イヌリン

コエタスのキャンペーンでいただいた ＼腸内環境を整え内側から美しく／ 『イヌリン e BODY TREATMENT Fem+ MIYAVI』 についてのレビューです。 イヌリンで「腸活＋美容」 ■POINT■ ・原料厳選、特許製法のピュアイヌリン 純度94.7％以上の高純度ピュアイヌリン使用 効率的、効果的にイヌリンを摂取 ・個包装だから簡単、衛生的 ・安全安心の天然素材 サトウキビから特許製法で生成した天然由来のイヌリンを使用 アレルゲンフリーで安心・安全 ・日本国内GMP認定工場で製造 国内のGMP認定工場で徹底した品質管理のもとに製造 ・カラダに潤いを与え、女性らしさを イヌリンの効果は…

これまで、断酒の手段として ノンアルビールを飲用してましたが。 でも、いまいち美味しくないし ノンアルなんて、所詮”騙し”で フェイク飲酒にしか過ぎない上に 👨私一人でやってる事なので 罪悪感（＝無駄遣い？）を感じてました。 👩妻も飲用できて、体にいいもの無いかなあ～ そう思って、探していたら～ 見つけました、これ。”黒豆ごぼう茶” ２．５gパックが５０包で１６８０円。 １パックで５００㎖作れるので ５００㎖当たり、３３．６円と超安価。 （やかんで煮出すのにガスは使いますが） ノンアルビールは約１２０円／缶（＝500㎖）だったので 約１／４のコストで断酒かつ健康になれる？ 黒豆にはイソフラボン…

9月9日19時44分 牛乳200にソイプロテインコーヒー オータムフェストの翌日ホテルから帰ってきた日 だけど、体重増えてなかったな まぁ、めっちゃ歩いたからな 9月10日7時41分 牛乳150にソイプロテインコーヒーにイヌリン イヌリンが甘いことを知らずスープに入れてたんだけど ずっと『このスープめっちゃ甘いなー』って言ってた 甘いならプロテインに混ぜれるわってなって ここからはイヌリン入り

brimley3.hatenablog.com ダノン『BIO』が自分に合っているのでよく買って食べてるのですが。最近は「アンサーはタンサ」という謳い文句のグリコ『BiFix（ビフィックス）ヨーグルト』も買って食べてます。浮気じゃないのよ。 BifiX(ビフィックス)ヨーグルト | 江崎グリコ (glico.com) ヨーグルトに短鎖脂肪酸が入っているのかと思いきやサイトを見るとビフィズス菌+食物繊維イヌリンという仕様。ここら辺が微妙なんすよ。ダノン『BIOプラス』だってビフィズス菌とガラクトオリゴ糖の組み合わせなんで似てると言えば似てるんだけどさ。 それよりもBifixデカすぎ。375ｍｌな…

イヌリンは、フラクトオリゴ糖（FOS）と呼ばれる食物繊維の一種で、主にチコリ根やアーティチョークなどの植物に含まれています。イヌリンがメンタルヘルスに与える影響については、主に以下のような点が考えられますが、まだ十分な研究が進んでいないため、結論を下すにはさらなる調査が必要です。 腸内環境の改善: イヌリンは、善玉菌の一種であるビフィズス菌などの腸内細菌の増殖を促進する作用があります。腸内細菌叢は脳と密接に関連しており、腸内の状態がメンタルヘルスに影響を与えることが知られています。したがって、イヌリンの摂取により腸内環境が改善され、それがメンタルヘルスの改善に繋がる可能性があります。 ストレス…

むかし「全ての食品をトクホ化してしまう」との話でデキストリンを購入していたことがあります。 白い粉をみそ汁にばっさばっさと入れていました。 それもすっかり飽きて何年か経ちました。 妻から「今の時代はこれだ」とイヌリンという白い顆粒を渡されました。 ビフィックスヨーグルトに入っている物質で効くらしいのです。 早速会社で事務員さんたちにプレゼンをしました。 「イヌリンって知ってる？？」 「知らない～」 「最近はじめたんだけど効くらしいよ」 「・・・・・やせたら信じるわ」

Ａ. 野菜とフルーツ、特にごぼう、寒天、海藻、きのこ類、オクラ、りんごなどが、よいでしょう。和食の中には多く含まれています。欠ける場合はサプリメントで補ってください。代表的なのは、難消化性デキストリン、オオバコ(サイリウムハスク)、イヌリン、レジスタントスターチなどです。