イガイガ

昨夜の雷と雨で、今朝は、涼しい風が吹いていました。夏の朝はこれがいいなあ、と思いながら、愛犬さくらと歩いていました。 お日様が出てくると、暑くなりかけました。ああ～あ、また暑くなるんだ。がっくりですね。 イガイガの栗が落ちていました。見上げると、栗の木でした。おっ、秋が来かけている。早く来てよ。暑気払いのつもりで、玄関に飾りました。 こんな暑い夏はもういいよ。 じわじわと、体調に影響してきているようです。外に出かけるのもおっくになり、室内でのトレーニングも、行わない状況です。まずい。筋肉が落ちてしまう。 風で揺れるカーテンに写る、緑の葉の影がとても涼しい感じで、エアコンなしで、椅子に座ってコー…

Ａ．風邪をひいているのに無理に声を出す必要はありません。 マイナスのことをしないのもトレーニングのためと考えてもらえばよいと思います。 読書や鑑賞など、できることはたくさんあるでしょう。

watanuki-eve.hatenablog.com 11月9日 9:02 11月9日 16:41 11月9日 22:46 日頃の歩かなさよw 強めの咽頭痛は、若干マイルドになってきたような気がするけど イガイガ感&咳多め、頭痛も強弱あり。 お昼ごはんは、買ってきてもらったけれど、お父さんは、食パン食べるんで キャベツの千切り・ハム&目玉焼き作ってと。トースターで食パンは、焼けるw 天気も体調も回復してから洗濯するつもりだったんだけど 干すのがシンドイんで 洗濯機回してくれたら干すって言うんで回す。お父さん、洗濯操作できないんでw ＊＊＊ そして、10日。 11月10日 9:25 咳が頻発だ…

2024.07.24 今日は池袋のメンタルクリニックに行って きました でもここ数日また鼻と喉の 奥の粘膜やられそうつまり鼻風邪 明日は耳鼻咽喉科かな 何で不安定かっというと、 肋骨の辺りに外の風が当たると 気管の奥がイガイガするし、 空気吸ってもそうなる。 だから本来ノーマスクで歩き廻るさっちんでも、 今日はマスク付けた。 新コロ君恐い訳でもない、 自分から撒き散らすの防ごうとかいう 高尚な考えもサラサラなくて、 ただただ、 喉が冷たい風でイガイガするの ヤダカラという超自己中でーす。 リアル友も新コロ君で寝込んでるらしいし、 LINE友はそんな今日判明。 そんな中でわたしだけ タダの風邪の…

こんにちは！ 夏にスイカでアナフィラキシーを起こしてしまったくりままです！ 暑い夏も過ぎ、夏野菜を触る機会も減って少しだけ心も落ち着いてきた先日のことです。 マカロニサラダを作ろうとゴマドレッシングで味付けして味見をした時です。 ん？ なんか喉がイガイガする？ ん？ ドレッシングって加工食品だよね？ ん？ でもイガイガする気が… レボセチリジン飲んでるし大丈夫かな… いや、でももしアレルギー起こしてたら… と、気になり出したら止まらない「でも と いや」。 念のため血圧計で測ると130台…、150台と表示され、何度測っても下がることなく一向に落ち着かない数値。こういう時、落ち着け…！と思っても…

クーラーを使う時期になるとどうしても喉がイガイガしてしまいます。 そこから悪化すると飲み込むことも辛くなってしまい、熱もでてくることもあります。 毎年、筆者は喉がイガイガしないように気を付けてはいるのですが、避けられない事もあります。そこで今回は、イガイガの対処方法についてまとめました。 イガイガの原因は？ 自分で喉の痛み（イガイガ）を対処する方法 1、マスクを使う 2、うがい薬や喉スプレー等で対策 3、食事や飲み物で対策 最後に イガイガの原因は？ 喉がイガイガするのは、喉に「炎症」が起こっているために感じることになります。炎症とは、粘膜が渇いて赤く腫れている状態を言います。 軽い症状であれ…

どーも。 中年も極まれりの派遣ＯＬです。 しかしながら 唐突に思い出すのは 子供の頃のこと・・・。 秋と言えば栗ですよね？ 実家の実家 バラエティ豊かな庭 果物系もたわわに！ そして本題、栗 事件は起こった！？ まとめ 実家の実家 むかしむかしの話 私がまだ子供の頃 かれこれ40年近い前。 実家の実家 つまり祖父母の家に 行った私は 秋の栗拾いに いそしんでおりました。 栗拾い～、それは田舎のエンターテインメント♪ バラエティ豊かな庭 かつて 半農サラリーマンだった祖父。 私が行った頃は もうリタイア後だったかも と思うのですけど 庭というか畑というか とにかく面白い感じに 色々と育てていまし…