トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 再開した坂道ダッシュの二回目は、前回から中二日。本来は一週間に一度ですが、天気やら予定やらを考慮して、若干、無理やりやってみました。 いつもの保育園坂は長さ60m×勾配20%以上。 目標は20本。 三日前が10本だったので、今回の目標は20本。でも15本やればOKにして心にゆとりを持つようにします。この日は気温が高かったので、2024年初めての短パンTシャツ。アップするまでは肌寒く感じたけど、温まってしまえばちょうどいい感じ。淡々と坂を上がっては下ります。 60mを17秒~18秒かけて上がっても、そ…