アラフォー

夏が終わったと思ったら、あっという間に寒いです。 過ごすのに丁度よい秋は一瞬で終わってしまったみたい。 1か月以上もブログをさぼっていましたが特に何かあったわけでもなく、私は今も無職ひきこもりニートのままです。 いつか、働き始めましたってブログに書ける日がくるのだろうか。 あ、、、ダメです、先のことを考えるとブラックホールに吸い込まれていくように意識が現実から遠のいてしまう。 ブログを更新していなかったのは、異常な暑さが続いたせいでした。 8月を乗り切れば9月は秋になる、秋になれば過ごしやすくなる、それまでの辛抱だって思っていたのに実際は9月の中旬までだいぶ暑かった。 8月はなんとか踏ん張った…

はじめまして。 目に止めてくださりありがとうございます。 離婚して1ヶ月が経ち、気持ちを吐き出す場所が必要だと思いブログを始めることにしました。 Instagramで日常を上げてはいるものの、離婚したことまでは上げられず…。 親しい友人限定のストーリーでは離婚したことを伝えて時々どうしようもない気持ちを吐き出したりしているし、話を聞いてくれる友人もいるのだけど… 私が私であることを知らない人に吐き出せることもあるかもしれない、むしろそっちの方がより本心に近いのでは、と思ったりもして。 離婚を決めてからは一刻も早く、少しでも良い条件で、と思っていたので自分の気持ちに向き合うことも、相手としっかり…

今日はお休みだったのですが、朝から思いがけず晴れておりましたので出かけることに。 秋を感じる肌寒い陽気。少し温かい飲み物片手に散歩としゃれこみましょうか。 途中で公園がいくつかあるので休憩もできますね…早速散歩のお供を用意します。 まず、温冷対応のペットボトルにブレンディの粉末カフェオレを入れて… 温かいお湯を注げば、もう自販機で買ったものと遜色のないカフェオレが完成。 ナッツとカフェオレ。両方好きだからか気分が上がります。 川沿いを歩いたのですが、少し風が吹いていて気持ち良かったです。お散歩を楽しんだ後のお昼は「唐揚げオートミールカレー」。 と銘打ったものの…ごはんの代わりにオートミールを使…

ヨガを始めて１３年経った。 ２０代後半、慢性的な腰痛に悩まされ、整体の先生からの提案だった。 当初は、「ちょっと本格的なストレッチ」くらいの気持ちだったが、地道に続けていくうちに腰痛や体調だけでなく、メンタルも整うことに気づいた。 練習は「ほぼ」独学で、自宅で1人でやってきた。宅ヨガである。 ヨガレッスンに通ったのは計１０回ほど（始めてから２〜３年目の頃のみ） 馴染みの先生もいないし、ヨガ仲間もいない。 参考にしたのはヨガ書籍を数冊と、youtube動画。 当然、独学には良い面と悪い面がある。 １３年間やってきて感じることをサクッと書いてみようと思います。 ほぼ独学ヨガを１３年続けて良かったこ…

最近、美容に力を入れている というのも、スマホの暗い画面に映った顔が思っている以上に老けていて、 ショックを受けたからだ 「嘘でしょ」と二度見したほどだ あと少しで38歳にになるのだが、 自分の思っていた以上に老けてるのだ (鏡だと、もう少しましに見える気が…) ほうれい線はくっきり、顔もたるんでいるし、しみも気になるし、表情も暗く疲れた感じがする 20代の頃は、目が小さいし、もっと美人だったらなとか悩んでいた 今思うと、ぜいたくな悩みだ 最近は、きれいになりたいというより、 もっと若く見えたい！という考えに 変わってきた まずは、アンチエイジングの化粧品を買おう、と意気込んでネットで検索 数…

ランキング参加中雑談 先週のこと、ミサイルが飛んできた。 ミサイルと言うのは、言葉のミサイル。要は部下からの不平不満のぶちまけ先になってしまったということ。発端は部下の在宅勤務希望について。 まず特定されない範囲で背景を述べると、その部下はしばらくの間、人事異動後の業務内容の変化によりメンタルヘルス不調を発症し、約半年の間、仕事を休んでいた。今年度に入ってから徐々に仕事にも復帰できるようになり、現在は産業医の指示のもと、就業制限をかけながら週３日、半日程度の出勤で身体を慣らしてもらっている。要するに元の勤務体制に戻れるようになるため、会社が復帰プログラムを組んでいる訳だ。そんな部下から先週、マ…

