ぶりの照り焼き

赤札ご飯ですね～ 今回はぶりが半額でした、冷凍しないですぐ焼いちゃいましょうね～ 脂の多い方なので、塩焼きと思ったけど、 やっぱり、照り焼きが好きなので急遽、醤油・味醂・酒・黒糖を放り込み～ アッと今に完成です！ やっぱり、濃いめの味が好き～ 煮物作ってみた～ 材料撮り忘れてますが、好きなものだけ～ 「椎茸と筍と厚揚げ」だけ、っていうかそれしか買ってない（笑） お味見程度に～ やっぱり一日おくと、しみてくるみたいですね～ 何回食べても具材は同じです・・・ 油を使わない手羽先唐揚げ～ もう何度もやってますが、これは楽ちんですね～ ビニールで混ぜるだけ～ 普通のから揚げ粉に塩胡椒だけで十分なんです…

【北海道 網走水産】知床産 ブリ照り焼き切身 7枚入 温めるだけ 焼魚 ほっかいどう 焼いてある 簡単 湯せん 電子レンジ レンチン レンジアップ 手間いらず おかず さかな お取り寄せ おみやげ 贈答 贈り物 ギフト 熨斗 包装 網走水産 Amazon ～スペアリブとぶりの照り焼き～ 旦那さんに買い物を頼んだら ぶりが安くなってたそうで買ってきました。 おいしそうなぶりの色にゴクリッ！ すぐ旦那さんに ぶり何作る？と聞いた私。 初めから作る気なし（笑） 塩かタレだな～と言うので タレがいいな！ と即答（笑） スペアリブも買ってきたので こちらもおまかせでした♪ スペアリブは一人2個。 甘タレ…

お越しいただきありがとうございます。 今朝の空 2023/11/09/05:52 早起きしました。 朝焼けの時は雨が降ると言いますが降りませんでした。 明日は降るかもしれませんね。 昨日は立冬でしたが、 ここ数日、11月とは思えぬ暑さでびっくりでした。 昨日は午前中、インフルエンザの予防注射に行ってきました。 受付してから約1時間、会計を済ませたら１時間半かかってました。 予防注射だからこれでも早い方なのかな？ 病院は患者さんでいっぱい 発熱の患者さんも次々来院していました。 廊下の椅子に座って待つように、他の患者さんとは分離されていました。 インフルエンザの薬も不足しているようです。 皆さま…

けんちん汁とブリの照り焼きをつくりました。 けんちん汁の具は、里芋・大根・人参・こんにゃく・えのき・油揚げ・鶏肉・ぜんまいです。 銀杏は面倒なので入れませんでした(^_^;) あと、大事なのはこちら。 ほたて貝柱を一晩水でもどし、少し細かくして入れます。 はじめから割れているものを購入しても良いと思います(^o^) 戻し汁も入れます。これが大事です！ 戻し汁を入れる時、底の方に砂が溜まっている場合がありますので、底の方のは入れないようにします(*^^*) あとは、普通に煮れば完成でーす＼(^o^)／ あ、味付けは醤油で。 ぶりは塩をふって10分くらいおいてから、出てきた水分をペーパータオルでふ…

ぶりの照り焼き、子供に大好評でした^ - ^ タコのぶつ切り、枝豆、モロヘイヤでした！

更新日：2023/09/10この記事は、「ぶりの照り焼き 低カロリー」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「ぶりの照り焼き 低カロリー」で調べて出てきたレシピ5個 ≪つくれぽ：5件≫血圧・血糖を上げにくいブリのテリヤキ ≪つくれぽ：4件≫照焼より美味！？簡単ブリの野菜蒸し ≪つくれぽ：4件≫身がふっくら♪ブリの照り焼き☆ ≪つくれぽ：3件≫ぶりの照り焼き ≪つくれぽ：2件≫ぶりの照り焼き 料理に関する豆知識5個 「ぶりの照り焼き 低カロリー」で調べて出てきたレシピ5個≪つくれぽ：5件≫血圧・血…

