自分の身体は自分で守る 体調不良から抜け出そうとしはじめて数日。 ちょうど1年前、同じような症状に陥った時、無茶を承知で自ら身体に負担をかけた結果、却って回復まで想像以上に時間が掛かったという経験から、今年は出来るだけ身体に負担が掛からないように、無茶をせずに回復しようとしています。 ですが、この方法は周囲からの理解されません。 復帰したらバリバリ働くことを期待されるのでだから当然でしょう。つまり、今の私は “役立たず” なんです。 それでもけっこう。 若かった時とは違い、この歳になると「自分の身体は自分で守る」ことが長生きするための至上命令です。しかも、経験上もっとも合理的な方法だと分かって…