自己流の妊活スタート！ 結婚して3か月程度経ったころから、ピルを止めて避妊のない生活を始めました。 この頃は、超・健康体と信じて疑わなかったので、すぐ出来ちゃうかもな～💛という淡い心で過ごしていました。むしろ仕事のタイミングを心配していたくらい。 自己流妊活として始めたものは、 基礎体温の計測 オムロン 婦人用電子体温計 MC-652LC-PK 私は↑でアプリに自動で同期されるモノを選びました 生理／妊活アプリ 色々試しましたが、ルナルナが結局使いやすいかな～と。上記の体温計も同期されます。 葉酸サプリメント これも本当に色々試してますが、最初は乳酸菌入りのMamaLulaを試しました。 葉酸…

皆さま、おはようございます！朝活ナビゲーターの月森ヒカリです。 40代を迎えると、日々の生活の中でインターネットやパソコン、SNSといったデジタルデバイスに囲まれていることに、ふと疲れを感じることが増えませんか？それでも気づけばいつもスマホを手にして、情報が洪水のように流れ込んでくる世界にどっぷりと浸かってしまいます。 私もすっかりデジタル依存でした。依存症に陥っていたことにも気づかず、心も身体も疲れ果てていた時に出会ったのが「デジタルデトックス」という考え方です。 最近では「デジタル断食」とも表現されるようですね。日本的な言葉で分かりやすいな、と思いました。私の場合、とくに朝の時間にデジタル…

１０月３日発売の本 １０月４日発売の本 １０月５日発売の本 １０月６日発売の本 １０月７日発売の本 １０月８日発売の本 １０月９日発売の本 １０月３日発売の本 となりにすんでるクマのこと(たくさんのふしぎ2024年11月号)作者:菊谷詩子福音館書店Amazon 君は冥土様。（９） (サンデーうぇぶりコミックス)作者:しょたん小学館Amazon 今すぐ使える麻雀テクニック136 (近代麻雀戦術シリーズ)作者:千羽黒乃竹書房Amazon GUILTY GEAR Xrdシリーズ 公式設定資料集 (ファミ通の攻略本)KADOKAWA Game LinkageAmazon シルバーブレット メディカルド…

やるやる言っててなかなか始められない通勤ナンパ。 通勤とは言っても行きの忙しい時間帯にやるのはどう考えても微妙なので（というか普通に女も急いでいるだろうし）、やはりやるなら帰り道だろう。 駅構内もしくは地元の駅から家までの道中で、酔っている女もしくは暇そうにゆーっくり歩いている女に声をかけるということをやりたいのだ。 何度も言っているが、日常でナンパできたら世界が大きく変わるはずだ。 しかしながら、こっちはスーツ姿なので完全にアラフォーのおっさんである。同世代の中では若いとはよく言われるものの、ターゲットは自分より歳上の熟女とならざるをえない。まあ、たまには熟女も悪くない。 基本的にアラツーの…

当ブログでは、私の経験と、これから副業を考えている方へのメッセージをお届けします。 私は外資系企業で営業の仕事をしながら、空いた時間で士業の副業をしています。 まだ副業を始めて3年なので、結論を出すのは時期尚早なのですが、、 本業以外の業界の事を知ることができ、自分の知識、経験、スキル、人間関係の幅が広がり、経済的な余裕が増え、また、心の健全度も向上したことを実感しています。 副業に興味があるけど周りにやっている人がいない、やっていいのか分からない、何から始めればいいのか分からない、、そんな疑問を抱えている方、多いのではないでしょうか。 そういった方々の一助となればと思い、労働法の専門家である…

「般若ライナーズストーカー」とは、政治厨系のネット荒らし常習犯です。 般若ライナーズ（zetneo）と呼ばれるネットユーザーに異常執着する書き込みを長年にわたってネットのあちこちで繰り返しているため、通称でこう呼ばれるようになりました。 政治とは一切無関係な多数の場所にも政治ネタ（特に韓国・在日叩き）を持ち込んで傍若無人に暴れ回っている迷惑極まりない人物で、思想の左右関係なしにこの手の人は「政治厨」と呼ばれます。 何度注意されてもこの人物が反省することは絶対になく、しばらくするとまた別の場所で同じように暴れ回るので、ネット荒らしをやめさせるための何らかの根本的な対処が必要です。 以下、この人物…

前回と同じくスクイーズ（やわやわ素材のおもちゃ）の話ですがバナナがやっぱり握り込みやすいね、と家族と話しました。温泉まんじゅうのは人気がない。 バナナのスクイーズはどこかの百均で買ったのだけどどこで買ったのか思い出せない。温泉まんじゅうのは憶えているのに！ 適当に買っただけなのに運命の相手だったくらいのこと多いよね。 あと若者向けの服が本格的に似合わなくなってきてもう少しお値段の服を年に何度か買うことにしたよ。 若者向けの服を着るとおばさんが顔を出すのよ……。＊起きても寝られる 今朝ものすごい地震があって母と飛び起きたんですけど収まったので普通に寝て起きて仕事してきました。 慣れって怖いね。け…