【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた？ 2023年4月16日～4月22日の晩ごはん🍚⑯🤗 前回の無添加晩ごはん🍚⑯はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 1年前の2023年4月16日～4月22日の晩ごはん🍚⑯はこちらです💁‍♀️ cloudda.shop 4月16日(日) 豚汁 日の丸ごはん🍚(北海道厚真町産無農薬2分付きごはん、無添加梅干し) 豚汁(北海道恵山産だし昆布、自家製味噌、北海道産無農薬にんにく、高知県産無農薬生姜、北海道産豚バラ肉薄切り、北海道産無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬人参、家庭菜園無農薬ささげ、ごぼう、無農薬大根、長ネギ、小松菜、北海道十勝大正メイクイーン) 15時…

朝ご飯 チーズパン 焼きがんもどき ヨーグルト 野菜 1皿分おかわり 煎り大豆 パン屋さんのチーズパンを久しぶりに。すごくおいしかった〜！野菜は小皿1皿じゃ到底足りず、キャベツやにんじんなどおかわり。 お弁当 ぶり大豆ご飯 焼きがんもどき 鶏むね蒸し野菜 焼きズッキーニ 追加でファミマのわかめスープ ご飯は昨日の残りのぶりの照り焼きと煎り大豆とごまを混ぜたやつ。ズッキーニは素焼きで酢醤油。おいしい！

【タイユニ】 ■ゼノブレイド3 ■学パロ ■長編 Act.01 やたらと睨むマジメ君 Act.02 何故かいじけるマジメ君 Act.03 電話を掛けるマジメ君 Act.04 少し可哀そうなマジメ君 Act.05 幼い笑顔のマジメ君 Act.06 意外にチョロいマジメ君 Act.07 急に近付くマジメ君 Act.08 よく分からないマジメ君 Act.09 運命の相手はマジメ君 Act.10 やたらと照れるマジメ君 Act.11 遠回りなマジメ君 Act.12 恋をしているマジメ君

朝ご飯 ひじきごはん 半分のり巻いておにぎりに 味噌汁 キャベツ、舞茸 納豆＋じゃこ大根 酢＋柚子胡椒 切干大根、きゅうり、ゆで鶏のマヨサラダ おかわりした お弁当 全粒粉パンサンド ぶりの照り焼き、キャベツ塩昆布和え、チーズ 鶏肉 油揚げと野菜炒め なます ファミマのなめこ味噌汁 パンが分厚くて、おかず入れたらお弁当箱ぎりぎりだった〜

年末が近づくと、毎年頭を悩ませるのがお正月のおせち料理の準備ではないでしょうか？特に「おせち8.5寸」は、4〜5人前向けのちょうど良いサイズで、家族や親戚が集まるお正月にピッタリです。 そこで今回は、数多くのブランドや通販サイトから提供される8.5寸おせちの中でも、特におすすめのブランドを徹底比較します。 また、実際に購入した人の口コミや評価もまとめて紹介。早割や特典情報を駆使して、お得に最高のおせちを手に入れましょう！ おせち料理の基本サイズ：8.5寸の特徴とは？ 8.5寸おせちの適正人数：どんな家族構成に最適か 8.5寸おせちの内容の例 おせち8.5寸は何人前で家族4人にはちょうどいい？オ…

今日は日曜日。礼拝へ。週報の拡大コピー礼拝が始まる前に準備しないと間に合わないのでいつも早く出ることになる。次回から土曜日に準備をと考えている｡ 旅には杖一本のほか何も持たずと題して説教を聴く。杖の意味は神様の信仰、今も働きたもうて働くと教えられる。 恒例になってしまった芳賀さん辻さん内藤さんを送り届ける。 15時からお父さん寺小屋で楽しそうでした。今回の数独、クロスワードいつもと違って難しくなかなか解けず難儀をしてます。 夕食はぶりの照り焼き、玉がどーふ、ローストビーフ、飲茶、ホーレンソウの胡麻和え

今日はぶりの照り焼き弁当。 ・ぶりの照り焼き ・なすとピーマンの甘辛煮 ・ポークビッツ入りスクランブルエッグ ・ごはん（のりたま） 今日は、朝5時過ぎには出かけた息子。 いつもは昼過ぎまで寝てるのに何かある時には早起きできる。 みんなそんなものか。 大会らしい。 それは絶対起きるわな。 頑張れ。 今日も訪問いただき、ありがとうございました。

