「・・・今日一日何してたんだっけ?」 私はよく思います。 少し子供の手も離れてきて時間があったはずなのに、気づくとだらだらしていてこの数時間の記憶がなくて落ち込む・・・ しかし、ハイライトを作るとそれが減ります! 時間術大全――人生が本当に変わる「87の時間ワザ」 作者:ジェイク・ナップ,ジョン・ゼラツキー ダイヤモンド社 Amazon この本では87のワザを紹介しているけれど、肝はその日のハイライトを決めること。 ハイライトは、60~90分でできることで、緊急性・満足感・喜びで決めます。 大事なことに集中する、ってよく言われるけどなかなか難しい。 でも予定をブロックして「今日はこれだけはやる…