褐藻類ヒバマタ目ホンダワラ科で外観がヒジキに似ている。 北海道から鹿児島まで全国各地に生息、非常に大きく数メートルにも成長する一年草種の海藻。 三陸地域では「ギバサ」、山形県では「ギンバソウ」、新潟県では「ナガモ」、石川県では「マツモ」などといわれている。
今では栄養価が高い食材として日本各地で食されている。
アカモク千寿藻:驚異の粘りと栄養価で注目のスーパーフード アカモク千寿藻は、テレビでも話題沸騰中のスーパーフードで、玄界灘産のアカモクを100%使用しています。その驚きの粘りと豊富な栄養素で、一度食べたら忘れられない味わいと効能を提供します。 アカモク千寿藻の特徴 栄養素が豊富 アカモクは、フコダイン、フコキサンチン、カリウム、水溶性食物繊維を豊富に含んでいます。これらの栄養素は、現代人の生活習慣において不足しがちな成分を補い、健康維持に寄与します。 ダイエットに効果的 低カロリーでありながら栄養価が高いアカモクは、ダイエット中の置き換え食品として最適です。そのユニークな粘りは食べごたえがあり…
※ 本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 パーソナルジムでボディメイクにチャレンジしています。増量からはじまって現在は脂質制限中です。 理由は体脂肪が増えすぎてしまったからです。 以前は自分でルールを作って食事の量を制限していました。ルールをやめて制限なしに食事を摂り始めたら体型が変わってしまいました。 カラカラに渇いたスポンジに水をかけると水を吸収してパンパンになりますよね、、そんな状態です。鏡の前で自身の姿を見て、「なんじゃこりゃあ〜!!!」思わず叫んでしまいました。 ボディメイクの目標は、しなやかなボディラインと程よく筋肉をつけることです。目標達成の為に…
金沢 晴れ、今日の最高気温は24℃で暖かなひでした。明日は午後から雨の予報で寒くなります。 「アカモクのみそ汁」をショップで格安で見つけ弁当のお供に食べてみました。ねばねばがいい感じで、美味しく頂きました(笑)【ニコニコのりHP引用】近年人気が高まっているアカモクをフリーズドライのお味噌汁にしました。旬の時期で最も粘りのある時期に収穫した国産アカモクを使用しているので、ねばねばトロ~リとした食感をお楽しみいただけます。【撮影場所 会社:2023年11月06日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
昨日、泊りの勉強会でもないのに久しぶりにブログを休みました。 とうとう、ダウンです。 料理ブログで汚い話です。 いつもの状態。頭痛に、嘔吐、痙攣、悪寒、汗、熱。 トイレにダッシュを3回。痛みと吐き気で眠ることもできませんでしたが、いつもは気を失うように眠ってしまうので、意識がある状態なだけマシだったのかもしれません。 壊れたデジカメの代わりを探すために家電量販店に行きました。 頭も含めて体のあちこちが痛くて、変だなと思いつつ、ご飯を手抜きしようとスーパーに寄り道してかき揚げを一つ買いました。 基本、お隣さんの分だけおかず多めです。自分たち胃の分はケチりました。 帰宅して一段頭痛が酷くなったので…
先週のことでした。娘の胃腸ケアの終盤戦に、そろそろ玉丼ではなくて親子丼にしてもいいかなと思い、いつものでは面白くないので作り置き冷凍の鶏牛蒡の揚げ団子(平たい形)を解凍していました。 そこへ上の娘がやって来ました。 夕方なので「ご飯は?」ときくと「食べて帰る」と。 団子の数、数えました……大丈夫でした。 それ4人前作りましたが、バタバタして丼の写真を撮り忘れてしまったようです。 お隣さんはいつも通り、ご飯と具は別盛りにしてお出しします。 具だけはこんな感じになります。 このままご飯の上にスライドさせれば丼。別々に食べれば玉子とじですね。 鶏牛蒡揚げ団子の変わり親子丼の具 鶏牛蒡揚げ団子の変わり…
