1月23日。
カリフォルニア・アーモンド協会が2008(平成20)年に制定。 日本人の成人女性のアーモンドの摂取目安量が「1日23粒」であることから。
みんなのおやつ アーモンド 50g×12袋
1月23日は「アーモンドの日」。この記念日は、カリフォルニア・アーモンド協会が2018年に制定した日だそうで、日本人の成人女性が1日に摂取するアーモンドの目安量が約23粒（約30g）であることから、「1日23粒」という数字にちなんで1月23日が選ばれたのだとか。 健康的なおやつとして人気のアーモンドだが、その魅力は栄養価だけではない。今回は、古代エジプトでも愛されていた歴史や、美容にも役立つ活用法、アーモンドのアレンジレシピをご紹介。これでアナタもアーモンドの新たな魅力に気づくこと間違いなし！？ アーモンドにまつわる雑学：知ればもっと楽しい！ 1. 名前の由来は脳の形？ 2. 古代エジプトでも…
ハッとして！Good／田原俊彦 ほか ほとんど知られていないとは思うが、1月23日が「アーモンドの日」であることに因んでこの記事を書いている。 記念日の由来についてはさておき、日本で最もアーモンドが親しまれている場面は「アーモンドチョコレート」なのではないだろうか？ もし「アーモンドチョコレート」がこの世になかったら、きっとアーモンドの存在を知ることがなかったかもしれない、ということを考えると商品を生み出したグリコ社や、商品のCMを企画・制作したクリエイターや演者の方々の功績は大きい。 百恵＆友和、トシちゃん＆聖子、渡辺徹＆キョンキョンなど、トップスターを起用したCMのおかげで誰もがアーモンド…
１月２３日はアーモンドの日・・ アーモンド２３粒、約３０ｇ（手のひら１杯分）で 美容に欠かせないビタミンＥが、約８．６ｍｇ含ま れていて、１日に必要なビタミンＥをまかなうこと が出来ることから、美容や健康にアーモンドを食べ てもらうことが目的とのこと。 しかし、アーモンド２３粒はかなりの量のように思 う。 ピーナツ２３粒なら、なんとなく食べられそ うに思うけど、アーモンド２３粒を毎日？・・ そう思うだけで、私はいいや・・。 もっとも、アーモンドだけで１日分のビタミンＥを 摂取しようと思わないで、その他の食品から摂取す ればいいので、そこは臨機応変でいきましょう。 で・・ビタミンＥが含まれる食品…
皆さまこんにちは！もぅ１月も後半ですね。日が経つのは本当にはやいです。１月23日は【アーモンドの日】って知ってましたか？アーモンドはカロリーが高く、油分が多いため、健康や美容に不向きだと思っていませんか？実は…あの小さな1粒に美容や健康をサポートする栄養がギュッと詰まっています。アーモンドは100gあたり608kcal（※食塩無添加アーモンドの場合）と、カロリーだけで見るとダイエット中の人は避けたくなるかもしれませんね。アーモンド１粒の半分以上には脂質が含まれています。この脂質のほとんどは体に必要な良質な脂質で美容・健康の強い味方なのです！！！美と健康をサポートしてくれるのです♪それに、『若返…
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