ストレス解消のための日々のルーチン あわせてよみたい ストレス解消のための日々のルーチン なーんか調子悪いのよ。ここんところ随分とセンシティブな悩みに引っかかってしまう感じで、ネットでも病気の事ばかり調べたりとかメンタルが調子悪くなるループに突入してる。 こういう時に気を付けなくてはならない事は、気分に引っ張られてブログでもセンシティブな事を書かない事である。僕はブログを毎日書くことをルーチンとしてるけど、ブログを書くのはそのあとの時間であるとか、翌日の気分に大きく影響する。 僕が毎日ブログをなんのために書いているのかと問われると、それは日々のストレスを書くことで解消するためであるので、いちい…