健康や美容に関する情報は、私たちの日常生活に欠かせないものとなりました。しかし、忙しい毎日の中で、適切な栄養を摂ることやバランスの取れた食事を心がけることが難しいと感じる方も多いのではないでしょうか? そこでご紹介するのは、TVでも話題沸騰の海藻「アカモク」を購入できる「アカモクの達人」という通販サイトです。アカモクは、その栄養価や効果、さまざまな食べ方を通じて、健康志向の高い方々に注目されています。 アカモクは栄養素が豊富に含まれているため、健康やダイエットにおいて大変有効な食材です。 アカモクに興味のある方や健康食品をお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。 アカモクの達人とは 「アカモ…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 今回はアカモクレシピのご紹介です。 〜目次〜 アカモクとは 『アカモク入り冷やし中華』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べた感想 おわりに アカモクとは ・日本の海藻の一種。 ・シャキシャキとした食感と粘りが特徴で、海の自然薯ともいわれています。 ・健康に良い効果があることでも知られています。 みなさんは夏の定番料理といえば何を思い浮かべますか? くまは冷やし中華です。 冷やし中華の具材は何を使いますか? きゅうり、錦糸卵、ハムなどがありますよね。 今回はアカモクを使います。 いつもとはちょっと違う食材を使う…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 おはようございます!くまです。 今回はアカモクレシピのご紹介です。 〜目次〜 アカモクについて 『アカモクと納豆オムレツ』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べた感想 おわりに アカモクについて アカモクとは ・日本の海藻の一種。 ・シャキシャキとした食感と粘りが特徴で、海の自然薯ともいわれています。 ・健康に良い効果があることでも知られています。 アカモクで何を作ろうかと考えていたところに、突然閃きました。 「ネバネバ食材のアカモクと納豆のオムレツは美味しいかも!」 こちらを使います。パックに入っているので、必要な分だけ使えてとても…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは!くまです。 今日も朝から暑いですね。 今回は、夏バテ防止に最適な料理のご紹介です。 こんな人におすすめです! 食欲がない。 簡単に作れるメニューを知りたい。 栄養のある美味しいご飯を食べたい。 簡単に作れるのでぜひ参考にしていただきたいです。 〜目次〜 はじめに アカモクについて 『アカモクネバネバ丼』 材料 作り方 出来上がり 作ってみた感想 食べてみた感想 さいごに はじめに くまの勤務する会社は、従業員のほとんどが屋外での作業に従事しています。 室内でもエアコンが入っていないと熱中症の危険性があるのに、日差しが照りつける中で仕…
※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 おはようございます!くまです。 暑い日が続きますね。 ここまで暑いと「もう何もしたくない!」そうなりませんか? この記事はそんな夏バテ気味の方におすすめします。 みなさんも暑い日は料理が億劫になったり、食欲がわかなかったりしますよね。 そんなときにネバネバの食材ならツルッと食べられた経験はありませんか。 アカモクのネバネバ成分は腸内環境を整えて、免疫細胞を活発にしてくれるという学術発表もあるそうです。 今回、日本ウェルネス研究所様より『アカモク千寿藻』を送っていただき、お試しさせていただきました。 〜目次〜 アカモクとは? 商品レビュー 『アカ…
目覚まし音で7時に起床。トイレに行って、洗濯機を回し、顔を洗い、りんごとにんじんを囓って、フルーツライブレッドを食べて、朝ご飯。 9時頃から、水墨画の写生。 息子が起きてきて、シャワーを浴び、妻の知り合いの経営コンサルタントに就活対応を聞きに行くと言って、出て行った。 11時頃に水墨画の写生を終え、狩野永徳の日本画の写生を始めた。 12時過ぎから昼ご飯を食べ、昼寝。 1時半過ぎに、雨の中、図書館に行った。 江戸時代大百科を借り、帰りにスーパーで買い物。 帰ってきて、コーヒーを淹れ、アップルパイを食べた。 日本画の写生の続き。 5時頃に息子が帰ってきて、勉強になった、就活の前に聞いておけば良かっ…
