巴旦杏・ハタンキョウ バラ科サクラ属 :植物
ダイエット時に間食にナッツを食べると良い なんて聞いたことはありませんか？ 何故、間食にナッツがいいのか？ それはナッツには五大栄養素と言われる 炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、タンパク質、が そろっていると言われているからなんです。 一見ナッツはカロリーが高いしダイエットには向かない食材じゃないの？ なんて思われるかもしれませんが、食べるタイミングに気を付ければ ダイエットだけでなく、美容や健康のための強い味方なんです。 ナッツは食事の一時間～30分前に食べるのがおすすめ！ ナッツは少量でも満腹感を感じやすく、そのあとの食事量を自然に減らせるからです。 また、おやつをナッツに変えるのもお…
普段あまりお菓子を食べないんだけど最近これをよく買う。 カルビー ポテトデラックスマイルドソルト味 50g×12袋 厚さ3倍 カリっとホクホク食感 二度揚げ製法 じゃがいも感 Jagabee(じゃがビー) Amazon 量もいい感じで食べ応えもあってなんか気に入ってる。 まぁ、あまり良い事ではないんだろうけど。。。 以前は、アーモンドをよく食べてたのですが 久しく食べてなかったので買ってみた。ついでにドライフルーツも。 そもそも、ドライフルーツ好きじゃないんですけどねｗ 定期的に挑戦して、イチジクだのみかんだのと色々買ってみたが どうにもこうにも・・・ カロリーについて調べたら、あんず(アプリ…
にんにくなし。アーモンドとバジルで作る「ジェノベーゼ」Pesto alla genovese: ペスト アッラ ジェノベーゼ。 にんにくを使わずに、バジルとパルメザンチーズ、アーモンド、オリーブオイル、お塩で作る「ジェノベーゼ」Pesto alla genovese: ペスト アッラ ジェノベーゼ。 にんにくなし。アーモンドとバジルで作る「ジェノベーゼ」Pesto alla genovese: ペスト アッラ ジェノベーゼ。 イタリアの北西部にあるリグーリア州の州都の「Genova:ジェノバ」は、バジルで有名な都市。 Genovese:ジェノベーゼは、イタリア語で「ジェノバの」とか「ジェノバに…
今朝、賞味期限が過ぎたパンを食べて少々不安だった1日でした。 だけど体は元気。 人間って凄いですね。 今夜のおやつ シャトレーゼ『フィナンシェ』です。 頂き物第2弾、フィナンシェです。 フィナンシェってどれも同じっぽい雰囲気を出しているけど、食べ比べてみるとかなり違いがあるお菓子だと思う。 過去に食べたフィナンシェのブログ↓ www.tomo-diary.comwww.tomo-diary.comwww.tomo-diary.comバターたっぷりだと何か幸せな気分になれる。 シャトレーゼの『フィナンシェ』は2種のアーモンドプードル、アーモンドペースト、卵は契約農家を使用した、ふんわりこんがりの…
どーも、PlugOutです。 今回はこのブログでも度々ご登場している、韓国のHBAFのアーモンドのお菓子をご紹介したいと思います。 plugout.hatenablog.com plugout.hatenablog.com 今回ご紹介する商品は韓国らしさのある、ちょっと辛いあの料理のフレーバーなんですよ。 それがこちら！ 「떡볶이맛 아몬드（TTEOKBOKKI ALMOND）」 brand.naver.com もうお分かりですね……そう、トッポギです。 名前を日本語に直訳すると「トッポギ アーモンド」ですよ！ ja.wikipedia.org トッポギ（トッポキ）は韓国のお餅を甘辛く煮込んだ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は、だいぶ前に食べたのに ブログに載せるのを忘れていた ふるさと納税の返礼品をご紹介します。 それがコチラ↓ 福岡県飯塚市の素焼きアーモンド 1,000円でした。 【ふるさと納税】＼1000円ポッキリ／ 楽天限定 素焼き アーモンド 90g 1000円 ポッキリ お菓子 ナッツ 無塩 無添加 人気 スーパーSALE スーパーセール お買い物マラソン 福岡 福岡県 飯塚市 飯塚 1000 千円 ゆうパケット メール便 【Z1-002】【0612レビューCP】 楽天で購入 これまた無添加ということで 安心して食べられるおやつ♪ 文句ではありませんが・・・…
