵があるけど 今回は卵入れませんでした 味付けは同じ はるさめサラダ 材料を全部細切りにして 調味料を入れて混ぜるだけ～ レシピには無い、きくらげとか玉ねぎも入れちゃいました ではまた！ 春雨トンネル (KAREN COMICS) 作者:銀川ケイ 日本文芸社 Amazon

// リンク 「春雨」といえば春に降る絹糸のような細かな雨だ。 しとしとと静かに大地を潤す恵みの雨。 その形状から名付けられた食品に「はるさめ」がある。緑豆などのでんぷんから作られ、食卓でお馴染みだ。 乾物で保存がきくし、調理すれば味が染みやすく、低カロリー、低価格と、その魅力は大きい。 はるさめ料理 水に戻してさっとゆでれば、幅広く料理に使えるはるさめ。 和食ならはるさめときゅうりの酢の物、中華なら中華風サラダ、春巻きやスープ。韓国料理のチャプチェにも入っているし、鍋料理にも使われる。 味が染みやすく、料理のボリュームをアップしてくれる頼もしい食材だ。 「はるさめ」多めの春巻き。 「はるさめ…

ここのところ、たまたま古いナショナルブランド食品を食したもので。なかなか、残っているだけのことあるなぁと感心。 主に味噌汁、たまにもやしと三杯酢で合えて酢の物とするわかめ。長いこと安い某スーパーのPB使ってたんですよね。中国産の。乾燥わかめだしってこだわりなく。 それが、ある時間のない昼めし時、コンビニで済まそうとおにぎり２個とはるさめスープ、みたいな組み合わせでわかめスープのヤツ買ったんですね。 www.family.co.jp これですね。フタを開けて「なにこれ？」ですよ。わかめの存在感ハンパない。歯ごたえもいい。PB商品ですが製造はエースコックさんですね。めっちゃわかめ堪能できます。この…

現在、専業主夫という身で家事全般をさせてもらっています。 毎回、あたふた💦しながら全力で作っています😥 一人暮らしの「あなた」の参考にならないと思いますが申し訳ない。 1日目 ところてん(^^♪ みそ汁 白菜・油揚げ・ねぎ 納豆(^^♪ 実家米(^^♪ こんな感じです。 2日目 レトルトカレー(^^♪ 3日目 シチュー(^^♪ 今回、牛肉を使いました。 普段は、鶏肉（ムネ肉）なんですが肉で味がこんなに変わるんだと驚きました。 まぜまぜサラダ(^^♪ カイワレ大根・ミニトマト・とうふ 4日目 きゅうりの酢の物（^^♪ 炒め物(^^♪ みそ汁(^^♪ 白菜・とうふ 実家米(^^♪ 全体はこんな感じ…

甘辛いタレと太くて平たい春雨がセットになったレトルト食品をレビューしています＾＾

お疲れ様です。 セコマ美味しい( @secomaoishii )です。 惣菜界のスタメン 王道の香り 王道の味 定番だからこそ外さない 惣菜界のスタメン スーパーでのサラダ系惣菜における、スターティングメンバーの1人(？)は、間違いなく春雨サラダだ。そして惣菜のスタメンということは、当然セコマにもいるわけだ。名前も「中華春雨サラダ」とド直球。 王道の香り 香りはもう完全に、ごま油と酢のあの春雨サラダの香り。「春雨サラダの香りを思い浮かべよ」と言われれば、100人中98人は思い浮かべる香りだ。 総重量は87.2g(内容器4.5g)だ。 王道の味 味も完璧にみんなが思い浮かべるような中華春雨サラダ…

昨夜は遅くまで習い事でして、お弁当の下拵え時間がなかったため、今日のお弁当はなし。トコトコ買いに行きました。 お昼ごはんは、八宝菜焼きそば、スープはるさめワンタン、緑茶です。美味しいといいな。 いただきまーす。

咲桜子です。 ついに体重が41kg代になりました。 喜ばしい。 別にそれほどかというほど見た目は軽くないのにここまで軽いのはなんだろう。 筋肉も無くはないと思うんだけどな。 健康ならいいんだけど……。 なんにしても肉とか、マグロとか、赤身のものを食べないといけないに越したことはないんだよね。 また貧血になるから。 でも外食ってお金かかるし、一人で行きたくないし。 でも昨日の夜はモスバーガーを食べたよ。 とても幸せだったけど、いつもはお母さんがいたから、味がちょっと違かったな。 今日はちゃんとお風呂も洗ったし、洗濯もした。 これから買い物も行って、1週間分の食料とかお菓子を買う。 結局、外食以外…

