撮影日：2024年1月17日 散歩で梅の花を見つけました。 富士山は、薄っすらと霞んでしか見えませんでした。 伊達巻用に買ったはんぺん、賞味期限が切れていたので、袋麺に入れて熱消毒？して食べてしまいました。写真のようにプカプカ浮いています。 スーパーでは、関西でもないのに、恵方巻の予約をしています。 ユーチューブに作り方説明動画が多数あるので、これも自分で作ってみますか。 ではでは

昨日に引き続き、カラフルになるように色を考えて作った料理です。 はんぺんを丁度サンドウィッチ用の薄切り食パンぐらいに、1枚を2枚に切り分けて、卵サラダを挟んで両面に衣を少しつけて焼きました。 卵サラダは以前いただいてあった冷凍スクランブルエッグを使いました。 切り口の黄色が美しいかなと思ってやってみました。 カラーセラピーで、白はこの料理の場合は先の不確かさ（何でもありな感じ）と共に、充足感をイメージ。 黄色も同じような意味合いで満足感ですが、それに至るための努力の色で、先の確かな自分なりの成功をイメージする色です。 はんぺんの卵サンドと魚肉ソーセージの天ぷら はんぺんの卵サンドと魚肉ソーセー…

私も大好きな海老カツ、お店でも食べますが、お家でも作れたらとっても嬉しいですよね。 いつもは、海老と魚のすり身を混ぜて作っていますが（というか、主人にそうやって作ってもらっていました）もっと手軽な方法があるんですよね。 そうなんです。 お魚のすり身は、スーパーでも冬以外は売っていないところも多くて、探すのが大変ですが、今回は、そんなときでも大丈夫。 はんぺんを使って作ります。技もいらないですよ。 ということで、今回は、皆さん大好きな海老カツを、はんぺんを使って、手軽に簡単に美味しく作る方法をお知らせします。 多めに作って冷凍しておけば、お弁当のおかずにもできますし、とっても便利ですよ。 大好き…

はんぺん 白身魚が主原料の練り物ですが 竹輪やかまぼこ等とは違った雰囲気醸し出してますね 食べたことないですが、加熱せずそのまま食べられるらしいです 焼いて食べてよし、チーズとの相性よし、揚げてもよし なんやかんや色々使える子ですが 寒くならないとあまり使わないのは何故だろう そんな今日のご飯 ●酢鶏 ●塩サバ ●はんぺん汁 はんぺんの名を出したからには、はんぺん汁からいきますか はんぺん食べやすく切りまして 水で戻した干し椎茸、生姜、ネギ太めに切って煮ていきます 酒、昆布出汁、水です ネギ苦手なのでしっかり火を通す派ですが お好きなら仕上げに入れてください しっかり煮ると、もふっとなるのがは…

はんぺんに海苔を張り付けて、天ぷらにしました。 同じ材料、同じ天ぷらですが、お隣さんの痛風ケアとご飯がフルに喉を通らないので麺がいいという娘にあわせて2品。 ケア料理の使いまわし？ 普通食をケア料理に？ それとも逆？ ケア料理2種？ なんと表現すべきかわからないけれど、痛風ケアと食欲不振で動物性脂肪を避けたい人ケアの両立。 先ずは下の娘用に、好物のきしめんで。 はんぺんの磯部揚げの天ぷらきしめん はんぺんの磯部揚げと茄子の天ぷらの痛風ケアメニュー はんぺんの磯部揚げと茄子の天ぷら添え野菜蒟蒻と人参の煮物豆苗の卵巻きひたしモヤシの和え物糠漬けワカメと竹輪の味噌汁白米ご飯2杯 お隣さんには、小皿を…

どうも、ぼくです。 実は先週木曜日から、親族の葬儀でお嫁さんだけ帰省していました。 子供たちにとっては、初めてママに会えない3日間。初日こそ「たくさんゲームできる！」「おやつたくさん食べてもいい？」など元気モリモリでしたが、最終日には二人ともグズグズ。少しでも触れ合えば、即兄弟喧嘩💣！！！ お嫁さんが帰宅の際に、美味しいお店のケーキを買ってきてくれたのですが、この３日間で一番のニコニコ顔でケーキを食べていた子供たち。 二人とも不安だったよね。よく頑張ったね💮 さて。 今回も引き続き、節約たまごレシピを投稿していこうと思います🐣 前回は砂糖を加えても美味しい、水分がジュワっと多めの「ふわんふわん…

