みんなのスッキリ

こんにちは。ぼんこふです。 今回は女装サロンに行ってきたので感想を残そうと思います。 日記なので結構淡々と。 女装に興味がある人は参考にして、是非サロンに行ってください。 マジで楽しかったです。 言いたいことや細かい記載は下の記事に書いてあります。 こちらもしっかり見てください。 女装をして長年の夢を叶えた話｜ハルサキ｜note お世話になった女装サロンはこちらです。 cottonakameguro.com ■きっかけ YouTubeでゆゆうたの動画を見ていたら突如おススメに現れたまふまふさんの「女の子になりたい」という曲を聴いて、女の子になりたいなと思いました。 www.youtube.co…

いつもありがとうございます！Knoahリラクゼーション代表の北林薫です 4月より毎週日曜日にYouTubeにてLIVEストレッチを始めました！！ ヽ(=´▽`=)ﾉわーい 毎月テーマを決めて20分前後のストレッチをみんなでやっていこうと思います！ 4月のテーマは【頭と顔】 4月は始まりの季節。身体部位である頭は身体の中でも一番上にあります この時期意識していなくても何かと気忙しくなり、頭の中は常にフル回転。 季節の変わり目だし、花粉症だし…となにかと頭や顔周りは不調警報発令中です このストレッチをやってみんなでスッキリご機嫌な毎日を過ごしていきましょう！ youtu.be 説明しながらなので全…

nuryouguda.hatenablog.com p-shirokuma.hatenadiary.com シン・エヴァンゲリオンが「お葬式」とは、ほんとうにそうだと思う。 事前に奥さんが「おおきなカブ」というマンガをアップしてくれていたのはよかった。ほとんどネタバレとしかいいようがないが、あれを読んでいればなにも不思議ではない。あとは映像と演出だけ※楽しめればよかったのだ。 ※残念ながらそこは不満、でもわかっていて陳腐にしているのもわかるので、もういい。 僕が最初にエヴァンゲリオンを見たのはTV放送のとき。95年だったかな？当時、アニメはTVゲームに押されまくっていて、OVAも今の深夜アニメ…

今日もキラキラ輝くみなさんへ！ こんにちは！office きらほしです☆ミ お元気ですか？！ 春らしく、毎日お天気が揺れ動いていますね(*^_^*)学生さんにも、そうでない人にも、春、「新学期」に向けて、なにかお空の上～～の方でも、もろもろ調整してくれているような、そんな感じがしますね(*^_^*) 心も揺れ動いて不安定なときというのは、たとえば、お水のたっぷり入ったバケツやボウルを、両手で持って左右にグラグラ揺らした時のように、波立って、パチャッパチャッとこぼれたりして、落ち着かないものですよね。 「状況がグラグラしたときに溢れ出してしまう感情」というのは、わりとネガティブなものが多いのでは…

２０２１年１月２７日に、学陽書房から『公務員のための伝わる情報発信術』を出版しました。本書は、東京都杉並区広報専門監や静岡県知事戦略局広報アドバイザーなどを勤める谷さんによる「伝わる情報発信」のわかりやすい１冊です。 実例を含めた「情報発信」のノウハウや考え方がとても盛りだくさんで、住民の行動変容を促すために必要なコツが惜しみなく書かれています。私たち自治体の情報発信は、まだまだ「伝える」発信だと私は思っています。しかし、本書のコツを真似していけば、「伝わる」発信に変わっていくと感じています。本書を通じて実践していけば、世の中もっとよくなるのではないかと感じています。 では、本書にはどのような…

やはり明日の買い物が気になるので ちょうど図書館から予約の本の順番が来たというメールももらったから 行って来ました（明日図書館が休みなので） キャーさ・・寒いー！ お目当てのアンパンは売ってなかったです いつもより品ぞろえも悪く・・・正月明けだからかな？ 図書館では1冊だけ予約でしたが 漫画も含めて5冊借りました その中で「やる気」について書いてありました 「やる気は待っていてもこない やる気がなくても まず体を動かしてやり始めることが大切」と（上大岡トメさんのみんなのスッキリ！より） その時ピキーンと来たの 今年は 行ったことのないとこにいってみよう！って(市内ですよ） まずは K様御用達の…

自分のカレンダーの未来の月に【レイキワークショップ】という予定が入っていて なんだこれ？と自分に疑問を感じまして ちょっと考えてみました。 そういえば、今年に入って、月に１回か２回かはバレエのレッスンみたいに、レイキのレッスンもやろうと思ってたな。 しかも何回かすでにレッスンやったわ！ と、先ほど思い出しました。 とりあえず、まだ予定はありませんが、久しぶりにそんなことを思い出しまして、ブログを書いてみてます。 今年はいろいろなことがありすぎたことと、 過去を覚えておくということをやらなくなって、 毎日自分と向き合って生きていこうと思っているので すっかり忘れ去っておりました。 毎年、数名がレ…

自分が 傷ついたり😭 嫌な思いをすること😩😓 その本質的な原因は‼️ 環境や相手のせいではなく🙅‍♀️🙅‍♂️ 自分で 自分の事を 大切にしてなかったから 自分自身を愛せていればー🙆‍♀️🙆‍♂️ 自分を 🌀大切にしないひとやことを 受け入れて生きていたから🌀 自分自身を本気で 大切にしていなかったからなのです。 そう！ すべて自己責任なのですよー😅💦 このことに気がつけてから💫 確かに❣️ 変化してきましたよー🙌🎉💮 親子関係も然り！！！ 夫婦関係もこれまた然りっ‼️笑‼️ 淡々と。 自分を大切にすること大前提💫 自分を我慢させて 相手に合わせることで調和させても。 それは 真の調和ではない…