やめない

仕事をやめたとき、何か新しいことをしてみようと、Pythonの本を買いました。プログラムは三十代の頃にアセンブラとPascalで学びました。そのためか新しい言語に興味を覚えず、すぐにやめてしまいました。Pythonに再トライしています。やりたいことがあってPythonを選んだので、今度は大丈夫かなと思っています。

レオンは日に日に良くなっていき、前足を椅子にかけて食べ物を催促するようになりました＾＾ ひさしぶりに 「まだだよ」「あとでね」の言葉をレオンに向けて言えるしあわせ ღ˘◡˘ற 昼間も音に敏感にならずに安心して寝ている時間が増えました。 北方向に向かって思う 先生ーー！ありがとうございます！！ なのに話はコロッと変わり ネガティブなことを書きます 日曜日の朝は夫が「サンデーライブ」を見ます。 わたしは用事をしながらチラ見ですけど その番組で、新型コロナで妹さんを失った８０代の男性が取材を受けておられました。 妹さんは声楽家だったので、気道いっぱいいっぱいに管を挿入する人工呼吸器は 喉に傷がつくの…

すごい私になれる魔法の名言 作者:苫米地 英人 主婦と生活社 Amazon 心には筋肉がないから、メンタルトレーニングなんて意味がない 第1章 今すぐ自分は変えられる 幸せも不幸も脳が創りだした幻想 →不幸な人は不幸な情報を欲しているため、不幸ばかりが次々と目の前に現れる。 ステップ・バイ・ステップでは夢はかなわない →ステップ・バイ・ステップで進むことが正しいならば、誰もが夢をかなえている。やみくもに突き進む力だけが夢をかなえる。 楽観的では足りない、超楽観的で正解 →目の前にあるすべてが自分にとってラッキーな出来事である納得する。 →いいことさがしをする必要はないが、ラッキーを見逃さない。…

車を持っていた時に フロントガラスにつけていた飾り。 車を手放してから机にしまっていました。 車に乗っていた10年間楽しませてくれた 思い出があるので取っていました。 でも今は机の中に置いてあるだけ。 思い切って写真を撮って手放します。 ＜ガラス細工＞ ＊取っておいた理由＊ 車に乗っていた時の思い出として。 ＊手放す理由＊ 車を手放して10年以上になること。 十分、楽しい気持ちにさせてくれたこと。 だんだん手放すものが小さくなってきました。 大きいものはかなりの手放したと言うことです。 小さいものは見過ごしてしまうことがありますが 積み重ねていくと大きいです。 これからは何かを手放してスッキリ…

何か思想や理論に出会った時、「宗教」と即座にレッテルを張る人がいます。 一方で深く学び科学だと捉え、実生活に生かす人がいます。 ここで言いたいのはどちらがいい悪いではありません。 私はこの違いは、本人にあるのではなくそれを伝えた側によって生まれるものだと思います。 ひとつの真実を宗教っぽくいうこともできれば科学として伝えることもできるということです。 例えば引き寄せの法則という言葉があります。 「願えばなんでも叶う」こういうと宗教だと批判する人がいるかもしれません。 一方で、「願うと脳に強くインプットされる結果、叶う確率が高まる」 こう表現されるとどうでしょうか。 脳科学の常識といっても良いか…

私は本を書いて出版しようと思ってお手軽な電子書籍を始めることにした。最初の1冊目を書いたのが5年前。麻雀戦術書。それからつい先日まで約100冊の本を出した。エッセーと麻雀戦術書が半々。それで、売れない本も多くて、売れても低評価ばかりで、収益は1万円くらい。時給にして2円くらい。パソコン電気代自分への時給を考慮すると大幅赤字。会社ならとっくに倒産。 さすがにもうやめました。ネームバリューがないと、あるいは市販の本の電子書籍化したものでないと、難しいと思います。 ま、読み返しても面白くなかったので仕方ないとは思います。でも、麻雀戦術書はいい本ばかりだったのに残念です。出版して数日は売れるのですがそ…

