温活日記をかいているのに、実はわたし、サウナがちょっと苦手なんです。あの「むわっ」とした熱さと、息苦しい感じがどうしてもダメで…。ホットヨガも体験レッスンを受けたことがあるのですが、しんどくなって途中でリタイアしました(^-^;) そんなわたしですが、よもぎ蒸しは大丈夫。 むしろ大好きなんです♪ サウナもホットヨガも苦手だけど、よもぎ蒸しは大好きです! サウナが苦手 わたしはサウナが苦手です。 温泉に行くと一応サウナに入ってみるのですが、毎回すぐに「もう無理~!」とギブアップしてしまいます…(^-^;) ミストサウナはなんとか入れるのですが、温度の高いドライサウナは本当にダメ。 熱くて息をする…