はんぺんって加熱済み食品なので、 そのまま食べられるのがありがたい。 とはいえいろいろ調理したうえで 加熱して食べるのもおいしい。 更に生魚は嫌いだけどはんぺん食べたら 魚の栄養素摂取できる！(はず)のも最高。 はんぺんにはいつもお世話になってます。 お弁当に☆ツナマヨチーズはんぺん cookpad.com 材料 （2人分） はんぺん 1つ ★ツナ缶 1つ ★マヨネーズ 大さじ1 ★ブラックペッパー 適量 スライスチーズ 1枚 サラダ油 大さじ1/2 醤油 小さじ2 ということで、これ。 お弁当とはなってるけど、 簡単らくちんおいしいの3拍子揃ってるので 忙しい日の夜ごはんにも、是非！！ わた…

全バイオーム周遊環状線建設計画、その最終日の記録です。 進軍 開闢 達観 始点 灯火 遺灰 終点 地歩 おわりに セーブデータ

ジュナリです。 フウさんの作ったどうぐプリンター自動化に便利機能をつけてみました。本人から許可をもらったので公開します。 道具プリンター排出再現プログラム(ver.0.0.1)を公開しました。使い方はReadMeをご確認ください。発見者：水無月さん(@stella_ssa)動画：HiSAhiroさん(@Hisa_0226)ジュナリさん(@junari000)、改良版よろしくです。#Switch自動化#道具プリンター設定https://t.co/bO0RxWfhv0 pic.twitter.com/qwwJHsP7Gb — フウ (@dragonite303) 2024年4月8日 ※2024/4…

いらっしゃいませ！店長です！ 文フリが終わってから数ヶ月が経ち、元々毎週？毎月ブログを書くと固く誓った店長だったが、あれから90日が経って、何も書いておらず……広告が出ちゃったよ！さっては気を取り直して、店長の中ではもっともホットな話題について語りたいと思います。 はい、それは『塩分』の話です。店長、昨年の健康診断結果は概ね良好でした。それはそうでしょう～あすけんの女に見守られているのだから～とデレデレしていると、ある数値が非常にやばいのが先生に指摘されました。そう、塩分の過剰摂取。あってはならないこと。店長は日々店舗勤務とは言え、基本的に自炊する人間で、カロリー、栄養ともバランスよく摂取する…

休耕田（A氏所有） 20240415Monday 7：00起床、可燃ごみ出し、家内ON 洗濯 T-S催行。 今朝はおそらく３時ころと５時前に手洗い。10：30頃寝たので４時間半がインターバルだ。 昨夕は350ｍｌノンアルをいただいたのでその分を考慮すべきだが多尿はむしろいい傾向だ。 8：35ＰＣ ＢＬＯＧ。 9：00散歩 北ＣＣＷ 県道へ直登し、横断歩道で北側歩道へ 先行するK夫人の犬散歩を 見た。声は届きそうにない。 土々ヶ根 花の木 農高裏 新関戸 北関戸 正善寺 県道戻り。 中山道で トレッカーが４人下って行った。 9：30帰宅。お茶。MLBは雨で遅れている。 10：00玄関先 掃除、階…

日曜日はさすがに午前中動けず💦ゆうべ結局３時ぐらいに寝て、起きたのが９時になったため💦 夫さんゴルフ練習場でおろして、ホームセンターにいって、私が今一番気にしているナンキン虫（トコジラミ）の予防にそなえて、しょうのうを買いに行きました。そのほか、色々買って、夫さんパックして、本家へ。 まずは次男の荷物をよいしょ！よいしょ！って二人で降ろしました。それからそれぞれの箱を開けておき、私たちがしなければならないバッテリーの充電をしました。その間私は本家のお掃除💦 バッテリーは案外早く充電できましたので、今度は離れにいって、お布団のセットとお掃除。風が気持ちよくって、なんだか爽やかな気分になり、一戸建…

fam8_js_sync('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん！こんにちは！たえちんです。 一人暮らしで自炊をしても、節約にならないことがありますよね。 実際には、自炊を通じて食費を節約するためには、いくつかのポイントを押さえる必要があります。 以下に、一人暮らしの自炊で節約が難しいNG自炊法と、成功するための方法を解説します。 一人暮らしで自炊しても節約にならないNGな方法 見たレシピに必要なものをその都度購入する 使いまわせる食材を購入しない 高い食材を購入している スーパーの特売日を利用していな…