■6月6日日曜 ルーンファクトリー5をやる。今日も1日やる。 2部の最終ダンジョンであろう城が解放されたので様子見に1～2部屋うろつく。4の浮遊帝国上近辺もそうだったけど、ここらへんから物理攻撃がかなり通りづらくて魔法に頼らざるを得ない。物理武器のアビリティを使っていないことが大きい原因であろう。大雑把に戦っていたい。 魔法のもっさり感にもだいぶ慣れてきたからまた魔法使いをやろうかな。ダークネスのよさが急にわかってきた。 惜しむらくは戦闘エリアが広すぎて4で愛用していたペネトレイトソニックの利点がなくなったこと。全然跳ね返ってる感じがしない、壁が遠い。4ではすごく便利に使っていたので残念。新し…

下記は日経グッディオンラインからの借用（コピー）です 記事はテキストに変換していますから画像は出ません代謝には個人差がある、と聞いたことがある人も多いだろう。スリムな人やよく汗をかく人を見ると「なんとなく代謝がよさそう」と思うが、はたして自分の代謝はどうなのだろう…、代謝を上げる方法はあるのだろうか？ と思っている人もいるかもしれない。実際に代謝を測定する装置があるということで、その装置を見に行くと同時に、それを使った研究で分かった代謝アップのコツについて、国立健康・栄養研究所基礎栄養研究部の田中茂穂さんらに話を聞いた。代謝を測るヒューマンカロリメーター 案内された国立健康・栄養研究所の一室に…

あなたは、今こんなことで悩んでいませんか？ 「早起きが続かない」「ダイエット中なのに、つい食べ過ぎてしまう」「タバコをやめたいのに、やめられない」 その原因は、あなたの意志が弱いからでも、やる気がないからでもありません。 はい、こんちには、もみほぐしスタジオの久将です。 今回は、吉井雅之（よしい まさし）さんの書かれた「習慣が10割」を要約していこうと思います。 youtu.be 筆者の吉井さんは、何をやっても長続きせず人生どん底だったと言います。しかし、簡単な習慣を１つずつコツコツ続けたことからどん底から這い上がることが出来ました。 そして、習慣形成コンサルタントとして、これまで企業経営者か…

意外に早起き。 すでにエントリーしてるハウストーナメントへ参戦するからね。 会場着いたら、いい年したオッサンが数十人集まっておしゃべり。 デカい試合出ると、数年ぶりに復活した人とかに会えるから試合より楽しみだったりする。 デカい試合だとすぐ負けるもんで、、、汗 で、すぐ負けるんで、ソッコー帰ります。 でいつも行ってる店にキュー置きに行って、そのまま常連と球撞いて休日終わり、、、 余計なモノ食べなければ、けっこう痩せます。😁 球撞いてると、けっこう食欲我慢出来るんで、飲み物だけにしてついでにダイエット。 でもワタクシの場合は、最近（コロナ前ね）は別の事するかも。 数年同じ生活してると、もちろん優…

Guoぱんだです。 本日は2016.6.9の記事より、保育士さんにメッセージを… 保育の現場で働き始めて3ヶ月目。 そろそろクラスだより作りを任されるようになったよ、という方もいるのではないでしょうか？ Guoぱんだはまさにこの6月にはじめてのクラスだよりを作成しました。 今、そのおたよりを見ると…なんだこれ！？というような出来ですが、当時は渾身の作品としてご家庭に配布しました。 ベテランの保育士さんとおたよりの中に入れる内容を打ち合わせして作るのですが、文章をわかりやすく作るというのはかなり大変だったことや、そのころはまだ手書きの時代でしたので、何回も書き直したり、カットを切り貼りしたりこと…

今日一日のアファメーション(西尾和美「365のアファメーション」より)6月13日嵐にあったら身をひそめる自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。回復、改善の過程で、大きな嵐に会うことがあります。自分が変わりはじめると、まわりの人から、もとの自分にもどるよう暗黙のプレッシャーがかかるかもしれません。家族や親戚の人から怒鳴られたり、罪の意識をうえつけるようなことを言われたり、いやみを言われたり、仲間はずれにされたりと、嵐はいろんな形でやってきます。あるいは回復の途…