今回も前回に引き続き、人間の身体に眠っているかのように潜在している神秘の力（シャクティ）である「クンダリニー」について、ご紹介いたします。 前回までは、「クンダリニー」とはどのような性質を持った力（シャクティ）なのか？「クンダリニー」が目覚めるとは、どのようなプロセスを辿るのか？また、人間にどのような影響があるのか？など、未体験の方々にもわかりやすい説明を試みましたが、それらの情報を理解した上で、一番興味を引かれるのは、”どのようにしたら「クンダリニー」を目覚めさせることができるのか？”ということでしょう。 「クンダリニー」の目覚め体験自体は、”Osho講話集”で記されているように、第四身体の…

このブログを最初に始めた時のブログ・タイトルは、「永遠の人」でしたが、数年前に、一度、ブログへの記事の投稿を止めていました。 その後、一年程してから、再開し、その時から、ブログ・タイトルは変更せず、「永遠の至福と自己実現（Self-Realization）」というサブ・タイトルで、更新速度はかなりスローではありますが、新しい記事を追加することにし、今に至ります。 「永遠の至福」を用いたのは、自己に起きた覚醒体験からで、その体験を通して、「（真の）自己実現」（この場合の「自己」とは、「真我」(アートマン）のことであり、つまり「自己実現」（Self-Realization）とは、ラマナ・マハルシが…

前回より、ヨーガと呼ばれる修練体系が、最終目標としているある種の意識状態であるサマーディ（超越意識状態）について、ご紹介しています。 ヨーガにおいて、サマーディとされているある種の意識状態には、幾つかの種類と違いがあるとされていますが、大きく分けて二通りあるとされています。 一つは、僅かながら意識があるサヴィカルパ（有分別三昧）と意識が完全に真我である絶対意識に没入しているニルヴィカルパ（無分別三昧）です。 サマーディに関しては、サヴィカルパであろうと、ニルヴィカルパであろうと、それらの意識状態を言葉で表現するには限界があり、それ故、情報として伝わりにくい側面があるのは否めませんが、これらの意…

これまで「永遠の至福と自己実現（真我実現）」というテーマで、６０回に渡り、先達たちの御言葉をご紹介してきましたが、今回は、「永遠の至福」と「自己実現（真我実現）」とは、どのような体験を通して達成可能となるのか？について、具体的なヒントをお伝えしたいと思います。 それは、「サマーディ」（日本語では、”三昧”と訳されています）という単語で表現される”ある意識の状態”です。 「サマーディ」は、ヨーガにおける修行の目標とも言えるもので、既に、言葉だけはご存知の方も多くいらっしゃることでしょうが、具体的なイメージを掴んでいる人は、それ程多くはいらっしゃらないことでしょう。 ヨーガ修行の目標とは、一体、ど…

前回まで3回に渡り、「瞑想」について学んできました。 瞑想法には、大きく分けて、「ヴィパッサナー瞑想」（観行）と「サマタ瞑想」（止行）という実践方法が異なる瞑想法が、昔より伝えられ、今尚広く実践されていますが、それらのやり方をご紹介するのは、他にお任せすることにし、どのような「瞑想」であろうとも、共通する目的や実践することによって起こる（とされている）結果について、また、実践における注意事項などをご紹介させて頂きたいと思います。 今の世界で広く実践されている「マインドフルネス瞑想」は、「ヴィパッサナー瞑想」と言えます。 己の（心）の中に、深く潜っていく手段として、「内観」もありますが、「内観」…

最近、あらためて、仏教用語の「無我」という言葉の説明を聞いて、凄く納得しました。 「無我」をインターネットで調べると、ウィキペディアには、「あらゆる事物は現象として生成しているだけであり、それ自体を根拠づける不変的な本質は存在しない」と書いてあります。 そして、こうも書いてあります。「我（アートマン）とは、永遠に変化せず（常）・独立的に自存し（一）・中心的な所有主として（主）・支配能力がある（宰）と考えられる実在を意味する。全てのものにはこのような我がなく、全てのものはこのような我ではないと説くのを諸法無我という。」 「私」というものに置き換えて考えてみると、ここに書いてあるような我（アートマ…

前回から引き続き、「瞑想」についてのヒント、考察をご紹介したいと思います。 「瞑想」は、実践することにより、自分なりに、コツやヒントを掴んで行くものですが、スポーツでも、楽器の習得などにおいても、そうですが、熟練者のアドバイスやヒントは、実習者にとっては、特に初心者にとっては、非常に役に立つものです。 今回は、特に、実践者が陥りやすい誤りについて、ご紹介したいと思います。 ラマナ・マハルシは、真の自己である真我（アートマン）とは、「無心の心の拡がり」であると述べています。 この「無心の心の拡がり」がもたらされる「瞑想」について、実現者である先人たちの智慧に与り、実践しながら、実現のプロセスを短…