夜と朝のスイッチは、心と身体のスイッチ/* 伊勢神宮の近くからお届けしています/* 私のサロンには、ティッシュが常備してあります。 時々、ぽろぽろと我慢できずにあふれてくる涙を受け止めるために、2.6秒で手の届くところに隠し置いてあります。 それだけ堪えながらがんばってきたんだと、だから涙の分だけ喜びの種も育っていて、未来に待ち受けているよ!と伝えたい。 流すだけ流してからで大丈夫。タイミングの神さまはせっかちじゃないですからね。だから涙期間をやりきったら、その後には美味しいものを味わったり、ゆっくり過ごしたりしながら、徐々に切り替えて、今度は喜びを育てていきましょうね。 【HSPのタイプ】 …