脱水症状があると言われた。 これ、3年前の写真です。今度はもっと並べるつもり。。。( ̄▽ ̄) 3日から体調が悪い。頭痛とめまい、吐き気も少々。何より血圧が高い。140を下回らない。 とうとう医者に行った。脱水症状だと言われた。充分水分は取ってるつもりだったけど。私、滝のような汗をかくからね。買い物から帰ってきた時。ボタボタ滴る。あれで水分が失われるのか。喉が渇いてなくても水分は取るようにと言われた。〇カリスエットとか。あの中途半端な甘さが嫌いなんだけどね。 昼間は扇風機だけで。先週まではそんなに熱いとは感じなかったんだけど、室内でじんわり汗をかいてる。タオルを首からかけて汗を拭きながら過ごして…