春の食べ物と言えば何を思い出しますか? めちゃくちゃ育っていて驚いたふきのとう 私はふきのとうや山菜、菜っ葉にたけのこ、鰆やホタルイカにわかめのイメージがあります 夫が料理人ということもあり、週1程度の頻度でいただける夫料理を楽しみにしている私なのですが、春を感じた夫の料理を一部ですがご紹介したいと思います 今年は特に富山県でホタルイカが爆沸きしているとのニュースで、ホタルイカが安く販売されているようだと知り、夫が購入してきてくれるため、何度か食卓にあがる機会がありました ↓ホタルイカについての過去ブログ nonbirikuras.hatenablog.com 前回はボイル済のホタルイカを購入…
今日は雨かと思ったら、ボチボチいいお天気。 さて、タイトルです。 年々ダイエットが難しくなる今日このごろ。 だってね、ここんとこ割と気をつけてるのに体重が変わらないって、どーゆーこと?? ある意味、奇跡? 若い頃はね、56キロぐらいでも良かったのよ。 全体的にお肉がつくからね、そこまでふくよかなイメージもなく。 むしろ、健康的? ま、顔にもつくのが難点か。 それがねぇ、トシ取ってくると下腹に全集中、一極集中なの!←使い方誤り この下腹のお肉がなければ素敵ファッション出来るのに、全てを台無しにしてる憎きぜい肉。 こんなもんは、シュルッと服でかくす! よって、トップスにショート丈はなし。 おばちゃ…
・弊社の商品はほとんどが特注品となっております。 ・弊社の商品は原料および生産地にこだわった商品で、 基本は獲れたてをすぐに加工した物を原料に使用しております。 大半の工場は収穫地の中にあるので鮮度も◎・価格面では宅急便価格が高いので、60サイズまたは80サイズに できるだけ多く入っているセットがお奨めとなります。 例:魚のレトルトなどは2つのセットの2合をお奨めになります! ※箱サイズが同じであれば運賃は同じであるため、多く入っている方がお得!《おすすめ商品》 〇宮崎県産冷凍ほうれん草と小松菜 …宮崎県の大農家(有)四位農園(栽培面積約500ha)で 栽培された野菜を農場の中にある大型の最新…
トレンドワード100選 筒香嘉智DeNA復帰決定的 黄金のレガシーベンチマーク 営利目的 おおい済 友道先生 無敗の皐月賞馬 地上を救う者 弾道ミサイル 退職代行サービス 芝生の広場 活字中毒 パンデミック条約反対でデモ タイタニック号 ジャンプGIGA いれらぶ 乱闘騒ぎ 北宇治カルテット 苗字1位 馬体検査 川口の仮放免者700 三浦弦太 悟くん ラケシス ホロウェイ ベニボウズ ブンオレンジ ドローン攻撃 イランとイスラエル お困りのようだね Jackpot 不倫した 板谷由夏 萩原本部長 森唯斗 才木 メスガル ミサイル発射 デコトラーデ シンコペーション サンデーダウ キュアニャミー…
07:30-09:15 起床 調理 仮眠(猛烈な眠気) 09:15-11:30 起動 調理再開 食事🍽️ (イングリッシュマフィン) (鶏人参🥕玉ねぎ濃厚トマトスープ) (めかぶの卵焼き) (鉄ウエハース) (ミルクティー) (みかん大🍊1/2個) 11:30-14:40 まったり テレビ鑑賞等 14:40-15:10 片付け等 仮眠 15:10-17:30 仮眠終了 軽食🌭 (鉄ウエハース2枚) (アカモク味噌汁の残り) (みかん大1個) (ミネストローネ残り) (バターはちみつ🍯イングリッシュマフィン) 17:30-23:50 連絡返信 YouTubeで勉強📚 ネットサーフィン 絵本を読む…
08:30-10:30 起床 調理 朝食🥣 (伊予柑一個) (納豆めかぶもずく卵🥚混ぜたもの) (アカモクとえのきキャベツともやし味噌汁) (ミルクティー) 洗濯機 準備 片付け 外出 10:30-13:40 移動先 昼食🥪サイゼリア (エビフライ🍤) (青豆温玉チーズ) (オニグラスープ🥣) (ハンバーグプレート) 再開 移動 13:40-16:40 移動先 神社で寄り道(お花見) 挨拶等 移動 16:40-18:30 帰宅 18:30-21:30 夕食🍽️ (ご飯半膳🍚) (冷凍黒胡椒餃子) (大きめみかん🍊1/2個) (コーヒー) 妊婦体操🤸♀️ ブログ作成📝 21:30-23:00 …
