コロナになってから山歩きに出かけなくなって約2年。 久しぶりに登山靴を履いたら、足が痛くて痛くて大変でした。 以前はそんなことなかったのですが。 自分の足の特徴 履き方と靴紐の締め方 アンクルフィットというグッズ 使ってみた感想 自分の足の特徴 登山靴の履き方や選び方に関してはwebサイトや動画サイトなどでもたくさん見られるので、ここではいちいち書きませんが、まず自分の足の特徴。 外反母趾 夜、寝ている時に痛みで目が覚めてしまうというほどではありませんが、結構骨が飛び出ています。 登山靴に限らず、合わない靴を履くと赤くなり、痛くなります。 人差し指が長い 人の足を3つのタイプに分けて呼ぶことが…