2023年がスタートしましたね 年末年始は家族旅行のため 都会に出ていたので びっくりするくらい エネルギーがなくなって シェディ○グで子宮も肝臓も 体全体が悲鳴をあげていました 今日ようやく住み慣れた場所に帰って 畦道を散歩し 近所の滝のそばで愛の言葉を唱える「おと瞑想」をしていたら 鳥たちも一緒に歌ってくれて やっとやっと浄化できました 今年一年は 自分の心の声がちゃんと聞こえるように 心も体も中庸を意識しよう 「こうしなきゃいけないから」とか 「みんなこうだから」とか 「こういう方が人から良く見られるから」とか そんなのどうでもいいから 私はどうしたい？ 何かワクワクする？ それを一番に…
