「アレルギーがあるって分かったけど、どうやって食べさせればいいの…？」卵・小麦・乳のアレルギーが発覚した直後は、誰しも不安や戸惑いでいっぱいだと思います。 我が家も、息子の乳アレルギーがわかったのは生後8か月。その後の検査で卵と小麦もあると判明し、何をどう与えたらいいのか悩みました。 この記事では、アレルギー発覚後の初期段階での食材の与え方と、毎日の手間を減らすための「冷凍ストック方法」を紹介します。 病院で言われた量を守りながら、安全に、そしてできるだけラクに続ける工夫を詰め込みました。同じ悩みを抱えるママのお役に立てばうれしいです。 アレルギー対応の基本指示（病院から） 卵黄：1g → 2…
