久々に奮発していきなりステーキ行って来ました。 週末恒例のスイミング1,000m泳いだ後 ふとステーキを食べたくなったからです。 そう言えば久しくちゃんとした肉料理食べてない気がする。 今日は最高気温が31°でしたが私の場合夏でも食欲は落ちません。むしろ食欲が上がる感じです。 一方で水分を異常に取るのでそれが心配。ゴルフ中でもクラブハウスで持参の1.7Lの水筒に水と氷をもらい2回飲んでランチでビール飲んで。 たくさん水分取りたっぷり汗かくのが好き。身体の水が入れ替わる感じがいい。 話はそれましたが期間限定でイチボステーキやってたのでそれを300g注文。 https://ikinaristeak…