エアコンの風量を最大にして寝ていたので、鼻水が止まらなかったです。 寝る時って、コンタクトや眼鏡をしないので適当にコレでええわ、みたいな設定にしていました。笑 今朝はちょっと調子悪かったです。 朝食 ロルフ『ロルフベビー ローストアーモンド入り』です。 良く食べるチーズ。 最近パッケージが変更になったっぽくて、ちょっと嬉しくなったが、パッケージに【チーズ】の文字が消えました。 旧パッケージはこちら↓ www.tomo-diary.com比べると新パッケージはシンプルになった感じ。 『ロルフベビー ローストアーモンド入り』は焙煎した香ばしいアーモンドとチーズの美味しさを堪能してください。 税込み…
お父さん（父じゃない方）の好きなフロランタン。 今回は、ショップの指定がなかったので、ワタヌキが選びました。 ワタヌキ、好き嫌いは別にして、いろいろ食べられないこともあり、ワタヌキルールに則って選択します。 冷蔵庫の中で しばらく冷やしておきました。 包装された状態で、裏面（クッキー面）の方からカット🔪していきます。 画像は、カット終了後。 天然生活 アーモンドフロランタン (6個) 訳あり 焼菓子 スイーツ お菓子 おやつ 個包装 国内製造 お試し 天然生活 Amazon 個包装だと携帯にも良さげ↑ 【楽天1位獲得】無添加 フロランタン 夏バージョン通常より少し固めの仕上げです 只今、2個で…
京都府立植物園 四季 彩の丘 ハスの展示の近くには、野菜を育てているエリアや、ひょうたんなどの棚もありました。 「長瓢」 ↓ おもちゃカボチャ。「かぼちゃ棚」という発想がなかった。 ↓ 正統派ひょうたんの形 かわいい。 小学生の頃、ひょうたんに憧れて、一回育てようとしたのですが、失敗しました。ひょうたん棚、憧れです。前日に見た浮世絵の中にもウリ？を描いた絵があって、写真を撮りました。下の方のは何かの豆ですね。（歌川国貞 勝景鏡 観音／部分）江戸時代頃の野菜を描いた絵に惹かれます。 ↓ 遠くの方、コキアが一列に並んでいてかわいい。 ↓ 地面が濡れていますが、自動灌水をしていました。 9時を回った…
こんにちは。 今年も庭に1本だけあるブルーベリー🫐の木に、たくさん実がなりました。 熟したものから毎日採って冷凍保存しています。 たくさん集まってきたので、使いたい♪ 昔料理教室で作ったストロイゼルクーヘンでブルーベリーを使ってました。 chippocket.hatenablog.com ドイツ語で「ストロイゼル」はそぼろ、「クーヘン」はケーキとかお菓子という意味。 そぼろ状のクッキーをトッピングした菓子パンです。（「パン」ということにします） 非常に甘いパンだった記憶があるので、素材を活かして甘さ控えめに。 クラッシュアーモンドも使ってできそう😊 ということで今回は、ブルーベリーとアーモンド…
リッツカールトン京都に宿泊中、アフターヌーンティーに行きました。 場所は、ザ・ロビーラウンジ 木のぬくもりと開放感のある明るい雰囲気です。 アフタヌーンティーは、ピエール・エルメ・パリのスイーツを中心としたものです。 まず初めに、ウエルカムドリンクから 3層になったティースタンドが運ばれてきます。 2層には、ピエールエルメのケーキ、1層には、温められたスコーンが乗っています。 ケーキには、誕生日プレートも飾られています。 ケーキは、タルト アンフィニマン バニーユ、キャレマン ショコラ ビスキュイショコラ カカオ片入りプラリネ ムースショコラに マロン風味サブレブルトン マロンとアーモンド入り…
アップルリングに挑戦 トドック購入品 サン津軽りんご( 青森産) 1.8kg 箱 失敗点 その1 リングになっていない その2 カットの手順を変えてしまった… その3 フィリングが少ない その4 焼きすぎた？ 焼き上がり、試食会 リベンジ案件 アップルリングに挑戦 先日のトドック購入品で箱買いしたりんごを使って、アップルリングに挑戦してみました。 ↓↓↓参考にしましたレシピはこちら↓↓↓ アップルリング 今日はパンの日 ↓↓↓りんごの詳細はこちら↓↓↓ トドック購入品 サン津軽りんご( 青森産) 1.8kg 箱 1,177円 9個入っていました。 失敗点 その1 リングになっていない リングの…
