みけおう

夜間頻尿とは何か？ 夜間頻尿の原因 夜間頻尿の治し方と対策 1. 飲水管理 2. 適切な薬の使用 3. 漢方薬の利用 4. 生活習慣の改善 5. 専門医の診断と治療 夜間頻尿と男女別の対策 男性の夜間頻尿対策 女性の夜間頻尿対策 夜間頻尿の改善に役立つ食事 夜間頻尿に関する治療法と薬の選び方 夜間頻尿に対する漢方薬の効果 まとめ 夜間頻尿とは何か？ 夜間頻尿とは、夜間に何度も排尿のために目が覚める状態を指します。通常、夜間に1回程度の排尿であれば問題ありませんが、2回以上となると日常生活に支障をきたすことがあります。夜間頻尿は男性、女性、高齢者など、誰にでも起こり得る問題です。 夜間頻尿は、睡…

お久しぶりのブログ投稿ご無沙汰しております。暑い、暑くなりました。梅雨入り？今頃？ 失業保険で生きています、何とか。２回目の失業認定日、朝一番にハローワークへ、９時の受付開始前から、ベンチに座ることなく、ファイル立てが置かれる場所に一人だけ立って待つ。係員がファイルの束の入った箱を台に置きながら｢受付開始しまーす｣開始一番にファイルをとって、書類を入れて中の番号札を取り受付箱へ。そのかいあって、一番に呼ばれて、９時５分頃には｢はい、じゃあ次の認定日は７月○日ですから、今回は28日分出てますからね、口座の金額確認してくださいね、お疲れ様でした｣ と書類を渡され終了。 急いだのには理由がある。この…

scribbleofbourgogne.hatenablog.jp オフシーズンにも関わらず遊離テストステロン（男性ホルモン）がもどらず 治療を断念してましたが翻意しました きっかけは管理栄養士の長女 コレステロールの管理は健康寿命に必須（だそうです） それならばとコレステロールはビタミンE剤だけではなく 治療薬を処方してもらおうとなり ついでに更年期の漢方薬も見直すことにしました 先生と相談しコレステロールの管理はすんなり決定 更年期については話し合いが必要でした 低ホルモン状態で体に支障はありませんが長期的には 骨粗鬆症など複数の発症因子に成り得ます 対症療法で都度カルシウム剤を服用したり…

最近の中国新聞の特集で、一つ、「なんだかな」と思いながら見ている特集があります。【イケてない？広島】というのがそれです。 そもそも、記事の冒頭に、「広島県の人口流出の謎に迫る「イケてない?広島」シリーズ」と必ず書かれているのが気に入らない（笑）。以前から言っている通り（こちら）、広島県は特別に人口流出が激しい訳ではない。ライバル県と比較してみても、転出者数が特別多い訳ではなく、転入者数が少ないのです。その結果、転出超過全国ワースト、となっているのです。 で、記事の内容に突っ込みいれていきますね。 ＞広島県内で働く20代、30代の4人に1人が「県外で働きたい」という希望がある まあ、アンケートを…

立ち直るのに少し時間がかかったわ・・ ってわけでもないんだけどね。写真をまとめる→PCにうつす→トリミングするってのを日に分けてしてたら、当日からえらく時間が経ってましたわ。 それでも禁ギャン期間としては ｡･ﾟ(´Д⊂)ﾟ･｡2日間にしかならないなんておかしいよ！！（お前がおかしいよ ってわけで桜花賞です🌸 ◇4/5◇ 少しだけ遠出をして会社の送別会に参加。本来ならここで携帯代払いして現金化と思ってたが当日の僕には 会計に必要な分なだけの残り枠はありませんでした。 んで、送別会後みんなで2軒目だ！ヽ(･∀･)ﾉって話が出たんだけど 僕は抜けてディーと合流。ディー「ちゃんと2軒目行ってこいやｗ…

60代ささやかな日常のつぶやき 近くの公園の池。 殺風景なので立ち止まる人はいない。 私も通り掛かるだけだった。 先日水草生ふ(みくさおう)という季語を知った。 ３月になると水温が上がり藻や水草が成長をする。気付きにくいが春の訪れの光景という季語。 それを知ってここに来てみるとこの池に味わい深さを感じる。 今日の一句・・・水草生ふ空のリュックと歩き出す #日記#雑記#俳句

９時起床。 女房の朝食。 じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 Libre Office Calc で関数を使おうと思ったが，ヘルプを見ても目的のものがなかなかみつけられない。 そうか！と気がついて ChatGPT 3.5 に質問してみた。 おう！ 的確に教えてくれるではないか！ 実例を示してくれるので，コピーしてセル番号など変えればそのまま動く。 さすがである。 ま，分野にもよるしこちらの尋ね方にもよるというのは既に知っている。 ちなみに， ChatGPT を4.0にアップするにはどうしたらよいかと聞いたが，まったくもってズレた答が返ってきた。 自分がヴァージョンアップしていることに気が…

枯れ野を歩く。気温がずいぶん下がって、 雪片ちらつき、寒風が身にしむ。もう鳥類以外の生き物の姿は見ない。 一つの歌が頭に浮かんだ。 教えてください この世に生きとし生けるもの すべての命に 限りがあるのならば 海は死にますか 山は死にますか 風はどうですか 空もそうですか 教えてください 「さだ まさし」の歌だ。吟遊詩人、さだ まさしの「防人の歌」だ。 「防人（さきもり）」は古代、万葉の時代に、九州の防備にあたった兵だった。 歌は、心に沁みる。心が震える。 「防人の歌」、どうしてこのタイトルを付けたのだろう。ひょっとしたら、万葉集に何かがあるかもしれない。本棚から万葉集を出して調べてみた。 お…

今日の朝、発熱外来へ行って来ました。 朝の体温は37.1度とほぼ平熱に。 あれ？と思いつつ病院にいって、インフルエンザと新型コロナの抗原検査をしてもらったのですが、いきなりの高熱と今札幌ではインフルエンザが流行ってるので先生も私もほぼインフルエンザかなと思っていたのですが…。 新型コロナでした。 10月からはゾコーバも有料で9000円の負担があるけどどうしますかと聞かれたのは診察室からでてもう会計の直前。 先生曰く完治までの日数が8日が7日になるくらいしか効果がなく自己負担になった10月に入ってからは積極的におすすめはしてないそうで、その時の体温を考えて今回はいいですと断りました。 もし午後か…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ランキング参加中パズドラ好きのブログランキング参加中パズドラ攻略班！ ってことでね！！ sugaryo-pad.hatenablog.com 前回、なんとなくの作戦会議までやって止めてたので、攻略のダイジェストを日記にしようかと思います！！ 仮装祭の風龍王・リンシア 降臨！ １階 ２階 ３階 ４階 ５階 ６階 ７階 ８階 BOSS ということで 関連日記

推し変厳禁～推し変したら、元推しから生ハメわからせレイプされました～ 今回聴いた作品:推し変厳禁～推し変したら、元推しから生ハメわからせレイプされました～ あらすじ 登場人物 簡潔な感想 負の身の上話を聞かされ続ける 短めの音声作品なのに、内容が濃すぎる 最後に