こんにちは! 旅するカウンセラーのとんです✈︎ 「ジャックナイフ?!」 (°_°) そう、実は私20代の頃 『ジャックナイフ』と呼ばれたことがあります。 ズバッと言葉のギザギザナイフを刺す いつもは怒りを抑えており、ある時怒りが抑えられず とっさに言葉の暴力を発してしまう。 怒りのコントロールができず、つい嫌味を言ってしまう。 そんなことが起きていました。 そう、普段怒りを我慢するが故にふとした時に 抑えきれず爆発してしまっていたんです。 そしてとっさに出た言葉は取り消すことができません。 相手を傷つけてしまったことへの自責の念にかられ また我慢をしてしまう。 その繰り返しでした😔 それがジャ…