こんなに効果が‼︎ マサラチャイ教室でならって以来意識的にスパイスを取り入れています。常備しているのはカルダモン、シナモン、生姜、クローブ、クミン、スターアニスです。ブラックペッパーとターメリックもあれば完璧らしいのですが私はうえの6種類。これに紅茶とアーモンドミルクを煮出せばマサラチャイの完成です。おそらく1杯150円ぐらいじゃないかな。 紅茶の抗菌作用にくわえて カルダモンの消化・抗炎・発汗 シナモンの発汗解熱 生姜の温め クローブの抗酸化 クミンの消化促進 スターアニス の整腸作用など紹介しきれないほどの効果が期待できます。鍋で煮出すのは手間ですがそれ以上の豊かさを味わえます。牛乳を飲ま…
9月7日(木)。 朝食は、ピーナッツトースト、インスタントコーヒーでした☕️😃☀️チラシで夫が食べているので、私もそうしています☺️ 洗わなくて済みます☺️ 着替えて洗濯物を下洗いして濯いで、44度の湯で酸素系漂白剤大さじ4を入れて低水位で2分攪拌、洗濯物を入れて高水位まで44度のお湯を入れて12分洗濯して、8分浸け置き。 お湯で濯いで、クエン酸を入れて水で濯いで、4分脱水して部屋干し。 皿洗い、排水溝のごみ捨て、前日の食器を仕舞って、洗濯機のごみ取りして、塩の補充、ベルメゾンクーポン1000円と優待買い物券1000円と545ポイントを使って米10キロを父の家用に購入。 3555円クレカ払いし…
スタバから2023年秋シーズンのデザートが登場します。 『スイートポテトシフォンケーキ』 2023年9月27日(水)からスターバックス各店舗で販売が開始されます。 昨年にも販売されていたスイーツが再登場！ そこで、今回はスタバの秋のスイーツ 『スイートポテトシフォンケーキ』がいつからいつまで販売されるのか？ また、カロリーやお値段などについてご紹介していきます！ ではチェックしていきましょう！ スタバスイートポテトシフォンケーキ2023いつからいつまで発売？ スイートポテトシフォンケーキはいつまで販売？ スタバスイートポテトシフォンケーキのお値段やカロリー スイートポテトシフォンケーキのお値段…
牛乳なし。全粒粉たっぷり！「ジェノベーゼポテトチーズパン&マヨネーズポテトチーズパン」 ホームベーカリーのパン生地コースでドライイースト、全粒粉、強力粉、お水、オリーブオイル、塩、砂糖を使ってパン生地を作り。 パン生地にじゃがいも、チーズを自家製ジェノベーゼと一緒に包んだもの、 マヨネーズと一緒に包んだもの、と2種類作る「ジェノベーゼポテトチーズパン&マヨネーズポテトチーズパン」 牛乳なし。全粒粉たっぷり！「ジェノベーゼポテトチーズパン&マヨネーズポテトチーズパン」 先日、自家製「ジェノベーゼ」を使ってお惣菜パンを作りたいな〜っと、 ジェノベーゼにぴったりのトマトとチーズを合わせて作る「ジェノ…
自分で撮影した写真がもれなく雑で申し訳ない。 香水収集を始めたばかりの時とにかくキリアンに憧れており、今はフルボトルも２本持っているのですが、なんだか文章化するのを勿体ぶって後回しにしていました。 ２つともこれからの時期にぴったりで出番が増えるのでこのタイミングで書いておきます。
去年の今日は仕事でした。 やりたくない作業を回避出来て良かった。 今年はもう秋の気配を感じる雨模様でした。 仕事終わり雨止んでいた、最寄り駅についても雨止んでいた。家に着いて20時頃部屋掃除した。これで週末安泰。 気温 2022年 最高24℃ 最低17℃ 2023年 最高29℃ 最低23℃ 今年は秋がなかなかこない。 しかし、今日は昨日より少し気温低い。 サイズ 2022年 77.8キロ ウェスト93 下腹部100 ヒップ98 2023年 60.2キロ ウェスト72 下腹部79 ヒップ86 体重60.0キロ台になってしまった。昨日二食カップ焼そばだったからでした。 食事 朝食 2022年 ご飯…
