美容と健康、免疫力アップ 更には、私の個人的な取り組み 「悪玉コレステロールを減らす」効果も 期待されていると言う お蕎麦を 取り入れようと 実際に試したレシピを 紹介しています。 今回は「ミートソースそば」です! 何と! このレシピは 私の これまでの ミートソースのイメージが覆る ・ワンパンで出来て ・汁がある お蕎麦でした! 私は市販のミートソースとコンソメ めんつゆで作りましたが これまで食べてきた ミートソースとは違い めんつゆが入ることで お蕎麦に合う 新しいミートソースの汁蕎麦と言う 感じになりました!(^^) 写真では 汁を調整していますが 実際は鍋に余っており 後半は ワンパ…