07:35-9:50 起床 調理 朝食🥣※無限に食べられる (コーンクリームスープ) (もずく酢とちりめんじゃこ) (ししゃも2匹) (マンゴー缶半分バナナ半分とはちみつ) 貧血のため仮眠 09:50-12:30 起床 喋るも起き上がれない 調理 昼食🥪 (春キャベツ人参もやしと豚肉の生姜炒め) (ハムおにぎり4つ) (アカモクとえのきもやしキャベツの味噌汁) (鉄ウエハース3枚) 12:30-15:30 食べすぎて動けなくなる 準備 15:30-17:30 外出🥾 喫茶店☕︎ (シフォンケーキとバニラアイス) (コーヒーゼリー) 薬局でベビーグッズ購入 帰宅 仮眠 17:30-20:00 起…
こんパンは🍞 食パンの人です🙌 本日の活動記録を残します📝 10:30-13:30 起床 朝食🥣 (ヨーグルトにレーズン) (キャベツスープにアカモク) (いちご🍓) テレビ視聴 13:30-15:30 LINE返信等 出産後の計画 子どもへの手紙など作成 昼食🥗 (ほうれん草オムレツ) (ほうれん草とジャコ和え) (ハムとご飯) (インスタント豚汁) (味付け用:ケチャップとなめ茸) お昼寝 15:30-19:00 覚醒 夕食🍲 (じゃこ豆苗と白菜ツナ合え) (ほうれん草のおひたし残り) (砂肝のオイスターソース炒め) (プチトマト)(イカの塩辛) (磯部もち二つ) 片付け 19:00-23…
こんパンは🍞 食パンの人です🤟 今日の活動報告をさせていただきます。 10:30-12:30 起床 調理 食事🍽️ (せとか🍊みかん) (ご飯半膳🍚) (ごぼうとお揚げさんの味噌汁にアカモク) (温キムチと卵とチーズにもずく) 片付け 準備 12:30-13:05 配信 (春になってました) ※話題がなくて困った回でした 13:05-15:15 お勉強 15:15-16:30 調理 軽食🍙 (グラタン) (マッシュポテトに紫) (アジフライ) (マンゴーラッシー) 16:30-19:30 勉強 調理 夕食🍽️ (アジフライ残り) (マッシュポテトに梅肉) (チーズ2種類) (はちみつコーヒー🍯…
しばらくは、先月の青森食い倒れツアーのネタを。 初日の夜は、青森駅の和食屋 山ざとにて。 ホテルサンルートの地下1階に移転したとのことだが、階段の場所がわかりずらい(笑)
今日は有給休暇今年度最後の消化。朝食は納豆とか半熟卵とかアカモクとかで。今日休んだのはは剣道具屋さんのお声掛けでの稽古会に参加させてもらえるから。 稽古運営面では役立たずのままで、最後の雑巾がけ位・・・と思ったけど膝が痛いのでちょっときつい姿勢だった。 場所が鹿嶋市の鹿島神宮の武徳殿。なかなかこういう由緒ある神社の武徳殿で稽古する機会というのは無いなと。入った感じからなんか違った。9時40分くらいに着いたが、すでに自分以外は準備が終わっていた。 そそくさと支度をして、途中の素振りから参加。なんか板の経年した様とか良い感じ。柱とかも立派に見てた。なんかこういう所で剣道やれるとは思ってなかったので…
89-94p 生態系サービスは、ヒトが被る恩恵という視点で、エコシステムを捉えると考えればいいでしょうか? 「国連ミレニアム生態系評価(MA)は、2001年から2005年にかけて行われた、地球規模での生物多様性と生態系の保全と持続可能な利用に関する科学的な総合評価です。 MAでは、生態系・生態系サービスの変化が人間生活に与える影響を評価するため、それらの現状と動向・未来シナリオ作成・対策選択肢の展望について分析が行われました。」 と。 サービス=シナリオで英語は書かれているような。 冗長性の説明もクリアと思いました。 https://www.biodic.go.jp/biodiversity/…
ヒルナンデス!フワちゃんプロレス激闘直後…▽驚安!メガドンキ徹底調査で(秘)活用法 令和5年4月24日放送 日本テレビ南原清隆 小峠英二(バイきんぐ) 藤田ニコル 小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE) 梅澤廉 フワちゃん きょん(コットン) 西村真二(コットン) 浦野モモ 金指一世(美 少年) 那須雄登(美 少年) 藤井直樹(美 少年) 岩崎大昇(美 少年) 美味しくヘルシーな減量メニューの紹介 こんにちは、ブログのみなさん!今回は、薄着の季節にぴったりの美味しい減量メニューを紹介します。最近放送されたテレビ番組で、オートミール蒸しパンの作り方が紹介されたので、そ…