はんぺんをお肉に見立てたハンバーグ風のレシピです ほんのり香る青のりが上品さを引き立てます

金曜日。 スイミング（１８：００～１９：００） 家のトレーニング ストレッチ キャッチボール 長男と私でキャッチボールをしました。 短い距離から少しずつ距離を伸ばしながら投げるのですが、私の限界が早いので、あまり遠くに離れることはできません。 たまにすっぽ抜けたボールを投げたり、ボールを叩きつけてしまったり、変なボールを投げてしまうのですが、私の投げたへなちょこボールをキャッチするのも練習になるのかなと思いました。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ 今日のざっくりメニュー 朝・・・シシャモのみりん干し 昼・・・給食 夕・・・牛丼 補食・・・ジュニアプロテイン２杯 朝、朝食前に体重を測った…

レアリティ 属性 最大レベル 開花０：４０ 開花１：５０ 開花２：６０ 所属 春 キャラクター名 佐久間 咲也 カード名 ロミオとジュリアス 主演スキル モンタギューの名にかけて アドリブスキル 差し伸べた手 バクステ やさしい世界 ミニキャラ 覚醒前後で同じ 「一緒に旅に出よう、ジュリアス！ こんな窮屈な町は飛び出して、世界中を巡るんだ」 初期値 ８４０ １１８０ １３４５ バクステを読む（１／２） 『やさしい世界／１』 登場人物 監督（いづみ） 談話室 いづみ １８、１９、２０。これで２０枚、と。 綴 こっちも２０枚、オッケーっす。 一成 こっちは３０枚、オッケーだよん。 咲也 あ、サクサ…

20240412Friday 7：00起床。晴れ洗濯。家内OFF。今朝は３時ころ手洗い。インターバル５時間。 8：15PC BLOGU'P。 8：40散歩。北甚平坂往復。マンションに業者の車が４，５台来ていた。感じでは外構でなく 転出部屋のRENEWALだろう。 ため池にダイサギ。手前の岸に鯉。桜が散り始めた。雉が啼く。繁殖期だ。 9：30帰宅。お茶。煎餅。 10：05買い物に出る。冬物ウールのジャケットをランドリに出す。 Valor ;BEER レタス 豚小間800ｇ 豚かつ肉４枚 ブリ冊 洗剤 はんぺん バナナ アンパン ゴボウ。 10：40帰宅。片付け 豚小間を小分け冷凍。 10：55B…

今朝は６時半に起きました。 ベランダに出て見たら、快晴なので寝具を干しました。 昨日今日と、テレビや、新聞や、ネットニュースを見ていると、アメリカを訪問している岸田首相の嬉しそうな笑顔が満載。 ちょっと調子に乗り過ぎではないでしょうか？ そして、英語でジョークを言ったと言って、拍手喝采だったとか。 新聞には英語での演説すべてと、日本語訳が載っていました、長々と。 そこで私もネットで日本語訳に挑戦。 今、私が着ているパジャマ代わりのスエットには英語で何と書いてあるのだろう？ 何時もかぶっている帽子には英語で何と書いてあるのだろうと。 アメリカ人の若者が日本語で、「魂」と「侍」と書かれているTシャ…

今日は、晴れやかな空です☀️ 金曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は、朝から、ポカポカの陽気です。出かける時は、紫外線に気をつけましょう。昼間は暖かくても、夕方から冷えるかもしれません。帰りが遅くなるなら、上着は、必要ですね。体温調節が難しい季節です。自分のカラダは、自分で守りましょう٩( 'ω' )و 天気が良いので、昼休みに、近所を散歩しました。パルコの中に、『ステラおばさんのクッっキー』があります。今日は、好きなクッキー１０枚で、４１３円（税込）と、買いてあったので、買ってみました。週末のお家カフェ用にぴったり〜♬ 大人になっても、おやつを買うのは楽しで〜す(*…