インサイドアウト

実際のスイングとイメージとのギャップ？ 私はフェードヒッターです。ゴルフを始めた当時は酷いスライスで、このスライスを直そうと無理やりインサイドからヘッドを入れるようにしたところ、今度は”チーピン”（フックボールのひどいやつですね）が出るようになってしまったのです。 チーピンが出るようになったことで、「体の動きを無視して、無理にスイングの軌道を作るのは良くないのでは？」と思い、体の回転（いわゆるボディターン）で自然な形でスイングするようにしたところ、自分の感覚ではストレートインぐらいの軌道になり曲がり幅の少ないフェードボールになっていったのです。 でもこの「ストレートイン」というスイング軌道が後…

世界中で読まれる ベストセラー 『７つの習慣』 著者：Stephen R. Covey この本と出会い、 根本的な ものの見方・考え方を 考え直す きっかけとなりました。 読めば読むほど 続きが気になり、 「ワクワク」した気持ちを 引き出してくれる 本です。 今日からは、 『７つの習慣』から学んだ ことを、 子どもにも分かりやすく 紹介します。 連載企画 第１弾は、 『７つの習慣』を 身に付けるために 必要な ２つのことを 伝えます。 【パラダイムシフト って何？】 「パラダイムシフト」とは 「ものの見方を変える」 ことです。 私たちは、ふだん 自分なりの 「ものの見方」によって どんな「行動…

「知らぬは一時の恥、聞かぬは一生の恥」みたいな話よく聞きますよね。「知らないだけなら、そのときだけの恥だけどそれを恥ずかしがって聞かずに、知らないままでい続けることは一生の恥である」ということです。個人的には、知らないこと自体は恥ずかしいことじゃなくて、聞かない、つまり「知ろうとしない」ことが恥ずかしいのだと思います。なので、「知らぬは恥じゃない、聞かぬは一生の恥」がいいのにな～と思っています。知らないことは恥ずかしいことじゃないんだよ！って考え方になれば、皆恥ずかしがらずに聞いたり、知ろうとしたりしますよね♪小さい子供みたいに、物怖じせず貪欲に、聞いたり、知ろうとしたいところです✨私が愛読し…

こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ちゃらんぽらん🎵すきっぷ二ストになるために 必要なこと💗 その① 自分に嘘をつかない。 あなたは、 自分に嘘をついていませんか？ 人に嘘をついてはいけない。 って、 よく聞きますけどね（笑） 自分に嘘をついていないかなんて 考えたことなかったかもしれません。 以前の私がそうでしたから。 自分に 嘘をついてるなんて 思ってもみなかった。 でも、 自分の心の声に 徹底的に耳を傾ける自己対話法に出会い、 これって、、、 自分に嘘をついていることじゃないか？と 疑問符が立ちました。 いまの自分が 感じていることを …

インサイドアウトの打ち方が定着してきましたが、インコースに対してはヘッドを十分加速させることができないため、強い打球を打つには高度な技術が必要になります。 そのためインコースだけは旧来のアウトサイドインで打った方がいいのかもしれません。

ホームランバッターとして有名な西武ライオンズの中村剛也に、元プロ森本稀哲が打撃の極意をインタビューしています。 インサイドアウトでボールの内側を叩くという考え方が一般的になっていますが、中村はボールの外側を叩いた方が飛ぶと述べています。

インサイドアウトという言葉が聞かれるようになり、ボールの内側を叩くバットスイングが意識されるようになりました。 しかしそれを意識するあまり、本来のスイングが崩れている選手がいることも事実です。 ここではトップからシンプルにバットを出すことで、自然にインサイドアウトができるということを説明しています。