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ゴーゴーむねちー•10ヶ月前

ブリーダーズカップ／フィリー&メアターフ_想定

【BCフィリー＆メアターフ】サンタアニタ 芝 2000m 引用元:JRAホームページより https://www.jra.go.jp/keiba/overseas/country/america/santaanitapark.html 東京2000のようにカーブの途中からスタートする設計。 カーブは下り坂になっておりダートコースを横切って400ｍ、 その後に全周1600mの福島競馬場みたいな小回りコースを走る2000m戦。 4角からゴールまでは300mと中山より短い。 なかなかの混戦模様だが、いいメンバーが揃った。 A インイタリアン In Italian 米 1600~1900m ◀◁◁◁ …

#BCフィリー＆メアターフ#ウインマリリン#インスパイラル#ウォームハート#インイタリアン#ディディア

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godfeeling•16日前

オアシスの『Definitely Maybe』のアートワークは「永遠に生き続ける」

『Definitely Maybe』はイギリスで最も早く売れたデビューアルバムとなった オアシスのヒット曲「Definitely Maybe」がギャラガー兄弟をスターに押し上げ、文字通りマンチェスターのリビングルームから世界最大のステージへと導いてから30年が経った。 超音速。シェイカーメーカー。永遠に生きる。1994 年が真夏を迎えると、バンドのスターは勢いを増し、新しいシングルはどれも前作よりも上位にランクインしました。これらのアンセムを生み出した、威勢のいい好戦的なLP『Definitely Maybe』は、8月29日に発売され、イギリス史上最速で売れたデビュー作となった。この曲はブリッ…

力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体の骨＆コツ＞•4ヶ月前

ペンを持つクセと　腕の緊張

私は文字を書くときのペンの持ち方にクセがあります 子供の頃からずっとこういう書き方 紙は自分の正面にあって 腕は横からで肘が机の上 文字は自分が読める方向に書いているけど 身体は左に傾いて横から覗き込むような感じ 今はペンで書くことが減ったけど この右腕の習慣は スマホやマウスを持つとき パソコンのキーボードを打つ時もやっていて これが逆スパイラルだということに今さらながら気づきました これって 腕をアウトスパイラルで使っています 手のひらが自分の方を向いて 身体との関係で言うと 抱えるような腕の使い方 でも 腕が伸びていくときは何かをつかむとか 相手（床とか）を押すときなので 手のひらが向こ…

力が抜ける！思うように身体が動く！　＜踊る身体の骨＆コツ＞•5ヶ月前

腕が長くなりながらバーを持つ

今日は股関節が痛くなっていたのです 電車の手すりにつかまっていたのだけど その腕がギュッと自分の方に縮むつかみ方をしていたのに気づいて ”腕は長くなりながら手すりを持つ” こちらに変えたら 腕が楽なのに安定して自分を支えられて 軸側も楽に長くなっていきました 長くするのではなく 長くなる この違いは 言葉だけでなく質の違い 腕は長く伸ばしたり突っ張るのではなく インスパイラルの流れで長くなるのがGood☆ これはバーを持つ腕も同じですね 動きは カーブとスパイラルでできています(^^)b GWはスパイラルの流れをダンスに活かすワークショップ ■4月27日 スパイラルで踊る ベリーダンスのための…