バーガーキングの人気メニューである”にんにく・ガーリックバーガー”が、なんと直火焼ビーフ4枚とチーズ4枚に増量し超大型化！”にんにく・ガーリック ザ・ワンパウンダー”として期間・数量限定で2024年10月4日（金）より販売開始されされました。果たして実物の大きさはどれ程のものなのか？そして実際に食べ切ることは可能なのか？今回は実食レポートをお届けしたいと思います。 バーガーキング バーガーキングはマクドナルドやケンタッキーと同じアメリカ生まれの、世界各区国に18000店舗以上を展開するハンバーガーチェーンです。一旦は日本市場から撤退するも、2019年以降のコロナ禍におけるデリバリーニーズの高ま…

昨日は夫と娘が1日遊びに行ってくれたので、私は久々に街に繰り出して気になっていたコスメを購入してきました。 購入したのはこの3点↓ 左から、エトヴォスの下地の新色（ポーセリンベージュ） セザンヌのヘアケアマスカラ キャンメイクのクリーミータッチライナー15 下地の乾燥さんがそろそろ無くなるので、保湿重視の下地が欲しくて、評判の高いエトヴォスに初挑戦してみました。 使用感はかなりねっとり〜な感じです。 私は極度の乾燥肌なので保湿下地をしっかり塗りたい派なのですが、これは乾燥さんよりもかなりねっとりしっかりした使用感！ 使用量は乾燥さんより少なめでも良いのかも？ 色味はほのかなトーンアップです。 …

【No.】 ６５９ 【ストレッサー】 救急車来るも要救護者逃亡 【内容】 若い男性が熱中症で、女性が救急車を呼んで待っていたら、若い男性に逃げられてしまったという姿を見てしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 街中で見ず知らずの人が体調の悪いのを見かけたら、救急車を呼ぶかどうかしっかり相手に確認してから呼ぶことを心がける 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】今から１週間ぐらい前の出来事でした。最高気温が３０℃を久しぶりに上回った晴れた日の夕刻、小生は仕事が終わって帰宅途中でした。最寄り駅で電車から下車して、自宅に向かって歩いたところ、あと５０メートルと…

楽して育毛！ 本日は大切なホームケアについて💡 お顔にお化粧水が欠かせないように 頭皮にも【育毛エッセンス】は欠かせません Kinuで取り扱う育毛エッセンスは3ml毎の小さな単位で衛生的にも安心！持ち運びも楽！ エッセンスをより効果的に浸透促進してくれるのが【電気ブラシ】⚡️ Kinu会員様7700税込です （※エッセンス前にはダーマローラー0.25㍉の使用をオススメしてます♡） 【電気ブラシ使用法】 赤色LED→青色LED→両色点滅で生え際、頭頂部に当てていきます 時短であれば、両色点滅のみでも‼️ これ一本で《頭皮ケア＋フェイスケア＋ボディケア》が叶う１本３役の優れもの🌟 頭皮って自分でマ…

みなさん、焼肉食べ放題といえばどこを思い浮かべますか？？ 我が家は焼肉食べ放題といえば、「牛角」や「焼肉きんぐ」でした。 そんな中、たまたまインスタグラムで見つけて気になっていた「プレミアムカルビ」に行き、アルコール飲み放題をしてきました。（もちろんつまみの焼肉食べ放題も） プレミアムカルビはあの “ 業務スーパー ” の系列なんだそうです。 そう聞くとますます気になります。 今回はおすすめの「プレミアムコース」にしました！ お酒のメニューはこんな感じ！ サントリーのお酒がずらりと並んでいます🍺 まずはもちろんこいつからですね！！ プレモル〜🍺＼(^o^)／ 乾杯〜🍻 おつまみには焙煎胡麻塩キ…

３か月ぐらい前（胃痛）某ブランドバックを買って使わず売ったのですが（更に胃痛） その時、これからは布のバックｗがいいのかも・・・と思いました。 アラフォー～アラフィフの軽くて収納力があるバックというと、ロンシャンのプリアージュかエルベシャプリエになりがち。 ロンシャン トートバッグ プリアージュ Mサイズ レディース LONGCHAMP 2605 089価格: 18380 円楽天で詳細を見る ロンシャン LONGCHAMP トートバッグ Sサイズ プリアージュ バッグ ハンドバッグ 通勤 通学 軽量 折りたたみ ナイロン ブランド おしゃれ オシャレ 人気ブランド 黒 大容量 ロンシャンバッグ…