・前日。 ０９３０：ミックスナッツ✕２。 １２００：鍋。 １３００：昼寝５分くらい。 １４３０：ミックスナッツ✕２。 １８００：うまかっちゃんもどき＋焼き豚＋コーヒーゼリー。 ２１００：ミックスナッツ✕２。やはりミックスナッツ✕６くらいは栄養素なりエネルギーなりで必要なのか？ということで摂取してみる。空腹感は瞑想その他でコントロールはできてるんだけどな。 電解質：タブレット✕６と水分２リットル程度。朝と夜に偏らせて睡眠前後の電解質バランスの方を考慮開始。 性欲：中～高。 ・スプラ。 今回はオヒョウ８勝６敗、ヤガラ２勝６敗。 オヒョウはまだ勝率５割程度。まだ手前中央に居た際に左と中央下を同時に見…
みなさん、こんにちは。今日はプラントベース生活のレシピを皆さんと共有したいと思います。我が家は週に1~2日はお肉やお魚を使わない食事を作っています。 将来的にベジタリアンになろうと思っているわけではないですが、積極的に野菜や植物由来製品を取り入れたいという理由です。もちろんお肉お魚、乳製品も頂いていています。ベジタリアンではなくまさにプラントベース生活を1年以上ゆるく続けています。 日頃、YouTubeでレシピを調べることが多いので、様々な動画をまとめてみました。 【レシピ集】プラントベース料理レパートリーを増やしたい ① フレンチの巨匠が作るスープ・常備菜 ・ビーガンレシピのブロッコリーのス…
2023/9/21 朝 納豆ご飯 味噌汁 冬瓜 万願寺唐辛子 ズッキーニと椎茸 豆サラダ オクラ 昼 チーズトースト 作り置きおかず 寒天ヨーグルト オヤツ＆夜 アイスクリーム ＆ アーモンド その他 朝飯前に、野菜の作り置きおかずを調理 動物性タンパク質も冷凍庫にあるので、これで数日暮らせる 体調不良とはいえ食欲はある 風邪薬で症状は治まっているが、薬が切れると具合悪い 12時間おきに2カプセル飲む風邪薬なのに、間違えて1カプセル飲んでいた それでもよく効く 10時間立つと症状（鼻・咳など）が出てくるので、その時1カプセル飲む オーバードーズにはなっていないので、いいのだと思うがわからない …
加工アーモンドペーストに関するグローバル市場分析、市場規模、販売量、売上高、価格調査レポート2023-2029 2023年9月21日に、QYResearchは「グローバル加工アーモンドペーストに関する調査レポート, 2023年-2029年の市場推移と予測、会社別、地域別、製品別、アプリケーション別の情報」の調査資料を発表しました。加工アーモンドペーストの市場生産能力、生産量、販売量、売上高、価格及び今後の動向を説明します。世界市場の主要メーカーの製品特徴、製品規格、価格、販売収入及び世界市場の主要メーカーの市場シェアを重点的に分析する。過去データは2018年から2022年まで、予測データは20…
ようこそ Aliceの癒しの国へ ❤本日のお話☕♠ ☪️ いつもの大切なお友だちと過ごすランチ前のお茶会 ☪️ いつもの大切なお友だちと過ごすランチ前のお茶会 ⚜️ いつもの時間でいつもとは違う流れ？！ ⚜️ ランチ前の癒しのプチお茶会 ⚜️ ランチまでのひと時もステキな癒しの時間 ⚜️ Aliceがお届けする癒しの風景と音楽 いつもの大切なお友だち🐼との、癒しのお茶会の時間がやってまいりました。 本日は、ランチ前に過ごす癒しのお茶会の扉の世界へ、ご案内させていただきます🧚♀️ ⚜️ いつもの時間でいつもとは違う流れ？！ いつもの大切お友だち🐼と、本日も平和な定例会でございます。 iyash…
暑い毎日ですので、扇風機を出しています。ご自由に付けてくださいね！☆水曜日は１０時から１８時、土曜日は８時から１５時までの営業になりました。 残りのパンが沢山あるときには、延長して販売いたしますので、このブログで残情報をチェックしてください！●パンを入れるマイバックは持参してください。２円、３円、５円で販売もしています。●５千円札と１０円玉が不足しています。５円玉も足りませんので、出していただけたら助かります。★大変小さいパン屋で手が回りませんので、申し訳ございませんが、ご予約、お取り置きはできません。ご了承ください。★販売パンのご要望を色々とお聞きしておりますが、商品の売れ方を見てメニューを…
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