昨日に引き続き今日も、秋晴れです。 朝から抜けるような青空が広さっています。 ＜今日の血圧＞ 朝、135-66-66、127-69-71 夕べは寝落ちしていまい、夜の血圧が測れませんでした。まぁ医者には適当な数値に入れて誤魔化します(笑) 夜、99-52-72、 91-53-75 夜は今までの最低記録でした。三ヶ月前なら、貧血で倒れるレベルでした。 ＜今朝のまおたん＞ 今日は、落ち着いて撮らせてもらえませんでした。 ＜今日の献立＞ 朝：弁当の、鰤（ぶり）の照り焼きで、シメジの炊き込みご飯を食べました。 照り焼きの、タレが弁当に入ってしまい、タレ無しの感じでした。 昼：照り焼き弁当です。 晩：先…

ポムポムプリンのチロルチョコを買った 夜散歩をした ぶりの照り焼きがおいしくできた ストレスと戦う毎日。

ドラゴンクエストX(ドラクエ10)ランキング こんにちは！ 昨日と今日母昼用事なかったのでのんびりしてました。 大雨と雷の音がしてびっくりしました((((；ﾟДﾟ)))) 昨日のお昼ご飯 マルちゃん焼きそばカップ。 生協で見つけました。 普通のパックと同じ見たいです。 飛星の札ゲットしました。 これは嬉しい✨️ 毎日ログイン7日間チケットゲット♪ キャラ狙いし放題ですね。 本垢で開拓クエスト開幕後半攻略しましたが、途中でクリアできませんでした。 続きリベンジします。 晩ご飯 ぶりの照り焼きと根菜の煮物 芋が柔らかくて美味しいです。 夜ドラクエ10してプレチケ回収しました。 この間サブでしぐさ交…

朝から雨が降ったり止んだりを繰り返しています☔️湿度は高いものの、本当に久しぶりに少し涼しくて、夕方までエアコンなしで過ごせました。いつ以来かわからないくらい…です。夕方になってからあまりの湿気に耐えかねて、ゆる～くエアコンをかけています。 でも多分、今夜はエアコンなしで眠れるのではないかと期待しています。 にほんブログ村 夫と2人の暮らしになってから、食事の用意に時間がかからなくなりました。手を抜いているつもりはあまりありませんし、実際食卓が貧弱になったわけでもないのですけれど。 息子たちがいた頃と同じだけの量を作ると多すぎて、自然と2回分できてしまうことから、実質的に作り置き生活になってい…

週末の夕飯。 パスタをゆでる用に鍋にお湯を沸かし、冷凍してあったぶりを一切れ、お湯にドボン。もう一度沸騰してきたらパスタを投入。 パスタを入れてから5分くらいたったタイミングでぶりを取り出しました（ちょっと赤みが残っていたので追加でレンチン）。パスタがゆであがったらソースと合わせます。 使ったのはこのソース。ペペロンチーノよりはにんにくが主張しすぎず、しっかりレモンの味がします。 SB まぜるだけのスパゲッティソースご当地の味瀬戸内レモン&オリーブ 42.2g ×10袋 S&B(エスビー) Amazon 盛り付けて完成。 ぶりは照り焼きやぶり大根など、醤油の味で仕上げるレシピが多いですが、レモ…

ブログ開始１１２日目。８月最終週の平日が始まりました。先週は体調が芳しくない中での仕事だったのでしんどかったですが今週は万全なので子どもたちと余裕をもって向き合うことができそうです。 今日は月曜日なので一週間の献立を振り返って綴っていきたいと思います。 月曜日 麻婆豆腐丼 韓国風サラダ かぼちゃの煮物 火曜日 麻婆ラーメン 大豆の煮もの 小松菜と油揚げの和え物 水曜日 バターチキンカレー ナン サラダ(レタス、アスパラ、ハム) 木曜日 塩こぶご飯 スープ 肉じゃが 小松菜と油揚げの和え物 金曜日 パスタグラタン ニラ玉スープ サラダ(レタス、ハム、ゆで卵) 土曜日 しらす丼 みそ汁 竹輪ときゅ…