「アボカド」の慣用的な誤記。 →アボカド
アボガドは大好きです。 ただそうそうしょっちゅう食べれる物ではありません。 カロリーが高い お値段が高い 食べごろを見極めるのが難しい カロリーが高いので、あすけんさんも１食につき１/４個（５３kcal）食べるといい…と提案しています。 サラダに入れて、他の野菜と一生に アボガドには活性酸素を除去するビタミンEが豊富です。 ビタミンEは活性酸素を除去し、毛細血管の血流をよくする働きもあります。 アボカドには約20の必要不可欠なビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸、ビタミン B 群だけでなく、ビタミン E や Kなど栄養素が豊富に含まれています。 アボカドを一緒に食べることにより、脂溶性栄養分（α…
アボガドが固くてあくが強く、とても食べられません。これは熟してないからでしょうか。これは食べない方がよいですか？ ChatGPT: アボカドが固く、あくが強い場合、それはまだ熟していない状態です。未熟なアボカドは味が良くないだけでなく、消化に良くないこともあるため、食べない方が無難です。 アボカドの熟し具合の見分け方 触感: 熟したアボカドは軽く押すと少し柔らかいです。固い場合は未熟、柔らかすぎる場合は熟しすぎています。 色: 皮の色が黒っぽくなっているものは熟している可能性が高いです。緑が濃い場合はまだ未熟です。 ヘタ部分: ヘタを軽く取り外して、下の部分が緑または黄色なら熟しています。黒や…
ビールの売り上げを意識して夏を狙って放送されるのか？ ドラマ『晩酌の流儀』を見ていると簡単なレシピばかりなので、早速作ってみるのですが、昨年の夏はこのドラマのおかげ（？）で太ったのだ。 畑のバターといわれるアボガド。 番組ではこのアボガドをさらに晩酌仕様にアレンジしていました。 ■アボガド■ アボガドはその濃厚でクリーミーな食感と、豊富な脂肪分から「畑のバター」、もしくは「森のバター」と呼ばれることがあります。アボガドは、クスノキ科ワニナシ属の果物で、中南米原産です。果肉には約２０％の脂肪分が含まれており、これがバターのような濃厚な味わいを生み出しています。 アボガドのお供にはツナ。 ツナ缶は…
昨日・今日は神社の例大祭で、海岸には立派な奉納登りが。 天高く、ノビノビとね。 我が家のアボガドですが、以前思い切ってカットしましたよね？ あれからどうなったのか？ 二手に分かれることなく、まっすぐ育ってしまいました・・・ 思っていた樹形にはならず、あくまでも素直にノビノビと（笑） いったい、どこまで伸びるんだろう。 ノビノビ育っているのは、用水路のカモたちも。 お母さんと子供が４羽！ 最初はもっといたのかな？ 子供が飛べるようになると、親は離れるそうです。 そろそろかもしれませんね。 一番ノビノビしているのは、フジさん（笑） ストレスなく？今日もノビノビしています。
年々、おかしな気候になっていますが 梅雨入りしたかと思えば、すぐ梅雨明けかって？ 梅雨時は避けて、７月からと思っていた１００名山シリーズ。 そんな事なら、６月から計画したのにさ～。 降りすぎても困るけど、降らなければ困る雨。 どうなってしまうんでしょうね、フジさん。 聞いたワタクシが、バカでした（笑） さて、伸びすぎてカットしたアボガドの木・その後です。 再び伸びてきたものの、枝分かれしません。 出てきそうだった芽は枯れて、もう一方のみが伸び放題となりました。 これじゃ切る前と一緒、思っていた樹形とは違う・・・ カットしたのが遅すぎたのか、場所が悪かったのか？ ＹｏｕＴｕｂｅで検索すると、この…
最近はまっているサンドイッチがあります しばらく浜松町の慈恵医大に通っていたのですが その１階にあるカフェ DEAN＆DELUCA ディーン アンド デルーカ 今 検索して 読み方がわかったのですが… このカフェでサンドイッチとカフェラテを頂くのが 毎回 楽しみでした DEAN＆DELUCA HPより 行くたびに 違うメニューを試そうと思うのですが 最初に頼んだサンドイッチを気に入ってしまって 結局ずっと同じものを食べていました 完熟トマトとアボガドとベーコンのＢＬＴ パンがクルミの入った黒っぽいパンで このパンとアボガドの組み合わせが なんともいえず美味しく感じました 家で作る時は まず近く…
シニアの男飯シリーズ 今回は、ちょっと気取ってイタ飯屋パスタに挑戦！ 本格的に作るとけっこうメンドイので、そこは男飯。端折れるところは手抜きしています。 【材料】 （２人前） ・むきエビ（冷凍）：６尾 ・アボガド ：1/2個（もう半分はジェノベーゼソースへ） ・ミニトマト ：６個 ・パスタ：２人前で 《ジェノベーゼソース》 ・アボガド：1/2個 ・バジルペースト：大さじ1 ・くるみ（ミックスナッツでも）：２０g （入れなくても大丈夫ですがソースに深みが出ます。） ・パルメザンチーズ：３０g ・ニンニク（チューブ）：10ｇ ・オリーブオイル：200ml 《味付け》 ・顆粒コンソメ：小さじ2 ・塩…
朝食は一日のエネルギー源として欠かせないものですが、その重要性はそれだけにとどまりません。特に、健康や体調を整えるために朝食をどのように摂るかが重要です。今回は、体調を整えるための朝食のポイントと、健康的な朝食メニューを紹介します！ ✅ 朝食の重要性 ■ 朝食が体調に与える影響 朝食を抜くことが習慣になっている人も多いですが、実は朝食は一日の始まりに必要不可欠な食事です。朝食をしっかり摂ることで、エネルギー補給ができ、体内の代謝が正常に働くようになります。また、朝食には以下のような健康効果があります。 脳の活性化：朝食を摂ることで脳のエネルギー源となり、集中力や記憶力が向上します。 血糖値の安…
やあ 甘口です 最近はオフィスに言ってインターンの仕事をするようにしていまs 今日は技術部門のトップが飯を奢ってくれました 役員ばっかりだったのですが、一緒に飯を囲わせていただきました 役員との距離が近いのがベンチャーのいいところですね。まあ最近はベンチャーというにはでかくなりすぎた感はありますが 会社に尽くしていこうと思います。 おいしかったです 英語の勉強にもなるので最高です 感謝して会社に尽くしたいと思います。基本的に僕は忠誠心と言うものはあまり持ち合わせていないのですが、さすがに今回の出来事から忠誠心が爆上がりしました。 みんな英語が上手いので僕もあれくらいうまくなりたいです 飯はアボ…
数カ月前から親の膝の調子がよろしくない。加齢による膝軟骨のすり減りが原因で、とにかく歩くと膝が痛いようだ。手術は嫌なので、自然治癒の方向で治していきたいとの事。 本やネットで調べると、どうやら食べ物の「アボガド」が膝に良いらしい。それに関した研究結果や論文等も出ている。 そんなわけで、毎日アボガドを食べ続けて2か月ほど経ったのだが、親は膝の痛みが引いて、前より楽に歩けるようになったようだ。そして一緒に食べていた自分も、以前は膝の屈伸をした時に膝がポキポキと鳴っていたのが鳴らなくなった。 効果あるな、アボガド！ アボガドは現在1個200円前後するので、まぁまぁ高い。しかし、親は他の出費を削ってで…
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