当ブログではアフィリエイト広告を利用しています ピラティスとは、 身体の内側から健康的な身体を作り上げるエクササイズです。 そのため、世界中で愛されており、 日本でも普及している健康法の一つです。 しかし、ピラティスを行うためには、トレーナーの指導が必要です。 そこで今回は、ピラティス教育団体のトレーナーに興味がある方に向けた情報をお届けします。 まず、ピラティスを教えるにはどのような資格が必要なのでしょうか。 国際的に認められた資格は、PMA(Pilates Method Alliance)の認定トレーナー資格です。 これは、厳しい審査を経て取得できるものであり、 世界的に認められたトレーナ…