日本の海上自衛隊の修練度は極めて高く、いざ有事となっても敵国に抗することが出来る。とりわけ海運技術、操舵術、艦載機の発着は勿論のこと打撃術や攻撃力はＫ国どころかＣ国をも凌駕している。 いつのまにこんな軍事力を備えたのかと不思議に思う。これで他国の侵略にも抗えると思うのだが、最近はＣ国で小児が殺傷される。領海領空侵犯は日常的に行われるなど、日本の安全保障に危機を抱かなくもない。 もともと、日米安保条約は、日とかつては敵国であった米との個別のお約束事。有事になっても掌返しもあるかも知れない。ならば、日本のＮＴＯ加盟も真剣に検討した方がいい。海上自衛隊空母（護衛艦）「かが」の艦番１８４、こんなに多く…

ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 ご飯を忘れてしまったお昼 今日は職場にお昼ご飯を忘れてしまいました。 コンビニ等でご飯を買ってもいいのですが、面倒くささが勝ってしまいお昼は食べず、夜に期待する展開となりました。 図らずもカロリー摂取にはいたらなかったお昼ですが、昔は空腹が心地よかったのに、今は顔が欠けて力がでないアンパンマンのように、お腹がグゥグゥなって訴えかけてきて力がでません。 そういえば、ダイエット時に買った食べ物として乾燥わかめがあるのですが、なかなか消費しきれずに賞味期限が2年も切れてしまっていました。 当初はワカメをみそ汁やスープにしてもりもり食べる意気込みがあっ…

「よしりん」こと吉野敏明先生の動画で、毎回四毒の怖さについて、繰り返しお話して下さっている 四毒とは、「砂糖」「小麦粉（グルテン）」「植物油」「乳製品」のことである これらの食品が身体の中に入ると、さまざまな悪さをして病気の元となるのである （詳細はよしりんの動画をご覧下さい） www.youtube.com この四毒を知ってから、かなり食生活が変わっていった… まず、「砂糖」を購入しなくなって２年以上経つが､全く不自由していない どうしても必要なときには、みりんで代用している 「乳製品」に関しても、元々牛乳やヨーグルトは好きでなかったので購入していなかったが、チーズやバターに関しては、料理に…

ゴーオンダイン。しかばねです。 今回は第１回しゃちおふのオフレポ兼名古屋旅行日記になります。 案の定日記になってしまいましたが良ければお付き合いください。 ※認識相違や気になる部分あればDMでご一報くだしあ。 ■会場つくまで オフ前ルーティーンをこなしつつ東海道新幹線で名古屋へ。 初めての西側遠征で大分緊張気味。 名古屋駅について思ったこと 「キヨスクがなんか多い」 グランドキヨスクだのギフトキヨスクだの謎の種類がある。リージョンフォームか？ 到着して参加費を払おうとしたらさらに問題発生。財布が無い。昼休みに回収して参加費を支払いしました(さいの目さん寛大な対応ありがとうございました)が、30…

はるさめ（護衛艦・２代） はるさめ（ローマ字：JS Harusame, DD-102）は、海上自衛隊の護衛艦。むらさめ型護衛艦の2番艦。艦名は「春に静かに降る雨」に由来し、この名を受け継ぐ日本の艦艇としては、旧海軍春雨型駆逐艦「春雨」、白露型駆逐艦「春雨」、むらさめ型護衛艦 (初代)「はるさめ」に続き4代目に当たる。（wikipediaより） そろそろ艦これイベントも終わりが少し見えてきた今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか。 自分は今ンとこE5-5のギミック手前まで来てる模様…乙で(=ﾟωﾟ) まぁE5-3で資源が割ときっついとこまで沼ってしまいましたので、その後ゆるりと資源を貯めながら進…

徳島からやってくる予定のお米。 親戚がドライブがてら、実家に届けてくれることになっているのだけれど、ここにきての、この台風。 「台風が落ち着いたら、行くね～(^^)/」 と明るく言われてしまっております。 台風、はやくいってくれ。(T_T) 米が底をつきそうなので、麺類。 うどんは２分ゆでて、ヒガシマルの粉末うどんだしで、簡単つるんと食べられる。はるさめは熱湯３分でもどして、あとはやきそば、おそば、スパゲティにマカロニも重宝。 でも、ガスでお湯を沸かすと部屋が暑くなるのよねぇ。。。