今日も、降ったり止んだり、湿っぽい一日でした。26度で湿度が70%だと、蒸し暑いですね。動くとじんわり汗がでます。 ユーチューブを見ていると、県から熱中症対策を呼び掛けるCMが、よく出ます。 湿度の高い梅雨時や、梅雨明けの暑さで、年々熱中症で、救急搬送される方が増えているそうです。 実際、私も、おとどしと、去年でも汗の出方が変わり、今年は、まだじんわりと汗が出るくらいしか、経験していません。すぐに、エアコンなどに頼ってしまいます。 また、一日の気温差が10度以上あると、ファンヒーターと冷房を使う日があったり、体温調節が追い付きません。 軽いウォーキングなど、汗をかく練習をしましょう!!と言われ…